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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分,
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" l. n- P0 C# P3 W2 s0 V3 w+ \忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。2 ~; j. Q7 f4 T: J/ L+ G

# V( [  |# S, N6 g4 f突然,你感到胸口有一股劇痛,
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# |9 T0 p  {( }  c0 y* c並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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9 r  @7 n  t' j2 U7 \但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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5 u1 F( g3 H, Y9 z獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 1 T( ^' G3 d, P  P- z

' z& J$ }  W+ p因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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* j" _6 O  ^* U0 k& h+ f: e, b: U一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, $ O7 d% e) x$ m/ P
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他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。
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6 v! c/ E& {7 U6 ^若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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! D+ t( Y7 P: l: J" X9 P* J患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 % T( i9 I9 H* T' p' i7 X4 M
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要不停咳嗽!用力的咳! 9 M. y( Q, \! e- M$ v! T

; E# \2 R3 @' O每一次咳嗽前, 6 ^! j' }8 B5 `/ S$ Y- t( l+ z& f' v
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都要先深吸一大口氣。 , J# G8 I# A# s6 U3 e9 N
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然後,用力地、深深地、長長地咳, 8 }" V& b% v3 c4 J! y. R3 ^/ C

* y+ E( G. q$ ~* b好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 2 V# X# S! p" ~6 M, q/ y+ Y, ]

8 L9 p4 u! F- p& V每間隔大約兩秒鐘, 0 a: G/ o( r. k) Y/ ?" X; k. ^

8 l5 S" V3 q2 F$ J7 X1 o要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, 4 U; O5 |) _8 Q( Z6 F: X- b6 I0 c
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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' m& }" S3 X3 b( Y呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 1 M5 y3 N* H4 W0 @7 w

: o& L  E$ w; m5 ~: Q2 R/ Y' |, v9 K! D  }咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 $ e1 a. p8 L; }( ?
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ' G8 m% w! d* u# o' V% K$ L+ w: ~

$ k/ O4 D! M- t  L! i救人一命,勝造七級浮屠。
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$ \. x, w8 @4 A$ y請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...4 W* g1 K# _8 o' v% W! e
thx for remind me




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