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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, - W! j* X. K; S
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, ; l. S" z$ z9 p
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 9 t, p7 e) `7 s* `- \* F

0 P0 W" H  s8 m4 f3 p可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 4 d& O) g/ q& ]' q% |
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。   V# i8 P% t; K& Q5 q+ Z% `
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怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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: ~6 m2 U+ U5 w. t3 b但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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2 R( x5 v' \( D獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) / s% q2 f2 H1 h8 I& v; G( r

% Q9 P% H5 S: r" W! g# L因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。9 o# `# ^5 v$ Y' Q" B& A2 w9 G1 Q
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一個人若是心臟不能正常跳動, ; m$ ^0 q5 {. H: C2 p

/ M; u! Z( l* g$ y+ o並且開始感到快要昏過去時,
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- X* x2 F- i9 L他大概只有十秒鐘的時間,
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4 c+ f% f# F- v. Q" ^4 `然後就會失去知覺,不省人事。 " H9 g8 A6 m2 x/ ]
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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1 S% S( d* i% c6 \& X患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳! & x  e: r/ {0 `  q" _

" ?3 {  N& Y' h3 _每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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+ j& _0 X4 @. h然後,用力地、深深地、長長地咳, % Z9 N# w) h) f7 h$ h: E- F, L' g

. V( J# V6 L1 b2 f& C好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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3 }' y# q* [' ?0 P& D要做一次吸、一次咳, 1 [- D  B9 {1 a4 G/ ]$ f
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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6 W% O5 x+ P' ~. j8 V6 e2 n呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, - p& @: G# I- j6 l) M/ j

; I  x& W9 M6 @' ^# i咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 0 c8 @' |- h" n1 K5 ?
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 $ l9 o4 y$ o. H; U0 F) X' ?
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
9 ]1 _9 k2 ~, K2 ^- \9 tthx for remind me




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