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kjkj

壓力太大,如何減壓
6 r( ~8 n9 A; V( c9 X2 u
, G- q1 N3 V4 M% g( h5 Z  k7 \) t7 B, T請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
/ s& m; \1 l2 a& ^, c7 `睇 EF

& |+ w7 l1 Z9 |4 ]9 H死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:% O. T4 S4 A( S6 c
壓力太大,如何減壓
3 `+ _% r2 r- i7 @% W, S) U" \; X4 c1 @' E/ _* l( v' G
請幫我

! c. ?  p) E& d2 m+ @& ~
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
0 d! v; x3 ]/ \: b: O. C# m6 ?/ |! A+ T9 T
死佬無街去？ 係度賣廣告！

5 C- c  S& K+ o0 E呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
+ \: U2 {1 Y2 p6 g4 jhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
; K+ I  ?8 v! x  G
& ~" @6 l& }: g' k7 g+ P" v又賣廣告啦4 m4 k0 \& }* z* E0 w2 v$ w# F

  Z8 I1 I; p" {, c: bp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:2 t5 f( V, h; G8 e9 f6 ]
: U2 }5 {8 B6 ?
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

; M4 V6 ?7 f/ Z% B" z# e2 p6 M3 A

1 a" N/ d+ s. o6 j4 ~; g2 j頂你唔順呀！
/ F. K4 x  z# j8 G: N3 |, c1 N2 Y+ ^
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
- S1 s! o8 U5 s$ i/ V壓力太大,如何減壓& G* o8 t0 s' d$ o- @( t/ p
8 D7 c: Z7 b; ?
請幫我

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5 I5 [  [3 c7 s# ?$ b2 d% k好多ga bor.  好似~& R  ?; y9 g0 Z/ l3 u
1 n2 f6 \2 k( t5 M: W, l. {
1. 搵人吹水
  ^: M8 j* C- T, v7 {2. 做運動
  _* N# z# h& A! n8 v! w. `# u0 N: z/ E' r3. 睇電影' _8 M7 o- ^- S( A
4. 出去行下 睇燈飾
% ~; c9 K8 H6 u: ^) y% ^5. 開趴地9 J  u8 Z4 W' E  T) \5 Z
6. 瘋狂購物
& O6 o* z% O, z! \0 S" R7. 打機; V8 f" V6 F- _& K* G& k% M5 W" x# \
8. 聽歌2 _5 E, N& N! z- F& b; b
9. 0黎26FUN (上網)
/ G/ x6 p- x, B5 q10. 大叫 etc.; B, ^! X' R5 Z6 n9 C1 k

% m' [# s$ T& k- ]5 B7 Y- p1 q& ?: \希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:' A& p. Y2 I) D* o
壓力太大,如何減壓
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! L' O& o' _  O5 |2 F請幫我

' [' L$ R9 T6 d2 ?" V+ K# {/ U' q( u6 ~# y* [/ B% r
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。1 H* C. u0 {' ~+ H! }
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。+ P% N' p8 {4 b3 E5 H: v- A( C/ N! k
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。+ l/ s3 \) u8 P+ K$ E

7 G$ _& s1 Y4 w: Q/ E所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力