轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠. v3 `; b* r% F6 m- E
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和4 U; N, @$ \0 [% {! ?
國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
$ f" m. `# q8 N* X宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
6 F; ?; H# }1 Q$ m& X- i+ |外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。$ k; W  i; O% d! q# P; q- C! G
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最( s7 L4 ]8 |7 z6 U
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 7 v9 P: k) g5 E/ T, e+ m2 n! v2 I/ m% @
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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: M- p: O0 }( l早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
, G% a6 i& `5 v; X+ L/ C一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期4 j8 ^/ F2 W. R
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
! a4 e0 D) b% w. z: ~織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解, m' w( k% _2 ~6 _# R
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾9 \: C+ w) P# |7 r6 a& z9 @
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再7 l% Y5 P! T9 o4 X0 G
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
9 u' T6 i5 A- s% [0 t! H* p3 t這個道理非常淺顯。
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1 d" g  ]2 d5 \$ o! T至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
, a* z  d7 m, ?+ Z觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男" ?, B% e* y8 h
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
, P) @+ u" |# |$ W5 \女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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9 u! q: t3 M; v  j  g無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
1 F6 Y7 y- x( A# L" d/ d; K的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜: ^% p3 L# b# s
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順) f# s' s* @- S; T
暢。
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5 X" o% P4 G( N所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛' `% d/ E! R# b( P% c
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱4 N2 ^- Z4 l- E# a, p
的，這是為什麼呢？ $ [+ E+ A" P: ]

  b, z( [+ B  `# u" ?2 e0 L吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
0 B: E6 P% ]0 D, K% X& x# L! M並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
; S$ q& {1 J& ^5 U9 ?力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內8 O: x0 q* d; Q# q1 S: g- g; S
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
( N! T! x9 V& r9 D# N使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你3 B* l4 E4 e7 n
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精2 U! a. ]) }: D6 a( s2 {8 [/ O
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是: c. _! D; A# h  {4 @5 O" v0 I6 o, b
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
4 i1 p& G# p- R  J$ m! Y0 I此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝6 l& ^- J% R7 K" t5 r3 V
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
- k) a! \) m4 R: ]6 Z! ^在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
. P; e& P- ~: S  t0 {+ l皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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' R; p$ d, S5 h# Z7 W; D◆ 以後不敢吃冰了 0 B- i5 r. M) W$ Q" \" J. z
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可- k0 w5 T9 B% n7 N) H
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
2 c& J1 D; Y$ X9 M- u速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 2 \& h  u3 G& T. S) f
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而0 Z5 d* l, X) g2 @8 B8 \6 Z. P
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃7 B; g8 z, @' S# s5 O
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
- e) L% p) K3 X; d才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
1 r0 {5 m( C, m, X8 F: \  F後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
- L& _, j) U# M2 M. t# m冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
+ B1 p; U+ |  i5 L0 _, t今的怪病、癌症才會這麼多。 + j/ y+ _! Y" m0 q5 f# n

9 v! b' v5 m' V8 Y7 Q我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
, P0 K8 c' o5 K% M: s. _盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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% A& f6 _7 q' z% g7 d常吃冰的人，容易有小腹/ [+ X  s! a2 p7 g; w9 e

/ V. K8 F' o+ U+ D! a6 |# A3 Y$ d3 G常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
8 p4 Z6 M! a4 Z6 D! `. l不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子7 f9 l) Z7 S6 U7 D
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
( M4 B6 F0 |! ^- |0 C. Z/ f6 i0 y3 w肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 7 b% F0 |3 R$ C  p. {3 e8 M
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋$ _, }$ @" C/ o0 Q# h8 ?
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
* e# n( y+ X) I  I  m的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 4 Z& S  H( ~3 g, p+ D  t
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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7 e$ {7 \+ H6 c/ {6 q懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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; ?, E8 r6 b$ {' m) e8 s1 Z香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 $ o  [. c4 j6 `0 W3 T# K7 K

( T6 v9 H. y7 d  ~有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 5 u1 D9 t5 n& c; F6 U6 z  @7 G4 S, S( h

1 O  x9 ?$ e# T" B. T調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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, h0 ?: p7 _% d8 L2 [& ?本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 * y# B) r6 S8 k  b' s1 v3 p

, m; a9 _. N+ a# P2 z# `　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ) @0 g+ w4 m) H' X* O
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 " Z2 Z  F" _7 _, T

- m. {/ C" [0 H- `1 X　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 ( U( C. t( O5 Y9 V! t' ]7 i8 n
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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5 G% `) d0 z' D* i. }　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
! I# x& q) d" p% d, w7 gcheck this out, [url=http://www.ett...

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$ X& m, r% T% Q  o& U% ?I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.