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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料% @7 |2 V! y7 y4 J; v' [
蝦仁 1/2斤
1 p/ d; b( H( u5 u% u# T蕃茄 1個
% h0 c3 K4 [; ?5 L西洋芹 3根
2 s+ o) Q+ S+ H1 q
8 k4 r' L' a& k1 w調味料5 L/ j. H1 _0 c4 L7 l# r
醬油 3大匙 4 F! p0 [. ~5 f7 j; I
香油 1小匙 ( T+ ]7 h) [( j: t" F# H
糖 1小匙 7 T" p+ q% _* j; v/ F
醋 1大匙
1 ^4 D! `( O1 t& N7 u# l$ m芥末 1小匙 . e9 [5 [% R7 ?, e2 F9 F) Y

( r1 _* k  I: L醃料
0 g7 ?8 O( a" _, e* l八角、花椒粉 各少許 8 a" R: S' d+ i0 I( G/ ^8 l; O
鹽 1大匙 " r: M0 n+ J& p! m$ ^( L4 L+ m7 q
米酒 1大匙
' c/ T4 @7 C$ h9 F2 v水 2杯
4 Z% Q' ]) L0 M+ A: A, r: r9 L. F9 G* x
作法 4 x' @( D  K' f9 r: x! Z4 H
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
& @( V9 P1 w* b: o(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。 3 U$ D7 v  `& r. X3 [
(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 ) }- q. I/ Q* g; T7 ~+ E
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。
5 F6 @4 ~% I+ f+ [- `1 }; {(5)把調味料調勻。 8 ^6 M- [& y& l2 u$ B
(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。 ! X# A& j; [$ u2 Q7 l2 h

/ K8 n. T( a9 F) P備註# c' n' E; C( o/ \& Q5 a
蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大
6 V; @4 y+ k6 n; b, l3 q  O3 g6 f. M0 M
但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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