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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分,
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" y" l& v  M  r) m6 w9 i5 \忙忙碌碌的你上了一整天的班, 9 P2 c; x2 V+ H% I

; o: V) l% _0 V* f% L3 w( N正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。# M: P( R0 F" \1 [; {
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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2 L) P4 ]- K& h4 Z+ O* f; u0 \( ~並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 * p% G9 Z/ s* A  `. L- ?% I
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 + o7 g$ ~; s! Y1 e0 A, x, i$ H2 T, h

. R* ~' s, _, n. H怎麼辦? . [) f" a$ L5 L! t6 `8 i
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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. S' G5 m+ t) A- \1 @9 _/ F獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) ; s4 t( q& D  Z7 S( I

9 @4 g% E8 y# a4 T因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。8 m+ `" Z/ R! Z

9 Q% e8 A1 U8 Y2 w一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 0 {; l* g7 L' a6 Y) `

5 c/ {0 |0 V. P$ L然後就會失去知覺,不省人事。
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( I  R! y0 q; q( }0 x若是四周沒有旁人能幫忙急救, ' x7 q9 u( z9 ?6 Z+ t# K

, E6 `9 L0 T; D7 j患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳! 9 k2 i: x' h9 i

' o: s( t' d7 }. ?6 ~8 B  y2 h) S每一次咳嗽前, - p) W5 G: p. \0 ]
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 + B- Z/ y1 M% f9 {
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每間隔大約兩秒鐘,
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1 b4 }' Z! [. h% f$ u要做一次吸、一次咳, % W( ^3 t# M7 L2 d- t0 t9 {
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 4 b0 ~& D6 Z: C# I4 ?

1 x% S; F% a6 R+ v! u呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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5 M9 o+ m! X; ]- a3 c咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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# ^! a9 E: ~  r6 q; `對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。
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0 c! u2 R  K8 ~/ E2 K, s# M, S0 R/ f請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
; Z& b" q5 @7 M0 g' ~2 zthx for remind me




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