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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:9 ^! X6 Q$ ~, v# {  N
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
+ z5 {  ~& a, ]/ D) t2 m* ~死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
8 S/ ]  _$ o+ \9 _) Q, n
6 S( J  N9 x1 t/ l. X3 |! k死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
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9 {. z& C4 m- _$ E2 O
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:* g/ |" i7 ^# I5 {$ q+ D4 m

8 m2 i1 _- L" ?/ u$ M! h% h, }0 A7 l/ `# W: {+ b

3 e: e. @% f/ }3 h勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
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又得喎
: i& X/ r" L* R, o* c4 F! t蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:% r0 m$ a+ C- N! [& ?

  Z3 |: ?, ?8 p死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
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okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
* x& Z' g* a' F+ b. P8 H2 G! u; y* ?9 A4 u9 G2 z7 _
okok.唔需要短時間,有咩辦法
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跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架
! B. h% y, P% g1 E$ Y2 C) U如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..2 D3 \0 ]& p; ?7 a) d/ p. T5 W1 ^
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...* P2 T* E5 h. h: L

4 F% D% d& g+ {4 p' y( V踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山) d6 }. ?0 X  Q  w* S

2 o- U; W' l$ T7 E+ X又可以令身心舒暢4 R& u  d( n" ~# v
又可以行多d 凹凸不平既路9 E% j4 r2 s4 i; r  c6 C

3 z% i3 C. E5 R# R更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽' }9 K+ A6 }0 D
+ |  X2 P  Z+ n2 q* t
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得( b$ A. _0 E. ~& @
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
  X  F+ ~2 u. o! T: n搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.7 T& |  d# N$ O" t; {$ m
or'濃'腳
7 z5 w3 i- p, x/ ]3 J6 a0 x7 t9 t, O1 A3 d4 B3 ?! }6 {
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..& M; x+ V' |' ~2 H$ c5 G, j5 R7 [
佢會練到收緊你小腿..." r3 ~$ K* _, b3 H; ^8 f
仲廋左...-_-"7 j+ x8 _$ |7 i1 E" F. O+ F

2 t! \4 }- a1 x! q
6 A/ \: X7 S  g1 M玩跆拳道lor..
; M0 x& R# f  z, ]9 f; k5 Q' M# g踢波lor..
% z8 J) @% L( r7 L/ Q粗硬...




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