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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, / |1 i( w" \" u" f; r! c. U0 h- L: E  {
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, - H1 s. i! H5 s5 @! i7 `

1 {7 v" A8 m  l正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。" J4 ^  U* R+ T8 A' F0 C% s% G  A
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突然,你感到胸口有一股劇痛, 5 q% G- x2 j5 D* {: {8 L1 x
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並且開始漫延到手臂和下巴。 , N. I4 m0 M; O% h. _; d
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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* E* N1 G; r$ s更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 3 `; C1 u" w0 r) @# H

# |7 X& D, K( ^! |7 e- l$ @怎麼辦? 6 Z0 m" C4 j! o& N6 j
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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$ y7 H$ H6 u% {0 F) x0 ?" W! X但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 & s: R# {0 j; Y! Z7 ^0 \% z
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) % N* X) E, g" @9 f. M

) y( [; C$ U) k2 O( h因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, ! a/ F) P# _3 ]/ h& u* F# ~  N  Y

, d- r) i* k5 ]* M# E並且開始感到快要昏過去時,
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$ _1 D- c; s) J# L; \7 A, c他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。 - p: k& d7 @  B1 w2 `- p

# {/ Z/ F* h4 n若是四周沒有旁人能幫忙急救, 7 |, o% B5 h9 z! ^3 s

4 Y- ^$ z7 X7 ^( C患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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; c, ]) X( Q% y# _要不停咳嗽!用力的咳! : O. l0 |$ H6 K  s
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每一次咳嗽前,
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6 g: Z1 W6 u/ O/ U. q4 w; O6 H都要先深吸一大口氣。 * {( U: o5 d" r: ?+ t0 ^

4 m$ ]8 H8 }4 R8 |2 |6 R然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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4 z' @/ U8 s0 r6 X" g每間隔大約兩秒鐘, 9 p" b6 ]: J$ z! U* }* `  O7 v: Z

% N4 T$ R- a7 k4 a要做一次吸、一次咳,
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) ]# M( Q- V% d一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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# H* R% b5 [2 i/ c呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 % G3 {: @1 y( x$ I9 I

, V6 ^* i" Y. h. Y1 q對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 1 w3 {9 X( q7 s/ M' O$ E$ @

2 S6 E7 t! M8 Y) D1 E" c救人一命,勝造七級浮屠。 . Y# O) i& g$ E' a% T

3 b* S  \) F1 W' \請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
) c4 r! A- M( {% a4 e* ]6 |thx for remind me




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