轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
9 b% u& Y- z4 Q/ c! G軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和* {1 n1 I" I7 k7 K. `. u3 X  I
國人真的是如影隨形。 9 Q$ e& R2 H1 o. s! V* R( W
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子/ U9 I" i! w+ r- w# S" u/ |% j+ E( H
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
$ H; ^; L: k4 S( y$ p7 p外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。7 ^5 f0 |' G( f4 |8 a: J
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
! E7 x! q+ P# q9 V2 y, v, O6 d顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
0 a- S) n4 X5 b5 W$ D或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。: l6 o6 W( O# k) O  I

4 S6 x3 {  E- k+ R. _7 n; x早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
; {4 L( h! R1 h  v3 _* s一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
9 W- B1 n0 H# X! _後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
8 i3 W* M' ?/ Z' J2 c織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
" X6 r, B# z# K" H9 L8 Z% w到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
  T& V5 \, W7 \# q8 w7 Q分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
$ L9 m% E# S" h  O/ j6 D3 q加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 % B- Y( G/ h7 E. x& E9 c- P
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
- R1 A+ U5 f$ T) `這個道理非常淺顯。 ) j! u! ^. L/ O
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜8 @# d) {8 Z6 v: W
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男0 |' p& }* l* K
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
# e! W0 z( J& J7 {) K0 o女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 7 p8 q/ y/ e, H8 n) y+ H: S
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 1 t* x- s" o) z- ^  [

8 h) U0 y* E/ h* a5 X; z' ?早餐別再喝冰的飲料 ; J3 |* ]. F: F

5 K3 {2 E) i$ g* O7 j體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
5 u  x( ^+ R' J3 e的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜% B6 B5 W7 ?1 g* g4 E( {4 e8 ]
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
9 z" r- o  ]! _8 n. N暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛- ^1 Z$ }  ^7 H& p, j! ]9 l) c3 V1 ]# w
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
, ]' l* B  _) I) I5 K$ K的，這是為什麼呢？
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% Z* r7 F) S: _3 m- g6 S3 _. M吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
7 ~; w4 W5 M# S$ d% g並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫! C6 t8 A# f1 D. v4 h- ~" z
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定7 S/ _5 p; i7 K/ m
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你" t2 \# p- F% x- k! T2 |
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精, v4 U- U! T% j" R  X% r
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是8 C% ]. l9 b4 M) S# }" l
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因. k4 F4 e% V  d
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝& N0 a. Z# O4 v  [" G+ V, J
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
) \, i! |+ o% D: W1 i6 E在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
) ^/ |1 \$ ~6 d7 k1 D- p4 }* I9 A皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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7 H& S1 k# a6 @# ^" T3 J◆ 以後不敢吃冰了
: P: E" R) e1 C1 b0 R/ c提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
+ m6 Y  [9 q* B0 J: F0 j5 M  V樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
& r9 \* T! G; m9 A速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ " n0 y2 g3 _& Q9 v# g6 x, r

& ~/ s; K& q! S( {8 V另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而; e8 Y# t2 n0 I% f- p
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃+ o6 D! M* i7 D. }4 K" R) R
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
% {8 D' y/ w, ?3 w3 M4 b" B0 C$ d才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
$ V8 v' l% }$ v0 R) m6 @後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
5 d# i1 q0 [6 n& T冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
/ n: S) B5 n7 J+ j& }今的怪病、癌症才會這麼多。 1 h7 c) v( r0 }/ x

) q' g0 a3 T8 Q! C3 H$ r我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切: P5 `/ T$ ^$ y- w  ^# g5 J/ q* _  h
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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# e- u: r! L) A7 l' |常吃冰的人，容易有小腹' O5 {. |! s6 g+ X3 v
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的% l' ]1 D6 a1 J6 `6 ]
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子6 l9 a! Q! s. q) `2 k
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂% G: b( q# u. e' M  C1 x# L2 ?) G
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ $ I+ b. f/ C# n* |7 f9 U  i

: ^2 ?/ f9 N8 H' n另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
. X; W( h9 |% t! P  R& [友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
- K. N; D5 y+ S+ ?1 a的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， + r& ]" t) h' U# V$ }2 k
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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) I* Y" ^5 m, d; O( i& u5 y! L以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    6 e1 b$ R- h& k6 g- u' n

  {' c0 h9 ]4 ~一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 2 q# l/ W* }& b4 C0 d

0 T" E9 ~# c8 L' R% {. h& O香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 6 q( R% h* S* Y# n5 a( j
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 5 d- E1 e, K0 b1 u6 x4 I4 P& ?5 ^

, t1 C1 H* \/ j負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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0 F( k! o1 m  x* n4 Y- ]; n8 t" V調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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6 b1 G. {5 f' k$ y& W: H' @, R8 W本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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2 D& t) t. @6 P+ r本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 9 m) N) r; V) w) U' J: K5 i

0 \+ w2 H; `! ?7 {+ m　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 , i" ^) v+ D7 [" A* u

6 P3 F: Y- o/ P7 m2 V! Z  L　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 ( _) A* w$ U- R! \

! n" v; E0 C0 x" C: H　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 2 y2 n  N9 e" c6 w: z

( ^; G( s, Y  s/ e# R' w' E不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 $ `  J8 H7 U$ E5 r, O
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
3 }. R& V, q/ K# \check this out, [url=http://www.ett...

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4 X! r- t. p& ^% o/ Y% ~4 A- s# RI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.