+ R- a2 z- t* C0 V7 [: h這周是世界好友周，如果你願意，請把這條資訊發給你所有的好朋友。世界好友周快樂！ ! C9 i( [ [, Q7 \ I! y7 o
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當大部分人都在關注你飛得高不高時，隻有少部分人關心你飛得累不累，這就是友情。再忙，也要照顧好自己，朋友雖不常聯系，卻一直惦念。天涼時記著多穿衣！ . n$ P" @& W7 Q0 M, A4 V + F. Q; U' h- q少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，遠離正在充電的電源。 9 p' n& c( g& W) {. J
. Y- o- E/ q9 o. I, t3 f1 p白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多於兩杯的咖啡。 : f2 B5 a( Q1 _( R; [! s8 H2 s- C) R0 y6 i. }1 C# x# ?
少吃油多的食物，最佳睡眠為晚上十點至早上六點。 5 f" h: q' t) y) k) c2 J) E. ^ L' P
晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不超過一杯。 2 G9 S& \7 W+ E- d, U. B
0 |2 g" I; }8 J3 J% Z0 }不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立刻躺下。 5 x2 Y9 u+ F1 w& D: \9 K) r% k/ t o
' a6 ~' k% l4 f, {; T睡眠不足八小時人會變笨，有午睡習慣的人不易老。 ) G9 `5 u7 n j4 n; H
f, _$ N; h9 D% |8 B2 b手機電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍。 4 D1 ~! Z0 o0 D0 g* B, u: I: t: p, l2 B7 V3 o- _" g( x) ?% @
要用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦。 7 p& R$ u/ `0 U" X( \2 Z. V8 D6 d7 D$ Z' N7 l; _0 T$ t
一個中心：一切以健康為中心。 * J8 \1 y. p8 l" e [0 |2 X4 L+ y* d
兩個基本點：遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。 & S3 F. ?, r7 X
