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標題: 夜訓會易肥!? [打印本頁]

作者: 呀傑 時間: 2007-7-26 07:48 PM 標題: 夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 07:57 PM

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

作者: kakeidevil 時間: 2007-7-26 08:04 PM

夜訓會易肥......." _8 P$ g; d ?0 y! u) }+ M q
夜晚都唔訓呢!?

作者: 奇 時間: 2007-7-26 10:41 PM

點解我仲咁廋-o-

作者: makin 時間: 2007-7-26 11:10 PM

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 11:18 PM

Originally posted by makin at 11:10 PM:
4 g/ A/ q/ E& `- ~" b! d同意上面-.-"我近排keep到三點後訓../ h! j4 w3 [ l% J$ Q7 l7 h8 F
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

因為你後生,過多幾年你想瘦都難

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:19 AM

唔怪得呢排又肥左d la...% H5 e5 b& f3 E# P* L# W
夜訓之餘又成日訓唔著...

作者: chong2002 時間: 2007-7-27 12:31 AM

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM:
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/ b8 Q# {2 `) [* J4 V因為你後生,過多幾年你想瘦都難

我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:37 AM

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:
4 [3 z9 a* ?! i# r: l9 D- n
& x5 C# K0 }" e1 M我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
4 o7 L" A/ r7 x$ H9 k, r7 }每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

) Y0 c$ E) z% J" [" _5 c5 I% e
要做多d針對肚腩ge運動
1 Z8 z7 N0 _8 _8 k# d- I5 Y# `6 j
同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

作者: leeyanta 時間: 2007-7-27 11:12 AM

咁返夜工d人咪好容易肥?

作者: 大優勢 時間: 2007-7-27 12:10 PM

Originally posted by 奇 at 2007-7-26 10:41 PM:$ g1 ]7 N# T; `2 E. e
點解我仲咁廋-o-

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至緊要你幾多歲先* ?; m1 \! N4 r" m L) y
1 ]7 |6 Y9 }. Y! Q% X+ X
我同一種生活方式
/ U% S6 _% P8 j$ Z2 b
但事隔三年..............我體重上升了25磅* o2 ^# k. R; \" S" u; O: Y
只高了,,,,,,,,半吋

後生係吾怕因為新陳代謝快啲3 _( m) E$ R& w/ B, n5 D
5 ]3 ~1 Y" E2 x

Originally posted by leeyanta at 2007-7-27 11:12 AM:
/ \; h/ x* ^- Q咁返夜工d人咪好容易肥?

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會, 不過都係睇你幾多歲  T8 p( j" V" C" D
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[ Last edited by 大優勢 on 2007-7-27 at 12:11 PM ]

作者: pakhotang 時間: 2007-7-27 07:46 PM

我日日2點幾訓都成排骨咁= ="

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