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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:9 u$ m+ S/ {" I( g; m
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
* n$ B# [% {. A& p死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:; N* M' y$ a, E9 f$ J

, r/ o. Q' q3 p2 a( F. |. P死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
: T! {' E- D# o3 V

5 a. E: e/ q& c! q# M* z) F7 O: {! L, V
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:1 F5 H, z6 F8 ?$ n/ {

/ S( G0 q! f* h3 F2 f1 d( c5 n# j( g: ^. T" P6 D' ]

+ s7 K" z& `7 M, W& m$ ^' z4 k% K勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
8 p; z% i' Z4 d( H" i又得喎6 a5 z- ^& b) N6 L
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:4 X3 R6 a- H: ?, ?1 n1 m! B) J
4 r- |- U# x2 \! w# g) H& s1 A
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
% w* r6 q. w- |/ [
okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
& j" t! B  |$ l# n: |4 {
. \0 ^4 Q8 |% c3 Z; \$ H' |2 uokok.唔需要短時間,有咩辦法
, a7 Z5 j' |* n  j+ u0 a跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架
  }2 b  h& I7 e; D; D/ x如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波../ u/ U, r$ c3 k! _, ~6 \
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
" B; X! Y* I9 U6 X
  h( X. b: T0 Q5 ^5 _踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
  j3 M' }. w3 c, A8 u! W4 E+ F* H# s
又可以令身心舒暢
, g' A" m! C& F6 c& k$ f- ?8 Q又可以行多d 凹凸不平既路% }. h0 f* D: Q4 q9 y7 {

; n" E% i0 G, u更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽, ^! Q$ K; G+ K3 F, S+ Q& i
. p0 C0 f5 r7 J' ~6 e" N* g
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得
' b; n) @8 M5 e; }唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.' W- Z3 a1 e! {) I) m( ]5 e
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.5 C- y3 M# _: U1 k! o
or'濃'腳
  R: c+ a) ^% V7 N. c0 V" ~3 h$ Y; S8 D1 l4 h5 N
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
- ?' P- T% r8 e. V" W佢會練到收緊你小腿.../ T# c) \$ x" r3 i  R/ w3 C8 c
仲廋左...-_-"
6 }! y' T% m  T0 }% `
2 q* M9 o4 w0 A5 a- w/ n, P1 z, y2 @/ o6 h5 d$ w  M$ x/ L# Z
玩跆拳道lor..5 C1 i, A0 C9 B' N$ ~6 D+ u
踢波lor.., N$ \8 {; o: R
粗硬...




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