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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:2 p7 B) [. R6 }6 T
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
0 O/ k% N: l0 S5 L9 ?) `! d6 p
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:' }4 |, `# z- c5 B' d; i8 K& p: I
0 d  C1 I  p) k2 \- A# ?5 L
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
' ]9 y! ?& J- W
! d4 b3 w: X$ p$ M" I& Z
9 y) i) }; A$ S& _# E4 R勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:( H7 b  e& J+ W$ x) |; n1 v

: E* {% a6 \! y7 O7 m) |1 G$ F' [9 F! n" P
1 I. v+ @8 ~  ~0 I7 ?
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
; f& ?4 \+ Z& C  Z& p又得喎
5 `# X, X# L; k6 \+ U. k: Q蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
0 R4 {0 Y, T1 i4 ]& |8 p! H2 t
( O0 F' {4 g+ A7 W+ J7 T5 E死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
' p% Z8 M5 K. h) o+ Rokok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
# T: o/ \' ^% L% O! n+ |- c: p" b& k* O  _8 B
okok.唔需要短時間,有咩辦法
; K! c4 B) ~5 {跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架
: K5 n$ \: I' e4 Z6 ~$ O# {" x如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波.., Z0 r( A1 P$ j# q8 d/ l
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
) r# w3 s# s" y: e4 t' g3 B7 M7 b% o8 K$ M+ a! I
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山1 v" O9 O' F: n3 ~# }% A

* l, j) n0 F1 {又可以令身心舒暢
, P4 ]: W8 s0 ]3 }3 s' W又可以行多d 凹凸不平既路+ l" w2 D; a$ j' u6 l5 V
0 h. r- Q' {" Q1 M8 t
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽
0 y" m( J" U6 ]- G, l
5 x" j$ b7 d6 j: ~* [. Q9 d如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得; y8 V: H8 |/ D9 M
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
. q/ k: F3 d, ?! z/ g! z5 o" T4 E搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.
- Z8 c( O' l- T% Q7 Q& M- sor'濃'腳
( ^( M% o0 Q9 X
7 P! b1 a2 h% }- E- Z* ~9 v[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
% b( W% O0 b! y' ?! e+ `- ~: D佢會練到收緊你小腿...4 x) J$ ^  N0 ~8 C0 \8 p
仲廋左...-_-"
6 U, q' {3 a" Y- w, k# w) c
9 {- w9 d1 t1 H' A3 R1 s9 ?  v4 @( c, X% ], R5 K
玩跆拳道lor..
+ W) J1 W: ~" z! ]  X& j踢波lor..
# X' X! _. R0 o粗硬...




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