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kjkj

壓力太大,如何減壓
# g9 n( d5 l7 ]7 x8 B
5 q- ^0 B$ B$ S/ v9 h請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:9 A6 ~* E! |7 v5 [+ w, m7 k4 F
睇 EF

2 m7 [# ?8 P4 J3 x- e7 z+ E# s死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:8 Z- c7 Z. ?& ?9 K; @, x* }
壓力太大,如何減壓4 l% e  u: }, x* d" M6 P& h
: P' w( g# ~5 ]) {
請幫我

7 f% [7 P, q! Z
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:* ~% T/ z. c- N' y$ Y9 S0 D

0 h. f& j, }& A5 U5 x死佬無街去？ 係度賣廣告！

" i1 x# z. L7 o' k' r  c, ]呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
9 l4 M, D' q5 v+ b- f! ehttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=4 Y3 M5 Q0 @& {' S) Z9 N

1 G$ H% |) i. d, \又賣廣告啦
5 |* R; b7 D- z
* s! |1 h% I8 jp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
9 N; N7 x- L/ ~& d- [
+ T& I9 S  D" y9 o呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

7 G! |8 V( y7 P+ q) s6 [

- \* l3 e- y( y; V頂你唔順呀！5 l% J5 {+ s* w5 W9 F
+ J% |+ X" e; V- q+ a0 x2 t
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:0 E2 |  z: Q( A. b" E9 x! J
壓力太大,如何減壓
# }9 [8 w: t7 j) I7 P/ d* }8 q0 j. k" J" J+ W
請幫我

9 y" S9 G- e. Z" o9 D- }- `8 y. {4 _# z% p4 @) X7 R! p/ d
好多ga bor.  好似~4 l7 e( E1 X) D, Y2 C' i

  p8 ]. O0 W, X& S1. 搵人吹水
/ I" B3 X* f9 k6 }9 O2. 做運動7 M  U" g7 q. h' u% y, G
3. 睇電影
# w2 Z# G/ \4 A8 C* q( G7 S4. 出去行下 睇燈飾
+ m% O( s" Y7 L. {: q5. 開趴地
3 x) `6 ?; x- o6. 瘋狂購物) F( \8 g1 K0 s" g3 A7 d, Q& M& c
7. 打機
9 G0 U+ H7 G2 W( f$ T+ x# U2 n8. 聽歌& c5 C0 \; z2 P/ A4 ?! q. Y
9. 0黎26FUN (上網)7 @* J5 @$ S  N+ s( K4 q
10. 大叫 etc.
" t% I1 \0 x: z3 U/ M. p
  m9 A! B3 g. T" V7 v+ D8 ^4 r希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
, N5 I( \! T5 R6 M1 q壓力太大,如何減壓
  X* t5 M2 l: h8 K; P$ ]+ a5 C/ t8 A7 P, j
請幫我

% o2 G- K' s' s  W$ V( O* k8 M. e5 a/ I4 g
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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0 B; c( Q- G) w* C若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力