轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠0 z, [4 m& P" l/ ?1 P2 @
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
  C) j0 X5 ~* S: e, P國人真的是如影隨形。
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" [( z9 [" \8 c  S5 u( ]) l十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
- S* L* M( \1 ?' l. n, V9 o1 X2 @宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
- c, C* V! H  L& m外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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& g2 T0 P1 ^5 r2 F個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最" I% x  ]1 c9 p
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 8 r4 ?1 ^- l& T4 T+ u* B0 I
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
# n& c% k/ e3 ]# \2 F' w一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
3 p; f2 d& a) a0 j6 Q0 d- }後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
9 R/ P- Y( f9 _; Y1 e: i" `' p2 S織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解/ |  U7 M* m' e7 n6 i2 z- u
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾, R# Y) B( o: D3 z3 ?2 B, z7 ~
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再. w* v* J% q/ q* Y
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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/ |5 }9 J1 s2 t) I2 l' }, H眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
/ i, p0 ~- A, s, Q3 k* y7 a, x這個道理非常淺顯。 " ~9 @( U0 g3 ^6 ]
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜! d* O8 y7 O( x* U* W8 ~
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男: \  q% [9 |: t2 H8 r. f& a7 t
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
) l' P! x# z* L" i" I( l5 Y5 q女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 , N1 b, d. f# Z9 K
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ / x% J' F5 [0 A0 ~

1 u/ K1 O$ f$ n2 b9 H0 Q早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接$ h# [( C; w: y) I* Y/ c
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
* z% y! }0 W& U& D% N& J0 N歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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1 j0 X( x3 h4 Z. |  D+ D2 `. S所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
+ R2 g& Z7 g1 p9 {奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
( ]" A" f8 m3 }% r9 K的，這是為什麼呢？ ( E% Y& M9 m0 M5 g* z7 w+ `% b
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
. j+ b5 K$ r: j$ k! L4 M並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
" N- b# ~0 ]; ~& P: A8 T5 t! @力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內; r3 P! [4 Q8 s0 G. L( a

% F$ n/ p' O% n. r- \的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
$ D2 h9 F: A. Y; K4 h0 v使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你: W2 [7 g) _# S# b# u( X8 K
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
$ S' m+ t! U$ P9 K8 d華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是! u7 [9 j  q8 O! i8 x0 |. P
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
) ]7 Z% _( o* \& V; S/ N7 S" _此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
1 ]) X2 Z; R9 p( a7 T  J4 c麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。   K2 c$ W; W* O0 S
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
- k; q) Z$ ]0 V/ [* Z皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
4 C) D+ c5 B1 }提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
' _( w) E5 b' H. o5 E+ L; }樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
2 t8 ~2 o# W3 h* {% K速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而5 k# F0 _, n% b" R: o) H+ G: x
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
' [0 t2 g2 t; y! R. n* _: S: ], K冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁4 j, v: A- Z' u6 n! L
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之0 G5 a9 ]7 u- X. @) h1 N4 c
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
8 g/ S5 @1 ?- l1 P9 h6 E冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
( K# G; d" A' q' t/ w今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切5 ~; O% D2 y$ G3 ~/ u' C: R
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 5 p3 I: S! V+ G$ V8 F
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常吃冰的人，容易有小腹) w9 L  Q; a$ U/ N4 {, A1 [
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
( E3 F6 \4 a' @+ y. D不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子0 C2 d6 N4 w! O; g# Y/ l) }
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂, d8 T1 Y( q5 \- w! ~
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ - _6 [5 [) a, K; D8 r% T6 Z

. U) O5 @/ K& V另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋5 m/ b1 Q( ]* {% M
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
2 Z3 O  j4 s8 A' n+ J1 d; |' }) Q的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， # p1 G+ X7 [5 s6 }8 }
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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6 L1 `& F$ s- `' G& E$ i# g以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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% G$ c/ I$ B& Z9 _懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    % y" |; I8 K; E6 ]7 {
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 1 H( n- O# Y- t
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 ' k7 D3 o. W0 T; S! N- r% t

; s& V/ a+ E9 k1 I7 G! n有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 & M* u' K8 S7 j2 h: o9 L9 m8 |0 a

7 R# x# ^7 ~- L9 o& O" R負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 # A0 |4 S- _5 `
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 / H: I' z! M) V, R1 y
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-175 W# v, t! j/ c% m( A
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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. |" @  g3 @9 P- F$ b本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ' I6 M2 X: L# [0 E- W1 ]& U6 \4 V4 `0 Z
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英語不佳 放棄面試 * Z/ |5 G* Y7 l6 u

! m3 k5 b. H5 z- O' |　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ) r% Z  ]* x& U% P7 y! y7 _+ d6 O% ^
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 / w4 H, a' Q4 G! j" c" `* \

' m" {, p4 V2 h4 z+ d. t　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 : V' Y2 m( @1 u: ^: q

1 u) p- k# i+ W. d　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ) ]9 q2 M7 n8 j, ~
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
# L0 h$ R1 r! s; W+ T# z/ T3 v1 P3 Qcheck this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.