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kjkj

壓力太大,如何減壓
0 f: Y5 w* C; R8 q8 g, M+ O: e' D1 J
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:$ Q4 j/ t, X! x% @  R) ~) {6 M# C4 Z
睇 EF

4 Y2 t: Z# f$ H, ~3 x) j0 l死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:4 A6 W7 u: C% E, y
壓力太大,如何減壓
+ ?" b; {# d" k9 K; ]2 C5 s
# r% ?( U9 Y, i/ i1 t5 t2 [3 d- _請幫我

2 @9 N; v5 @7 T" ^
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:( h4 v) D% J' c( @7 n) e

0 p2 ?8 I2 Q  d# H- H死佬無街去？ 係度賣廣告！

& R* x1 J: z% D' q. w6 }
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
9 {( r0 F  }) I7 t  f2 h4 Yhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
% w( T# `5 J. Q& r# p3 v! l) c, A, `4 R" m1 ]# s4 ^* E
又賣廣告啦- D  P% T) x3 O! q
: I. n! {' F8 @# g
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
( ^- k# e( p5 o. v- g8 Q6 l+ C( h+ B: \2 t& [2 q0 C& F  u; O. u
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

' T2 e* ?* j) R8 M
( ]: ?  A' m8 L0 i, {2 n* {頂你唔順呀！
: n, ^! z* x  C
/ n( m  {' q+ \都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
9 ^  S( ]0 n1 [) h. V壓力太大,如何減壓
9 S6 t' B8 ~8 ]) J3 u$ x% _( k' z9 W' a/ t' Y; L
請幫我

0 d5 ~2 m/ a( d7 @& U
! ?2 O# c' @  A" w7 F+ u/ r; A
好多ga bor.  好似~& H' y: ~$ K# b
- J/ z) t7 B: k
1. 搵人吹水
0 m% V' i7 _  t" i! u2. 做運動$ i/ t% v: G5 @$ h3 q7 \  H; m
3. 睇電影3 o3 j( X0 c1 ]
4. 出去行下 睇燈飾
& G1 J, v( ]$ _0 Q  R& s( ]# T5. 開趴地0 g; |6 M/ W8 h: f9 v
6. 瘋狂購物/ g! t9 d9 t- O
7. 打機
) h; P, @: R$ ?! e9 M, Z1 ^8. 聽歌2 h$ u( E& `! k
9. 0黎26FUN (上網)
% f& J. n/ C* }0 R6 M10. 大叫 etc.* K3 r/ |: Y/ y

7 a- `% h& O, w5 c& A/ G% i' M0 n# t希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:. |$ O- q  T8 n6 D7 P1 ]# [
壓力太大,如何減壓
( K# [5 l+ }0 x7 x! q$ V+ c8 w# T+ T; D7 h# ?& k8 R
請幫我

! ?. A# a$ ^* @: L/ ?' @9 C0 X0 ?5 q" _( p
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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# W1 d4 x; O1 R% K若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力