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kjkj

壓力太大,如何減壓
. I* _. W2 r: I/ ?; B
9 [- ~9 k- U  O4 {請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
) `  W* X/ U$ I5 a2 ?睇 EF

; f8 o. M# F. C7 P# Z- Z/ A& X死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:/ B* \+ d7 r3 ]6 i
壓力太大,如何減壓
. R. r' J7 C$ J7 B; s3 ]/ Q$ x2 ]' V; K3 Y
請幫我

0 F+ G6 _* D4 j6 x' V6 i# J
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:/ h9 U: m. J  Z1 W1 S0 p1 K
" R, X. H. h( L. K
死佬無街去？ 係度賣廣告！

/ g+ s; _7 V  O呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
6 l2 x) g) L' i! s4 c, Mhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
. b0 t/ g1 Q% O: [+ z1 I$ H( D1 ^$ `& D8 s' {( T5 \
又賣廣告啦
0 ~& W9 S# I/ B  T4 ]/ ?% ^9 H
* d7 ]7 `0 A6 op.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:0 T. a3 @* t" V' z: J# _+ B

" N" V' c6 E! y0 L呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

; _1 ~) E/ P( E7 z1 A& i; _, R2 b% r* s
頂你唔順呀！
$ w5 ~* x& S) C; `! ^- _" g2 v8 a& {0 E7 }$ g' N+ d+ \8 I8 d
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
" K- @' x' B$ ~, k壓力太大,如何減壓
+ ^+ |/ b9 y+ P* j. ^
3 b) R% |% L8 J" Y4 g請幫我

: ?9 y+ Q1 |! b: v
  H6 l& c' b8 A+ A+ r: I  z# `" T) V  o
好多ga bor.  好似~
6 ]$ ?( c  P% e" G$ Q
3 m8 Z- U, ]+ O) {1. 搵人吹水5 g, ?3 |$ N+ I) _9 o% I7 H  V
2. 做運動' z4 A; d0 @( {( u
3. 睇電影! t' f7 d- D9 W( ^# o  J3 y7 L
4. 出去行下 睇燈飾
6 P; J" @9 |) ?5. 開趴地
1 w  r( x0 W, g6 T; j6. 瘋狂購物
% K( I0 Q9 G, }, T7. 打機
0 Y7 U* d9 q- _# ^5 |! S. H" p, L1 Z8. 聽歌
' w1 m6 k8 ~; r# D3 i+ O( H9. 0黎26FUN (上網). \: _' D$ @) }
10. 大叫 etc.! v+ t2 l5 W5 p3 {& ]

* V- n" ?# E" M9 f  @希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
/ k/ U3 D( F3 p7 B+ w壓力太大,如何減壓
& f( ^' `* l7 k
4 {$ ]. a0 p5 U請幫我

  q' l3 E2 z$ W) K6 W% [9 o
7 F. H: v# C1 a) c- R- T8 x如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。; _5 w  Q" [' a6 G' e% B

" i$ ]% |9 M" L) t其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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8 c$ S+ O4 ^0 u2 m- U0 s若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。# P  Q. n5 b* b
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力