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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:/ I) w3 d  y- r8 l( [8 S" _! b# x
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:! g8 X2 [- j9 w+ D

# K6 r6 @2 u2 R4 I0 l# L0 a死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
( u# ^  [. w. F4 t; A! m

) {5 {% C9 j3 E8 Z( o5 R" H" }6 o. J1 l- q1 t# v: Z) l) Y
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:+ {6 R* I" H5 [/ H* b' v( I& u
# e6 s6 }# V0 B# b, N5 D" W

5 m) X( h- d5 R1 |
1 W  ?& {/ b+ ^勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
4 A, _3 L/ H! i! F( d5 O
又得喎, r# |6 e3 r; r
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
7 ]$ J6 S* E: {4 f( f9 e
  Y; C" x" i' M. C& G死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
; B' p; q4 X6 K& ~9 L3 q8 ^okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
2 r" `  N6 o0 p! U8 X; t( M) `
" H( T  Z# g+ K6 z" uokok.唔需要短時間,有咩辦法
& `4 ~& V% K$ j0 ~- T7 o
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架
( k, ~: e, N0 A4 |) o$ p如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..3 l* e4 v; q0 B
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
4 y, |6 m  j" l/ n5 H- \1 U. h3 L% |5 H0 \) W. F  `
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山( Y% ~8 E3 j$ z- g  g  X

6 S$ ]8 s, M! i2 {$ N6 p( Q又可以令身心舒暢
% n$ v, f8 s% ?5 ?, d又可以行多d 凹凸不平既路
7 M( D( k8 w* u) l  ]
& `5 q- }8 |% U7 M: A8 A" x+ H更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽; G7 T8 ^! \9 c# q, Z

0 N" s, V0 W; {0 \' q如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得) B. x* w: q, H! Y* B/ x
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
- E4 ~, I1 |+ a: Y% B搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.% D( C$ P  v2 ]& A- m* Q$ W
or'濃'腳5 p2 z! C4 {0 v9 S$ B

6 t; j0 R6 h# f- A[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
  {" N' i: y- ^& i( e' i3 r佢會練到收緊你小腿.../ p2 H+ a8 s9 Z+ v# k" |
仲廋左...-_-"
5 p* O* z  ~! q7 F& t6 \9 T# b  r7 j" Z/ a2 e3 c9 H
9 R' B% n  T* W# D
玩跆拳道lor..
* o# Y' e: W: i  j踢波lor..
, h# N: _& ?( |  }3 p% i粗硬...




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