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kjkj

壓力太大,如何減壓
" e& i# w6 f1 N% ]& C5 _: p) }: ~8 W, z* U5 t5 k2 U1 ~
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
% R' _. n# u  U/ H$ n& i7 h" P睇 EF

. r& i! E9 w/ N: y0 o. {
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
+ a" D# `; p- Z; E1 i8 E壓力太大,如何減壓  T) L+ X# o: \6 X. D% S% S
5 u& M. F) q1 d& C9 k8 r. V
請幫我

5 o) K1 ?- L% s: n" b減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:# ]4 ?/ n! V( M9 i. `6 J8 f

* u3 T8 h, z. s# \, H7 v0 p死佬無街去？ 係度賣廣告！

9 ~/ m# g- _2 a( T  l- g0 t
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
, @$ I0 q/ N3 s% T- P- vhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=" P7 b3 Q) s. o* o
* E. {( b$ x+ a# _8 G9 v+ w+ O
又賣廣告啦
3 M1 p9 R" G8 a+ k/ H' n# Z6 J. x. K
# T: ~1 f% O: ~+ \# V* tp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
& i& S! E* f  m2 m1 K! q+ n( c  R8 w3 D' g* Z
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

% R; w8 I  @$ z% ]3 t0 j! C% d3 X  [
頂你唔順呀！
+ d" l' e' z% n" F, K. F% S1 d* ~# ~( d% Z* m: {+ k( q
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:, G8 c7 I6 }! {: W
壓力太大,如何減壓
& u2 |+ z3 W: F, v( C/ ]" N" M4 L" e8 ?7 U  W
請幫我

& `2 n, w* M' ?4 g' j
; H/ a' ~: d2 `, B0 e- y
好多ga bor.  好似~
* h/ {* g, V7 B, c) Z: ^% A
9 h' O" U% E! j: Y+ p- U" O, y1. 搵人吹水
& W  a4 A/ Q. a$ m3 M6 F2. 做運動
( I. E  v" ^# x3. 睇電影
' U+ h& p( O1 M3 [  x" G4. 出去行下 睇燈飾
% t# G: x, G5 ?& d9 \5. 開趴地' [1 ?: A, s# A. I$ U
6. 瘋狂購物7 F2 E# C8 I. f% s( @- R$ P
7. 打機
- A3 U4 m( M* \5 ]8 q8. 聽歌
% p8 [/ ?. f8 r1 ?  C0 O! O9. 0黎26FUN (上網)
8 l. ?: ~6 e6 x" W10. 大叫 etc.* J: C6 U% Z, S: z
% [' |) [4 ]! R6 W0 {" n! @
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:  h& V, Z8 V! N3 {
壓力太大,如何減壓
" B* O7 J4 p: o! o7 B, S% r  Y% V! a/ [0 X$ y
請幫我

3 P% g5 D& ]' B7 ]4 O7 d) U
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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。$ ]! d+ Z& `* p& C1 }5 S, d
) s: B- A0 w0 P. X
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
+ ]' q4 _! R8 M4 y
4 y/ v+ X$ O* @  N# y' ]  N所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力