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kjkj

壓力太大,如何減壓
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: b  n3 d9 K. u( w6 Q請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
- _0 W3 M" N% m4 m! \3 R9 T( ], F睇 EF

" @* R- b& V8 T) a# j! _  b  z
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:4 S, j  w7 ]( y2 D( V
壓力太大,如何減壓
- B' l3 M& m! |" s* G3 E# z# h$ }2 L
/ x$ L# S4 `6 p請幫我

, i8 `3 O- ?+ B0 k* W$ i0 Z減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:& o' a. m& Z1 @& Z; ^. j5 W0 [- x( L  r- J

7 P% Q8 t- l; D3 A1 f/ q0 R# i死佬無街去？ 係度賣廣告！

$ U5 Q; c. l; [8 Y5 z7 T呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
; X8 _8 p( d9 xhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
' H) b2 y$ C. f3 O4 M' k0 T% K6 E8 a8 J0 {% o( C
又賣廣告啦* {, Z9 [$ ]4 m  h( X2 N
5 C; P5 I" ]8 L' e/ k; Z
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
7 ^( }) j' F' f+ n! {! }2 k
% T7 l! \1 B  j. N9 t; D/ Q呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

& l6 h3 {9 u6 m  g0 o
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頂你唔順呀！0 @' w% V7 t" f+ n+ [* H6 I
5 H! F1 ^& U2 Z) L' W: W
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:" ], ?2 [& [! ~% X5 o2 Q, O+ \% q
壓力太大,如何減壓) v  o4 O! S& P+ x. s# L

6 |( A. i+ y3 B! P0 ?7 A8 C請幫我

- C- L% D" d; W8 k8 M

: q) F) c/ i2 V- ~  h2 s+ q7 g好多ga bor.  好似~( A( m" a* S% @  ~* R( o8 i
4 o  ?. U7 k' J* d2 b: V" ?, w* v. }
1. 搵人吹水  G7 h. I' v. w! y; o
2. 做運動/ m6 n% K8 t! P6 E
3. 睇電影
% u6 x0 M- {$ D4. 出去行下 睇燈飾 ( m6 ^4 n' M$ p$ d! ^& X3 u
5. 開趴地
% B' s! t# T& ]( a+ Q* V6. 瘋狂購物
* |' e8 B9 l* U% ]2 X  V7. 打機& r8 J1 ?$ E" }( F
8. 聽歌' n0 g( h- y2 M! t% c
9. 0黎26FUN (上網), ~5 P5 O6 k  }
10. 大叫 etc.
8 h7 P% Q3 A2 _7 p6 q
! z! ^# i) G5 |. V希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:: {8 h; F& M4 S
壓力太大,如何減壓" f6 d  x" c: Q; Z4 [

( ^- j0 L  p9 @3 `2 {請幫我

6 [2 J2 }; T$ n: t0 l5 ?- Q+ J# z7 s' k
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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. p2 @0 \! ^2 w+ s其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。1 y$ d& B5 x$ x( {
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。# D) c0 ]: {: B) J
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力