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kjkj

壓力太大,如何減壓
2 Z( i* A, l4 D! Z; i. F8 T7 j* V1 B3 U) v+ b# K" X7 U& R
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:% }$ C# b5 E' Y" l3 |
睇 EF

# v4 [8 s6 }1 x$ {+ |7 j4 K
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:7 c) k# R$ m7 \3 C2 m! F
壓力太大,如何減壓
& l) S7 m8 D1 I0 _. L7 v4 J+ M! K$ _1 U) b; H$ L
請幫我

2 C, n" p' c" H
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
1 u( o0 H9 m3 \1 M/ A% w$ E! C5 C$ V3 m6 b4 Y; H
死佬無街去？ 係度賣廣告！

1 O% Q0 J& l/ n1 y呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
4 W4 D8 U* q9 U9 ^% n" A$ uhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=; h+ y# n* U. O
5 S, n5 x0 K) f9 ~4 I
又賣廣告啦
% K1 B5 @' H0 s4 J( f
5 {& p0 ]. r4 Q  mp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
! j* ]/ q$ i8 y# e# X6 v5 U# s, B, N
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

$ f9 t0 {# S1 N* A8 q
1 A  x$ t* n: k3 M' {7 C7 C頂你唔順呀！
6 j# M% j  m2 Z' X5 A/ x* Y# t2 U) y3 V. C: Y1 c; l
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
/ s5 ^2 D+ R4 |8 s- l1 v壓力太大,如何減壓8 R8 f) `, |* U& m
4 n. V8 r" p1 p8 W- N% G
請幫我

3 ^# h1 W, ^( ~, ?6 i
) R' Q( O) d. F5 J5 y
好多ga bor.  好似~
2 p$ @# u2 {4 _3 u4 p  @* H! E
1. 搵人吹水
. x7 k7 F! H; H# |2. 做運動# N* Q2 x- o+ u' O( \9 o
3. 睇電影8 G9 B+ m4 c% v) }; T
4. 出去行下 睇燈飾 ' w/ ^8 T) W6 P
5. 開趴地
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7. 打機
8 v+ b9 d7 n1 }* A% [' [0 B! m8. 聽歌) |# m1 I8 x' v% ^% k( V
9. 0黎26FUN (上網)
4 E0 l8 [0 M( z. c- `9 C/ p; Y6 j10. 大叫 etc.: ?* ^% `9 @0 Z8 u9 s. w# @' ]
4 l) d' }& c* D; u4 C
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:6 Q" P, r7 l6 {- ^" C
壓力太大,如何減壓
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請幫我

7 \: C# ~$ c% r7 Z; Y2 q) x2 B+ C" X& ^
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。) e4 h$ d0 h2 h; X9 j
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力