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kjkj

壓力太大,如何減壓
* H9 C* m7 x! ]3 {# U9 Z+ Z) F% z4 D0 R& Q6 T0 v/ l" @% D
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
9 R; [( J& y' n6 C睇 EF

, d1 s& f8 J7 N; D' s死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:" {+ r5 u2 |, @0 |
壓力太大,如何減壓
6 X0 m. J; A- c( V, ]  H+ v" g0 p; j1 d3 K0 B& u# M( T& m; N
請幫我

, x& e; S9 u# j% v) M( }減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:1 v* i& h) a! Y5 U" d2 o+ B; [

; r0 ^" }; e9 w* u/ L! `+ V) N死佬無街去？ 係度賣廣告！

0 a% }( K  k+ T呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........2 g: V" `7 U3 M
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=) `3 U1 [6 @( X4 s7 R/ I5 w, `

! y8 x6 x% \4 g+ `/ w) s" H: M又賣廣告啦
5 }% K5 q# G8 ?& C8 a4 c- P* i( G1 k2 a- D5 l2 t: x" d! u
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
2 i/ j9 r8 |) {9 o6 b
8 a# j, |. c' _) y8 C" j5 @呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

0 W7 k2 S! X2 a1 t' k7 o4 b

- X+ o, W- L9 p/ n, C2 b. u頂你唔順呀！
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- ?7 C, F) n: {4 k" I4 z都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:( M+ l) b2 t8 a& Z4 c
壓力太大,如何減壓
$ t7 P: Q( V8 ^$ `
  k: A" L) ?3 R, P$ l- Y' c請幫我

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1 m  G+ j# @3 K$ p" O: D8 \
好多ga bor.  好似~
& K" v9 S* e" e5 M2 }1 P" I2 G
% s; i8 y0 V6 @4 y: z1. 搵人吹水
) E6 W8 Y8 }* d$ L+ e3 v. H2. 做運動$ P6 o8 t, Y5 W. ]3 [  _
3. 睇電影
  j1 J( F9 u8 i. Q5 ^1 u9 f5 v4. 出去行下 睇燈飾
. t- Z, G" U) l- U/ Z% C$ U4 l2 y5. 開趴地
, E$ V. @) b4 V# N! _6. 瘋狂購物7 M5 S& }! s" |5 h. \( \9 o
7. 打機
* p# k/ t5 H( q8. 聽歌
0 `' A# q1 S, R9. 0黎26FUN (上網)
5 ]+ i8 I& |  q' G/ i5 c10. 大叫 etc.
& b& k0 n7 w  h4 u% }
0 T: I" E5 N1 H: [% D希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:: @1 t4 d) Z* w! w6 }. F
壓力太大,如何減壓
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# h- [- U$ I$ k0 I  o0 G" z請幫我

1 I4 s, T) j( M$ o
- y  n1 K! `6 J9 ^& P' a如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。( [/ \' n9 |0 j# F) a( h/ {
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力