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kjkj

壓力太大,如何減壓
; l' v) C9 i5 N( D7 ]+ S
6 E  a3 h2 }* V: q8 R請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:* P  I! y( d, F9 {7 k/ V! L
睇 EF

* M) @7 N; ]' \4 b* X$ L8 Y) p
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
$ n# z8 |% q7 S! o; M: T) C壓力太大,如何減壓
# |( {' H# O. O! Y! J
( A- `8 r) [0 I" m7 `, K1 n請幫我

% k* Q, D: @5 N2 h  E* K減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:1 S2 ^1 @" M: e/ `; [) [7 D9 C4 }

/ {' F2 T4 e: C& i( M, f  ~死佬無街去？ 係度賣廣告！

- \- }: @# s+ A5 N! n
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
5 U5 \/ F0 Z# F% H' L0 i/ h, Ghttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=# a& v8 I# G) \8 Q7 m& F9 ^, @
5 {1 Z. H1 ]1 I: [9 r
又賣廣告啦( @! s3 ~. J/ _, b

2 i% H4 \; s( v: a$ Q1 Wp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
1 s! S  ^' }1 X/ p2 r
* J8 j5 p" P7 ]' |1 ~  c0 x呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

' s' ~. O1 ]* K! P2 {1 q4 K- O5 z! h
頂你唔順呀！1 U- C( y0 W, r' |. h

; d) R7 C: o3 v* k2 g; C& ?8 `都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
: ^6 u: A" x/ g8 O$ p; b- O" b壓力太大,如何減壓& A) c7 ^# Q1 U5 t) h3 Q/ U! A5 ?. Q0 E

9 [5 \1 Y1 F: V  A4 ?* K9 j請幫我

6 c1 D: `7 p2 t( C% Z' W
- `+ _6 u, k3 t, z
好多ga bor.  好似~
8 g6 _# a- c6 [& J
+ Y/ K! r& y# i5 ~) d$ l. u1. 搵人吹水
0 M' d+ _& y5 d( ]2. 做運動
- i, v8 W* R+ |6 q. w1 i8 b' n3. 睇電影0 z6 o9 U+ ~7 f! y% |8 ?7 x6 B
4. 出去行下 睇燈飾
- h* A  p4 u, `7 P( b; _! @. I5. 開趴地
# O9 q* l+ Z8 ]! n/ r! }6. 瘋狂購物
* R4 _) x) J: d* G7. 打機
4 _% ?- K# _& I7 V/ b8. 聽歌
9 G8 v2 m+ [, G4 v+ ~  R! A8 f9. 0黎26FUN (上網): _2 X3 p1 C4 k! e/ w
10. 大叫 etc.
& B2 L& d" R  H+ u% Q- C3 n
5 h% v& @$ h4 y4 K8 H: g: S6 P" n% W希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
5 Z! K2 h, \8 W% Q9 S4 o壓力太大,如何減壓2 f1 q$ a2 {& u
6 I, \! D' A3 ]
請幫我

, P$ m: c. s8 x0 k
8 x7 g1 E) g. o. K' h9 W5 q如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。: A5 S  X+ X! b: b, X8 i1 a2 J0 n

- V9 B; x2 C0 Y0 O  d8 Z4 B$ A其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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3 }. J2 {$ z" I9 O- M! B# }4 l所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力