幫助

kjkj

壓力太大,如何減壓2 {& ?: x7 q, O/ X+ s2 l- f' q$ |& m! S
0 p) o2 u, M, O# F/ y. c
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
# ]& f! `6 t; O5 G- x2 A" a睇 EF

0 J: B4 A# A3 W$ N3 v9 Q) ~9 N! U" c& ]
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
9 c* ]# x. ?$ h0 M9 O; D壓力太大,如何減壓7 g* j% U; p$ {3 A* u

  Q+ l5 s$ o- G1 T1 B請幫我

/ n- X2 c) J; y$ _- B5 t+ E減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:8 e! ]" |9 ^" j2 I* Y6 @
3 D* u6 b' _3 C; Y/ M
死佬無街去？ 係度賣廣告！

3 r6 j  u7 G, \- |* _9 ~0 h呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........4 i) a. _5 Q  M
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
! p8 w* O! r* R$ `9 E) }" O) x, L1 ~/ k! |
又賣廣告啦1 A& ]3 @+ @$ u; P' E
5 l- _2 |. N1 B7 a
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
9 Q8 d* O% O, J
2 `. m: I7 X" x) W呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

, N1 j8 s2 ?3 n+ ^4 K" O* o$ S& z
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頂你唔順呀！/ G1 g/ F' X2 h, k

5 j5 c5 w% y3 P1 M; V9 C+ t都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
. j, D" W4 ]* b, W( h& H壓力太大,如何減壓
" X- }+ ~: `/ ~/ o9 N  ]  A, h0 I! }8 G. k1 [5 h) ^; @
請幫我

  u, Y! T) i' f; b% @1 U0 x9 X- d: h! `" r" }2 w0 s- b+ |( C
好多ga bor.  好似~
  f! Q# `3 s) j+ [
+ r- ~5 Z4 j7 |7 f" s1. 搵人吹水, y1 d* Z$ ?  Q
2. 做運動
8 |, a0 o/ H) B  d  _3. 睇電影
+ Y$ X0 k' Y: ^' f0 ]4 Q. m4. 出去行下 睇燈飾 7 I9 e  d$ f5 U
5. 開趴地
5 [$ o* E- E3 W* \. p# b1 ]! I2 N6. 瘋狂購物3 g# j6 S& W1 i7 a% [
7. 打機6 s' C) ^* B$ Y
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& ^# y3 U; d) s* T7 e. c10. 大叫 etc.
, Z* d0 j( K/ g6 y- R0 t
8 x8 i, g& r4 m6 T* Z- b8 \% ?希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
. A8 t( c) H, B3 ^8 c( c6 }3 d壓力太大,如何減壓
" @; [( C+ c# |8 }  m8 E; P6 C+ Y  I" s9 g& Z8 Y
請幫我

# |4 u( ?6 h, M* K* J3 x

. l2 d4 U& ]8 ^7 W2 _如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。2 ~3 x) o! B2 \! ]2 |" Y7 V
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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. _! o5 d% s# E. Q若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力