標題:
香煎南瓜餅
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作者:
tlkwan
時間:
2010-7-26 10:07 AM
標題:
香煎南瓜餅
香煎南瓜餅(1人份)
材料
南瓜 200克
雞蛋(細)2隻
洋葱 1/4個
麵粉 2湯匙
鹽1/2茶匙
糖1/4茶匙
喼汁 1茶匙
蛋黃醬 隨意
製法
1. 先將南瓜刨絲,洋葱同樣切幼絲,備用。
2. 將所有材料及調味料混合成南瓜餅料。用大木匙舀適量餅料落已燒熱的平底鑊內,慢火將之略煎成約三吋闊、兩面金黃色的南瓜餅。
3. 進食時可蘸少許蛋黃醬調味。
註:此小吃富含鋅、鐵、維他命A(胡蘿蔔素)及維他命D等營養素。
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