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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料
2 N/ P2 I, m1 P: b蝦仁 1/2斤
$ P4 c; S' k6 D蕃茄 1個 7 ^+ Z2 c) d! P
西洋芹 3根 0 y+ L  T7 J/ X7 w9 [. [! Z8 h
3 E8 q; r2 x5 k
調味料
3 L0 ?0 W9 [' x7 d醬油 3大匙
, b- i1 g3 f1 H$ [1 b- @4 N香油 1小匙 0 c/ d4 k) C& }
糖 1小匙 1 ], x! X% y7 y7 i4 r% m
醋 1大匙 + u1 r$ }7 ]% Z" h7 Z" Y
芥末 1小匙
1 `9 ]- E" ~4 l+ j% A8 R2 E6 V9 m
6 {' {( `3 z5 j$ o# t醃料
, o1 n5 u/ K. }0 I6 [- Z' {# }/ s八角、花椒粉 各少許
3 y4 t0 `1 ~' q" {2 `+ z! Z鹽 1大匙
5 i( J( k9 X" E1 C) x米酒 1大匙 ; c+ O! E! A1 a9 Z& G) D7 m
水 2杯
. {0 B) j2 X. ^/ @0 Y
# _/ H4 `- }0 c( l( \- b  b作法 7 K0 [- \# U& A6 e& T% I
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。 2 r9 L- R9 Q0 R& S
(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。   g0 S* O/ N6 a9 `1 S. J8 D2 \
(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 + K& C! }+ x0 Y. o
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。
1 H5 _8 F1 j; h! ]" P* \6 m$ y% x(5)把調味料調勻。
5 v# N- z, V+ \+ ?- |(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。 * K, l! U+ `) y
/ e( Z4 b# f2 r4 S
備註
0 h* s0 I8 o1 e蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大) x  p' D% j% c- ^# q- D+ R# T) Q* m
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但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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