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壓力太大,如何減壓
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, G- q1 N3 V4 M% g( h5 Z  k7 \) t7 B, T請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
/ s& m; \1 l2 a& ^, c7 `睇 EF
& |+ w7 l1 Z9 |4 ]9 H死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:% O. T4 S4 A( S6 c
壓力太大,如何減壓
3 `+ _% r2 r- i7 @% W, S) U" \; X4 c1 @' E/ _* l( v' G
請幫我
! c. ?  p) E& d2 m+ @& ~
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
0 d! v; x3 ]/ \: b: O. C# m6 ?/ |! A+ T9 T
死佬無街去? 係度賣廣告!
5 C- c  S& K+ o0 E呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
+ \: U2 {1 Y2 p6 g4 jhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
; K+ I  ?8 v! x  G
& ~" @6 l& }: g' k7 g+ P" v又賣廣告啦4 m4 k0 \& }* z* E0 w2 v$ w# F

  Z8 I1 I; p" {, c: bp.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:2 t5 f( V, h; G8 e9 f6 ]
: U2 }5 {8 B6 ?
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
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1 a" N/ d+ s. o6 j4 ~; g2 j頂你唔順呀!
/ F. K4 x  z# j8 G: N3 |, c1 N2 Y+ ^
都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
- S1 s! o8 U5 s$ i/ V壓力太大,如何減壓& G* o8 t0 s' d$ o- @( t/ p
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請幫我
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5 I5 [  [3 c7 s# ?$ b2 d% k好多ga bor.  好似~& R  ?; y9 g0 Z/ l3 u
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% m' [# s$ T& k- ]5 B7 Y- p1 q& ?: \希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:' A& p. Y2 I) D* o
壓力太大,如何減壓
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! L' O& o' _  O5 |2 F請幫我
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。1 H* C. u0 {' ~+ H! }
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。+ P% N' p8 {4 b3 E5 H: v- A( C/ N! k
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。+ l/ s3 \) u8 P+ K$ E

7 G$ _& s1 Y4 w: Q/ E所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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