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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
0 }" X3 x8 D) E! l. n6 `本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
7 u& D% D' B/ n死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:, P9 q( |- b+ z4 R% W4 s  B# U
- X' j2 ~; Z, K( X4 Q
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
) t4 h! z. u! W; @  j; J# O1 O
: v; J2 X% `- H4 p6 s4 X
* M- `* K; x% @; w勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
1 ]1 V" j/ K/ c5 a$ L
4 h  H" J, \$ O
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6 H% _+ y+ p% c* w7 D" Y勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
* a( R0 \7 M: i# Q又得喎( L- \8 S3 P3 S" l  a  v' O, g
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:) s1 p" G0 e0 b  Y8 x

6 d/ V5 s+ }; t  N6 j  P: n死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
' N( Y& c: y9 K2 A/ @; @/ O; qokok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:1 u5 a* X6 i9 [" s

1 A7 M+ J3 }. o6 U0 V; G4 l0 Hokok.唔需要短時間,有咩辦法
8 u2 \* e) e4 V; [" x/ `0 p
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架0 [" T/ R  i. W+ i
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..
, J8 H7 s. T0 _跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...) V& R  P" H0 z  o  U1 U* |# S
$ v1 N9 E% `% J. y6 T5 V) I* A
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山  H% B2 L& C6 Z; M7 d* s$ V- n

) _. W' M4 g! }8 a0 H, j又可以令身心舒暢# |5 J) v) _5 j! I* b# w4 v
又可以行多d 凹凸不平既路
- }; ^9 K/ w0 z
/ x: M, V$ @! [$ S4 \1 A更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽5 L) T+ a5 ]" N: p) t* A( j

/ m' _4 |5 B4 G1 A! x( B3 I如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得
" \+ \6 [( N" V9 N: H; J唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.: [& Z, ?* m+ P' ]
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.( B, @2 B( D6 \; ~
or'濃'腳) S5 d$ r0 ^. T2 Y5 r
# t: s6 H# j8 D8 h* A8 j
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..$ e  ~3 Y" G" ]! F. t7 I* w! x
佢會練到收緊你小腿...
' j2 d% G6 _: T! t) g4 h+ z仲廋左...-_-"9 r; S; I9 ?, J

6 E1 Q1 U+ w2 {  S( T" G
4 n9 R3 G9 H9 _6 ?- M( o2 x玩跆拳道lor..* k1 n" c5 O* T5 u- h$ [
踢波lor..  o7 F: x! A3 m# k5 V
粗硬...




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