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kjkj

壓力太大,如何減壓
3 O5 \6 F2 j: ]1 k3 q+ I7 j- x7 r; C' w' y  Q* H* f! o7 X  W+ `
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
- \* M) y& D7 D3 E: Y! Y) y9 [睇 EF

; J* r( ~( Q$ ~( o9 t4 Q% a- n2 n+ V
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
8 Y8 f0 o, c0 U5 S壓力太大,如何減壓" x* O7 {( Q. W. G
) _) F# L8 \. N  J9 t! z, y* A
請幫我

" o" D5 t! I: l, \& x; }+ ?
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
1 H; j% g4 Z% Q7 q. A6 w5 e: o3 y" N' W3 ^* Q
死佬無街去？ 係度賣廣告！

, z' e( h; E0 F9 G2 ?呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........( f. |+ |. E) [  ?" l& d( V3 S
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=8 ?# ^) J$ n  Q7 N0 S

% o& F# v4 y+ L0 G又賣廣告啦
* ]9 |/ b/ r$ S$ g/ R. T4 L' b* }+ k; z# R+ C
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
. v+ Z+ P/ W. c3 K- k, J
( E0 W3 \: U1 h, H! i* H# s' Q7 m5 ?呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

5 Z: P2 p6 f- y1 S) r/ Y. z! u

  v+ v: q8 V* V% d3 {$ j頂你唔順呀！" B/ q- ~' N/ K
; t9 `$ t# X: p8 e
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:1 J" D' X" N# g! M& E
壓力太大,如何減壓% u5 R' |% w/ ?( Q) t  m
# U; X+ n% A4 g9 R, ~
請幫我

4 K8 ], L2 m% Z  s7 }8 ^% n

: z, N& O$ g2 b1 c好多ga bor.  好似~& j9 V  ]) z/ J4 O

& m5 ?' e4 O* g* z) S1. 搵人吹水
/ Z! W/ _0 n) D. r# K, }2. 做運動( H8 i2 i4 ^7 ~6 _* r7 o. o! `
3. 睇電影
  f8 ]3 e- n/ A. a3 _. L4. 出去行下 睇燈飾 ; n7 ^& x! Z- ?/ A4 i" T7 A
5. 開趴地
1 d: Y5 {: n$ S4 w, a6. 瘋狂購物
! ~7 S& ?' }* R% }% Z( r4 l7. 打機
3 O" p/ W9 }8 M! W" A4 z2 j, |: A/ h8. 聽歌, c  f* ]8 W/ |" v0 e# i& ^# E
9. 0黎26FUN (上網). I/ P6 W8 l; ]$ j3 Y2 @
10. 大叫 etc.
5 Q$ J7 p) U8 f5 D. d8 R! m" Q" ~* e0 E- I. K
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:3 K3 e1 {5 \3 z- u6 k  Z0 z
壓力太大,如何減壓
3 T0 u; E$ M/ T! a# T
  K# f, W9 s- ?1 e( q# e  W請幫我

/ R  K7 S9 Q9 i; V/ e) F8 m9 K2 w
: H, M; z8 l$ s# H% Z, ]. u
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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% o, l2 W5 P2 q其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。# u( t) R1 I6 n- a! V0 J0 q5 D
3 I/ s+ X- M9 W3 d$ [6 n
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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5 }" W) w! \" u& {3 Y  H! q所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力