轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
7 {! M! l- `% Z軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
6 R- l. [+ i2 @4 {# U) I  y國人真的是如影隨形。
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# a! c" w: ?2 K# N! h8 ?- V十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子3 {; G4 P) S& w- X
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
- f0 B+ `" L/ @5 j* ?6 e外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。' F0 v7 A0 k! |! |

/ [# L; ?& J1 R; \個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最& v" K" b; d& l  G! @
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 6 }8 ^5 V& J* T- Q
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。7 j/ ]% W+ D  M
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
' ]; d: I8 p$ Y2 i; _' s( Q一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
# n* z8 ^+ f+ ^1 B; P後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組# g9 u; }4 X+ Q; [; r/ b
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解) E9 O( k& E" E7 ~  f0 P9 H
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
& s' Z9 J% w- g- K- j+ x( a分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
* o/ t5 k: F& {/ z加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。   f+ M2 c7 v8 ?( U. J7 r. ]2 }7 J
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
! W* S( C5 W! m4 s) V這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜8 h$ Z& B7 i! \4 z) q9 X
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
2 C, R  p; ?6 X2 N9 M6 M: ?性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
! l- p! z+ N8 p7 T3 V  l& U$ X女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 9 m! u! {5 u1 s3 W- V7 Q* l
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 5 i3 u  h% ~7 M, w) c  F+ I: N
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早餐別再喝冰的飲料 6 ?0 M7 b4 u% r
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接3 X5 `7 e" h2 K4 z
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜- h# c% s4 H1 V3 p4 w
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛+ j  w  H9 N8 f& c, i
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱) w) z; j& C% k
的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， ! y, J" M4 e% u1 M+ ^# z/ O: t
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
  N3 J* z% O; o& X力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
" o( p0 z( Q" a0 `7 P7 L7 ?/ \; `- u使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你) K. \0 L$ L3 }2 E; C
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精7 V9 g8 L! m& g7 C" J
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
# D/ T% J& Y$ w# ]+ ^9 r隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因$ f. i4 c$ K8 K
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
, _' E" t$ S. t, u' \麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
' S/ }! [0 i0 {. X+ z' ^- c! e6 x在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
) u! e8 p* i" O) w  s+ S皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ! T- D' P; |' w. O
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◆ 以後不敢吃冰了 & z9 C/ `: ^# l1 ~9 v$ O) v
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可. ~  a! C: Y' k* h, P2 P
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急4 \% e* `- T6 n) U  I& i$ \
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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0 x  {; i4 D  q1 J) y  B- q: f  g另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
$ Q7 H7 I  _( d# f$ k全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃' q4 Q2 j5 e" I9 U- h" d; t
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁% P  f- `4 @: \. `1 R' y3 B
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之9 X- P9 W8 q3 n) @
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
# p3 c9 z8 R; `6 h( @. I冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
" z. F* H/ {3 {- j1 k) P今的怪病、癌症才會這麼多。
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. {0 M% Q& x: H我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
& `6 I, s1 u& `2 {( D盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹: u! }2 P+ Z: r7 m

! _* j8 }( ?9 v; @! S常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
' M0 \" s- |. \6 R/ C$ |7 p4 F6 i6 s+ A7 o8 Q不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
. h) M, h6 T, f' G* w3 P; G  s/ {宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂: Y5 a' N4 F: n
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 8 V1 Y8 M* f2 {7 l; j0 w; c1 \! Y
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋. B* q# f) V( N
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水0 [' y' E0 L' f6 W* u
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， # v+ i; W3 t2 p! ~7 V7 D9 E! U/ u
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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# l& S0 j8 P- z9 s以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！3 C0 L$ J% A: x1 b( X

) t3 M0 U4 |5 Y9 ], l懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    9 F! N5 x8 B, Z3 ~- J4 Y; S
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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; `% W4 {/ E0 e/ b香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 9 |% L$ j7 p- W8 H4 e% T

+ L& ]( `. q( N- P. x# E' u調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 : h8 E2 l: A, n& y

# q4 m4 ]* o* c% K8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-179 s& w* W7 N# Z( ^: y, k
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 7 I: h* h- h- }
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 . u; x# ]: m5 ?/ R$ X- R3 w
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 9 h. |3 z/ w5 T. J: W+ K7 y
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 % I7 e# S2 E% N$ c! a: y
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 3 t* R7 o, ~6 K- E

# g+ D, O/ p2 ~9 ]4 z　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:$ S8 a* K$ G& I" c. F. r
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.