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標題: 大家有冇健身既習慣 [打印本頁]
作者: Legendrick    時間: 2007-1-29 12:32 AM     標題: 大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身" \, x1 P1 H# P; @1 V4 _' }8 `
" s# A3 ~( \0 E% D3 {5 ^! t& E
個註場教練都幾勁
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唔知大家有冇玩gym呢
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 12:47 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
$ K  |$ v) P1 ^5 w- W3 V) O0 G小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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個註場教練都幾勁! N" ~4 c' b$ r4 I

7 C0 v8 p6 @3 Y9 A& P/ D唔知大家有冇玩gym呢
! Q, g0 Z) u6 O( K. `
+ Q9 w( Q, @/ D. ?- v7 _唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
作者: Legendrick    時間: 2007-1-29 01:09 AM

唔係d為左身形好d先健身架咩..
; v  f8 L, w8 M) G5 Z: T
' B) e/ D4 {/ M) O0 K! D* H如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
3 z2 l) n) h, x. f/ k4 q0 P% T
& @" Z7 N, g" D好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
/ L' d9 B2 b2 R% A$ R% E同減肥既平台期差唔多
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 01:21 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
6 A7 R$ n4 b" l( b8 i" B唔係d為左身形好d先健身架咩..: p  e  Q- B2 e% f$ p7 n/ T& v

9 x  q( J# a- l5 i7 X' i如...
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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
作者: pandh    時間: 2007-1-29 01:22 PM

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:. w2 r5 G( H/ h$ a- L. C8 m/ ~
: T: J' {  M$ g4 W

! Q5 \+ ]6 x# ]" F2 b9 r; I6 D, m咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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' F# p( t" i( L3 v3 {: p* F) |1 @
4 y6 K3 [/ }' C* ?健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 03:24 PM

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:2 L+ ~6 b- P, \% e
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健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
0 H4 q/ j+ l$ Y0 L
: |# z1 e, G2 S) ?
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……



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