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標題: 左鼻、右鼻之呼吸療效 [打印本頁]

作者: tlkwan 時間: 2009-10-22 04:16 PM 標題: 左鼻、右鼻之呼吸療效

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？3 I. W+ h9 K6 i$ i
答：一樣。
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 8 H9 P6 \- X; |- D+ _7 Z" k
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 & W* q/ @5 Z" s
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 ( H! R: i" _7 D6 w2 @; j, X; k# |
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ * O) c' ]6 J+ _( G7 r4 x
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
右邊＝太陽
左邊＝月亮
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。$ o! i+ N: Y( D- ^9 q1 `" d4 B
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

作者: 偉華 時間: 2009-10-22 06:52 PM

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

作者: winson0321 時間: 2009-10-22 11:33 PM

下次一定試!!!!!!!!

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