轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
/ Q/ n5 T0 A( l% O! ~軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和  D1 U. M5 G* R7 e
國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
9 J/ f* [: a/ B& U宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
- C9 @7 R5 g/ p8 g外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。6 Q, {% P" o: U+ |7 F% N
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最% y! B4 h6 q: M+ P* [: l( O/ m; L
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， * c# A5 D7 W! y- l( P$ X
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。+ @$ a/ ^* \" M) m9 p9 T  a* d
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及! P; W; ~( \6 v' g
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
; P2 C, k2 n6 @6 S後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
. D- V5 X8 e' P! T0 \, F' a) A織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
  m7 F( E! D2 _" y" K" l# U0 O到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾7 g( r7 @0 t) u- |, e) c1 @
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
5 k8 W8 E5 p& W' x1 _5 g加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 9 Z& u: a% N0 h# L

: [/ J, M! _$ i眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ( ~& h1 R* T( A) `& Z( n
這個道理非常淺顯。 ; k( y. w' S: O1 ~2 O: \. w6 O4 f
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
4 j2 x% g3 R: w6 o* [觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
$ W2 L1 j' i5 q& g4 ^9 g$ |9 ?性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
) x' e9 z( o+ I( E* k6 R- Z( M$ `% @女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ % W2 P: b/ v' H, L

! J3 }; l) a+ K5 x早餐別再喝冰的飲料
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7 h' K  S% k! z+ B* a2 x% `體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
# z: B8 I& l3 {: [$ h5 e的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
+ E0 ~6 G! z* o- Q- N. r歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
% V; y! R  a5 j* z3 A5 G  e7 M奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱6 X( F$ l$ C) \$ ?1 X
的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， / z. |9 @5 c4 J( ^
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
! t: S, A. K, T$ C% B" G力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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( ~) F, S* T2 y. o的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定' A. i4 q5 G" Q* z0 |. z- p; f
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你. k6 H( y; h1 q( _8 X2 o# ^
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
$ ^! D, ]+ P, M- o3 U$ }* i) Z華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是+ R+ ]0 V: D0 k( m, r" M7 r
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
0 f# o2 {% E/ x; S  q% s1 v此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
: g. X* P6 i. q0 d- y麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
3 L7 Z: `! H$ \+ d5 X在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、0 Z8 f5 K# D$ s. C$ V; o' t
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。   U6 s/ Q0 w) u; |
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◆ 以後不敢吃冰了 , t0 T! t* l' r+ p
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
4 G9 x' v8 ?2 M/ W$ e樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
1 N  }8 ~; Y8 Q8 R速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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5 s$ v- I2 e2 _6 P另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
' A: p4 A* \2 H9 k" o1 ~9 _全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃% y. b( U$ k8 V  g$ B5 x4 T
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁4 V+ ?& o; B1 m( G9 m0 o, y
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之* D0 B; h7 j% N* q
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
2 J2 v6 r% W$ _9 q! z5 s冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現' v* \$ A3 ~, v0 B$ |/ G
今的怪病、癌症才會這麼多。
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0 W- W% T: }' }) y+ a+ b  B# e9 l我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切: H  w; o3 i5 M. M& ?8 V0 p
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹
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. n0 \% ?; z4 I# @常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的2 v8 K4 m4 M( l% {" S. e% o( T
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子# L; f4 M& f! f
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂' U% u4 X- f6 q( z
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
- ]7 O' C* V3 }7 I友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水5 `4 o; `* R+ R8 R
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， - n6 E  F  z4 t& s4 b: K6 ]* x
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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, H6 W! z* e" C3 m; Y- k以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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7 }" J+ \/ Q7 z$ J$ I0 u: b懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    2 |0 g3 h2 E: w
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 : a8 V; W8 l6 t$ z) ?8 d

/ y; b) x2 H& `4 g) r( S8 c' S# l- E香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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; {1 c' V* Z. h3 |負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17$ h) z$ ]9 m  `  r# m

. E! R. c. q  N* ]0 D8 d本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 # V4 Q) d  _% U
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英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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9 e3 u! K8 M, o  [+ [　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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7 q! u$ W( n; i. {# d3 ~　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 : P+ D2 s1 s8 R' F. B- K$ y

9 w  I( @% ~' b% |不思進取 差者越差 7 M# t* H& M9 }, I% V$ _

$ H5 R7 P# M( T! k. m6 p　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 & e2 G- j9 s" v% ^% i4 u% U6 t, s
2 F2 ]) Z: h4 _$ e& l0 F( B
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.