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以磨砂膏潔面可去除死皮細胞,使皮膚更柔軟光滑,並有助促使護膚成份迅速滲入肌膚,但要注意一定要揀些性質溫和而磨砂幼細的產品,當然使用時不要用力過大。" d b) I7 X& B4 y# b
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如不適當處理暗瘡或水痘,皮膚就會很易產生凹痕了,雖然很難回復平滑,但亦有辦法改善。大家不妨在洗面同時好好地按摩面部,每星期敷面1-2次,這樣能加速面部皮膚的新陳代謝,漸漸地凹痕就會變得不再那麼明顯了。* P5 @/ `9 [' e+ P
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很多油性皮膚的朋友都誤以為用力洗面就能去除多餘油脂,其實這樣會把皮膚中必要的皮脂一起洗走,返而會刺激到分泌更加旺盛,所以切忌起勢用力洗面。4 k" ?. K1 o1 L6 i' E
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7 a9 q" _* a, j- _* r4 L4 H # c$ U6 S3 o1 @! i6 b4 m) o$ m" Q* a養成每天按摩面部習慣,有助活化皮膚細胞,放鬆臉部肌肉,為鬆弛的皮膚回復彈性,尤其對乾性皮膚的人來說,適當的按摩能促進血液循環,讓護膚品的養份更易被吸收。 / j, z- `9 z3 ^# p& l1 p' |7 |2 Z+ U/ V. ?/ f& u
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入秋嘴唇急劇爆擦,用潤脣膏護唇當然是最佳方法,但勿貪一時方便用口水潤唇,因為當水分蒸發時,唇部角質層的水分也跟著消失,反而令嘴唇更乾燥。7 \/ G' r, r# a, E7 c' D. m7 C
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我們常見的杏仁、合桃、榛子、白瓜子等果仁,含有人體內基本的脂肪酸,是極佳的護膚食品,適量的吸取皮膚也健康些。但要注意,烤烘過的果仁因含的油份受到破壞,不吃還好。7 R# I, V* g$ w
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+ ]# E: Z# ]$ r/ C6 m3 h, p9 t6. 嘴角:嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了! - l. H7 K. a: ]# h $ r* D3 C6 `1 N7 {7 ^, f7 D ! S+ @( u& J4 x( y2 f, } r) I3 Z7 a% ]+ x2 F. {: O
7. 嘴唇:冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象,你的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。% q+ a" M. h' B/ r1 R
8 X4 M D8 A/ O1 S0 \& Y + h7 ]% p8 }% w- p/ k, M! Z + }6 m9 b% s V3 g8. 下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係, 可以進身體按摩或是淋巴引流改善。8 l0 K' {6 m; l, V. a
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9. 眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了 太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。 / X. [8 q; q& c8 l, T3 w; u& P' H7 Y
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3 y4 z/ j; c8 M; P' L) c10. 鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環.或是適量補充鋅,維他命B2及 B6, 對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩,有大的幫助。( y7 b5 b9 m J7 E) L3 n( w7 n
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11. 臉頰兩側:這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,要多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。作者: 155220 時間: 2006-4-12 05:19 PM