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標題: 大家有冇健身既習慣 [打印本頁]

作者: Legendrick 時間: 2007-1-29 12:32 AM 標題: 大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身

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個註場教練都幾勁. E( w/ u. K' p! h* g, u- Q" |
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唔知大家有冇玩gym呢

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 12:47 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
3 [0 R# t$ B3 u+ y& J0 o+ P小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

作者: Legendrick 時間: 2007-1-29 01:09 AM

唔係d為左身形好d先健身架咩... k2 K# r* O. @) a( ~4 T
2 U( C. {7 {1 K1 n2 F
如果練到一舊舊肌肉好似阿陳潤蹈咁.. 又有幾多個丫..
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好難練到好大隻架練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激好難進步 $ w' U$ _3 q- X: f$ f, g
同減肥既平台期差唔多

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 01:21 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:1 j3 w5 q7 `. M2 @# D/ ]. v
唔係d為左身形好d先健身架咩..
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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

作者: pandh 時間: 2007-1-29 01:22 PM

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:; \8 U- x3 L( z4 E* M( M
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/ b2 h. W( N$ y+ ]' \咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 03:24 PM

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:6 M' H, x6 n6 C& q, N9 q0 o

) e1 g: \$ B7 n健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

: D9 u9 G( C7 h* f7 F* [* h
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……

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