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用餐後不要做的事

*    Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meals is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of   cancer is higher).                          
- ?- w7 q3 ?8 G9 c4 ?8 r$ u*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。
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*    Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruits 1-2 hours after meal or 1 hour before meal.                                            & o$ T: x# K/ v3 Z; o) e3 ?+ l
*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。
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: G7 `# J, q0 H' Z+ q3 q1 Z: @*   Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.        7 D7 s7 o$ Y! R% y# n- `1 @
*不要在用餐後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。
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*    Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.  8 p9 L8 ^" _& K( E
*用餐後別鬆開你的腰帶-用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。(這個觀念怪怪的,不曉得有無翻譯錯誤?)
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*    Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease.  This will weaken the digestive system in our stomach.    ) j- C% e0 v6 a8 b& L( t8 X
*不要在餐後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位,因此會減少胃部中的血液量,這將會使得我們胃部的消化能力變差。
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  ^: A$ W. h( i*    Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In reality this is not true. Walking will cause the digestive system unable to absorb the nutrition from the food we intake.  
7 G0 F0 s$ K9 M; ]- x2 _/ [*飯後不要散步-大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。
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8 k6 [8 l8 [0 _! p9 G$ Q2 q*    Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.) R$ u! q1 r  U/ h4 H
*用餐後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化,因此可能導致胃部和腸部的感染。( G! {! i! I/ y( F: a& Y

; y9 a1 H+ T) t+ @) C *    Don't forget to forward the e-mail to others - If you forget to forward the e-mail to others, your friends may never know the information.6 t8 F$ X, u( m! ^8 `0 q( \- V/ f

9 D" h& }5 I* `$ N9 R' O*別忘記將這封信件轉寄給你的好朋友-如果你沒有轉寄的話,他們永遠不會知道這些資訊
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( V# L0 R4 T5 I  r# K  q8 L( `[ Last edited by sheeeep on 2005-11-2 at 11:24 PM ]
One more!
2 t& \9 P; R' m7 y. y) IDon't pay the bill. Ha Ha !
睇黎食完飯之後,除左自殺,都無乜野可以做。
不屈不撓;不亢不卑。
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