標題:
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
[打印本頁]
作者:
人狼王子
時間:
2008-5-26 12:37 AM
標題:
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
& e+ x/ p& T1 a. f* d. S
a0 c G$ h7 P% s9 J7 g
2 P5 C$ s, C1 ?, @) T) E
（中央社台北二十一日電）媒體報導，科學家的研究顯示，要靠著睡眠不足的大腦追求完美表現，可能會帶來危險，因為學者發現，儘管睡眠不足，大腦功能還能保持一段時間接近正常，可快速完成工作，但同一時間反應會變慢，視覺處理與注意力下降，學者認為，許多災難如核電廠事故可能就是因此造成。
8 t. ~8 ~/ }/ L. R- ]; I. U% t
英國廣播公司（BBC）報導，這項研究由英國杜克大學與國立新加坡大學共同進行，報告刊登在「神經科學期刊」。
- B. R! t! ^$ V) F
2 E7 y* j: ]% a. B. R+ \, o
研究人員說，這些發現對於必須從事夜間工作的人意義重大，例如長途貨運司機或是出診的醫生。
! p9 u$ f X7 M; k3 t
5 h5 `3 h' o3 N$ E3 v( g
報導引述研究主持人齊麥可教授說：「一段時間明顯維持正常運作，會給人自以為足以勝任且安全無虞的錯誤感覺，但事實上大腦運作的不協調會產生嚴重後果。」
" {6 Y# y. Q% b& ]8 W1 D4 `/ e( B
' W; }6 d6 ~8 ~9 C) Y3 @
研究人員發現，睡眠不足的大腦通常可以處理簡單的視覺資料，如閃亮的西洋棋盤，然而「更高層級的視覺區域」，負責定義我們所見到的一切，卻無法正常運作。
7 P+ M4 C, J! Z! t [
+ l, F' ^) W3 C8 O* R
報導引述齊教授的話說：「睡眠不足的危險就在這裡。」
+ ]5 S1 i3 n& G/ n/ |* Y3 r
6 g2 J$ `3 g; m* C
研究人員利用「核磁共振造影」的技術，測量血液流往大腦的狀況，以評估腦部活動。
+ ^4 E2 Z, }3 [+ d, G: t
8 [5 I9 Q u& C9 B
研究對象分兩群，一群人晚間保持清醒，一群則一夜好眠；研究人員要求這些人確認在他們面前快速閃動的字母。
0 y$ Y$ l; Y u
; _4 n( Y% ?( X; d6 Y
他們可以看見大的H或S，這兩個字母都是由許多小的H或S組成；有時候大的字母與小的字母相符合，有時則不。
/ O3 M- v' P! L# m$ x
6 [/ B6 X* n; b$ |( M
科學家要求自願受試者在兩個按鈕中擇一按下，分辨體積較小或較大的字母。
% b G9 {3 R) K, h' V9 ?* Y
5 C# m* d) {6 ?, d+ C% D: x
在緩慢反應中，睡眠不足的受試者在較高層級的視覺皮質活動上出現大幅下降。同時他們的前額與頂部「控制區」無法進行慣常的修正，事實上因為注意力的下降，他們根本無法啟動這種修正功能。
1 A' x! E8 q7 u4 |
7 `' F, @ R4 m/ I; l
視覺處理的失靈，只會發生在睡眠不足引發的注意力下降情況中。
0 {" q8 t' P$ Z% W( L& J" x& P$ ~
; t( B: H1 V. k: q4 M! w
報導引述哈佛大學的薩波博士說：「這項主要發現在於睡眠不足的人有時能正常工作，但中間斷斷續續會出現類似斷電的狀況。」
( f) S3 p7 K+ O( F! g
/ U* b5 Y2 Z6 u& E
倫敦帝國學院健康照護睡眠中心的康明博士說：「睡眠不足據信是造成重大災難的主因，包括艾克森瓦狄玆號油輪漏油事件，三哩島核災與車諾比爾核熔毀等重大災難。但對於這個問題，我們是否能做些什麼，實在令人懷疑，目前唯一的解決方法就是確保我們都有足夠的睡眠。」
歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://26fun.com/bbs7/)
Powered by Discuz! 7.0.0
