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標題: 九陰真經正本 [打印本頁]

作者: kingtong 時間: 2005-4-5 08:14 AM 標題: 九陰真經正本

大家可以練下% E4 Q6 D- s& J4 l6 J
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九陰真經  正本
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　　上卷: z$ q( o9 N5 j1 I1 S' v
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　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，! O3 G& M& `% ^$ Q+ H$ c& @

　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，* J9 B5 C7 O$ O. f/ c3 `
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　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假/ y9 M; k6 s5 ~- ]: }- f' X

　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，8 i' Y! |* v9 Z/ o8 s

　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，+ Y7 ]5 l, J; o' @  f$ d/ ^
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　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。, \- S! j8 b% p
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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之+ F; I3 f# t. g: X8 B8 R

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之' m  a: U4 C* G+ l" I) e3 h
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　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪

　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。

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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩4 h& Z3 I6 k. q  o& I  R3 L
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其

　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每7 p* _& @7 H" ]2 f+ k* x" x1 V+ P$ O

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五8 [1 _' f) E1 F" O) x2 G

　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。! z, C8 B) g) G2 v8 Q% l$ s
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣

　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式4 F- D! D, T4 d( }! W4 w) h: O6 ~

　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待

　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。

　　
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝

　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如

　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面3 R$ @8 Q8 B. }9 f: P3 V) z

　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練& r# S8 m$ v( r
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、$ s# ~0 a. [* I! k. X* F* e) _
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
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　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。% k  j* R% u: x1 ~/ j0 t

　　
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求  S6 O) }" o8 X& r( T
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵% l3 b# ]) y' @+ |0 i
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心7 T5 n/ z& l9 m0 a, B

　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此; M: h& c' ~& t

　　乃“真陽中求真陰”。
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練8 S9 w: L0 @- P8 S' T
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜

　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。

　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對* l( S' _+ Y* ]4 g2 q. Q
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼* r# q, Q0 Y" w0 V. c$ S2 x# O
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程  @* C: ~3 u$ W' |4 G; R4 W
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。" n- d1 g: p# L0 F6 X9 A
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參( C1 {# k0 {! D9 F( x3 X) D% L

　　考。
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　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太) i# X* p9 o( v1 J& u% Y) R
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　　一。7 k, Q$ z9 f# Q8 C3 Q

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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不$ m7 O, @5 Z/ }, @9 ]# f& T
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　　為。
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主4 Z+ h" A5 w8 ?( E* n
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中$ y, w  Q% \. j, f; ?  l
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼

　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。  V, E* H( l8 R5 q7 Z5 x

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　　《鬼獄陰風吼》
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音8 [0 q+ _* x; ]. s, {1 e& L

　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜

　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其

　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復% z% C/ d$ z0 k: ]8 [

　　重陽之數。0 c  z5 z0 p- B' s3 @
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。. c7 J) s- M# @: f
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回

　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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　　輪魔音自現。4 m; b7 e7 y( u

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　　第四重：無相音罡

　　

　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他2 k2 M7 x3 W+ c) B& D8 v& t

　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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九陰白骨爪; D, S8 l( S* W* p8 Y
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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的2 C) X# B2 Y  F8 V& {

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一
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　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來

　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北! D6 E- D# n* S3 g

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣5 J0 B( D+ V  {: y, [

　　丹田，溫養柱香。# [8 I' v1 I2 @* m

　　

　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，5 f% `5 o( O( K% {) b/ c* m
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，

　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心) h& ]4 }0 P4 q2 C( c
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　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大

　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝- r( ?2 a/ G1 }2 U2 a& m+ b
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於

　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，6 q' t! U: [" M, t
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍. [& j( c2 u* T9 ]5 g4 I8 M2 f

　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同

　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小! N" Y, }  _; S4 H, h) b

　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其- M+ y* n: j. U2 O3 g) v+ k* N  A
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　　方法於上面同理。

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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。

　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐

　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這% T, W/ e# q- f; R

　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射0 h) }. ^3 y2 W, E; D& J

　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田! d2 d' T3 b6 V. g, \" ?

　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外

　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭

　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第/ O, l2 n7 X! F1 j
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　　四重。
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內

　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用

　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹( u2 B  T" t. t1 {+ g

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
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　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上1 {, `1 V  K5 Q4 x% c2 A

　　有劇毒，以此手傷人無救。/ m9 y$ t! T4 |( X  c5 T. B: {

　　

　　《螺旋九影》

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　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻8 r' U4 W# W* |1 m; b- h
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用# n5 H& \$ Y9 F# n
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　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈$ s5 [7 s& V" p7 c/ Y4 s

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮2 T& h1 A- W1 |0 H3 L& j9 n

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，

　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈1 o8 P' y, y9 B. @& l$ M2 P7 ?
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同- I: Z" A( f( G! q/ q

　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰, z6 H# V* c8 q$ A& ^

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。) G3 e8 T3 \! h/ H0 `
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，

　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘5 R1 |2 r  ^9 Q" z& e+ F5 T
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意3 q" e, Q. ~$ _6 i

　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身& _+ Y1 c3 X- w% P' b
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。: e8 V; B$ `: E+ x5 w+ _- g

　　
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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微  G6 c  R  b' o/ w1 `. \

　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人# ]$ J7 U, p9 a+ i. f. b

　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空

　　掉回地面。# T7 z4 c! z/ e9 }/ w3 ^

　　
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　　第三重：- s! F1 K& }( r, e  s3 `; h
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　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自

　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵4 e* g& M! e5 M7 p6 s1 g
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　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
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　　第四重：
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

作者: minghkhk 時間: 2005-4-5 10:46 AM

=________="...
有無人識...?: ~! o9 {8 I) `& _5 v
我想學六脈神劍....

作者: jliu063 時間: 2005-4-5 11:04 AM 標題: 我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

作者: jublio 時間: 2005-4-5 11:22 AM

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?
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要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

作者: 2niper 時間: 2005-4-5 11:26 AM

..wah...ho sum o ar

作者: 樂壇渣Fit人 時間: 2005-4-5 11:36 AM

有無葵花寶典!!!
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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http://26fun.com/bbs7/attachment.php?aid=199189&k=dfa6ed950c8e1366fef4633c17444c13&t=1732713057&sid=zcn5w0

作者: jublio 時間: 2005-4-5 11:39 AM

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36: i: |0 M! P3 N
有無葵花寶典!!!1 w9 T% x1 w1 w9 ~
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

haha, your gif is so funny, rofl........

) n7 t3 B! |# [1 F2 V
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势

[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

作者: ianiankuan 時間: 2005-4-5 11:47 AM

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:1 q# V8 E% ~. w* ]
有無葵花寶典!!!
8 E3 F. n% X5 ]' y$ |# I/ O我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

0 ~7 _; V8 H& K
; J9 R5 Z6 [) a D- C6 B$ l5 E6 R
樂兄你幅圖好正

作者: telephone 時間: 2005-4-5 06:04 PM

我想學凌波微步
吸星大法
多一點

作者: toro 時間: 2005-4-5 06:11 PM

where you find this? please tell me thankyou

作者: JCer 時間: 2005-4-5 06:23 PM

我唔貪心,學左右互博算啦

作者: austin666 時間: 2005-4-5 06:47 PM

Originally posted by jublio at 2005-4-5 11:39 AM:
( T& i' h& v' P7 U5 J7 d/ B3 ^

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' c% o S0 Y5 P2 Zhaha, your gif is so funny, rofl......... ~2 ?5 ]0 c7 j: f. f/ U: T

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“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
1 c) D1 i+ B8 x# X4 y' H/ p2 o9 e8 `
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

3 P2 n5 K* S' {, b) l  W
! P: l( O* z# n7 i1 }- B) Q  T2 y
上聯( N/ X( a6 B- d+ i6 F- Q1 p
“日出東方，唯我不敗”.) k9 v/ n" X9 q- j

下聯- w8 j$ O8 x3 O2 f; O  D
"普天之下，唯我獨淹"

作者: austin666 時間: 2005-4-5 06:49 PM

係大陸好似咩易根經 9陽神功..., W' }/ k/ D0 u6 ]
, G& A. c: j; P
都係賣$10

=.=

作者: toro 時間: 2005-4-5 08:02 PM

Originally posted by austin666 at 2005-4-5 06:49 PM:
- [- Q5 }( ~0 g4 }# L4 z6 f係大陸好似咩易根經 9陽神功...
5 `! X& a$ h9 \5 ?' A
8 e3 V! ?$ W0 S- H9 I& ~5 `+ k都係賣$10/ G7 U y8 r; @; Y. X0 G

% }7 V) S- O; a2 g. n- R% J! m1 Z=.=

2 x5 w# C( L7 p- _1 q
功夫劇情一樣？！

作者: austin666 時間: 2005-4-5 08:16 PM

Originally posted by toro at 2005-4-5 08:02 PM:
% ?& R( C5 S1 P3 e3 x; [3 ?' G Z0 M( D
功夫劇情一樣？！

3 |. W$ V. H/ m6 {3 t6 U# v8 s
1 `+ c9 V+ Q" Z& T1 `
我冇睇過
功夫都有呢劇情呀?
; K- a7 N& o2 J4 ]1 a/ v7 w
$10本係真的, j- F X* S3 }$ X; s
係北京街頭有賣

作者: RyuII 時間: 2005-4-5 08:58 PM

葵花寶典
第一頁/ Y8 d+ B8 z4 K6 I0 E
欲練神功必先自宮' T' ~) I' O6 [6 t7 |, D% u
( ?- F" |: K* @8 c9 ?" E9 H
東方不敗練功心切已手起刀落, 自宮後因為太痛即時暈倒
當回復意識後再番到第二頁
第二頁
即使自宮未必成功8 Z; o! y# i9 h) Q; U8 j* b
第三頁( F* E" t2 n* C
若不自宮亦可成功
第四頁. `8 Q' g% R, a. q
若要成功請勿自宮

東方不敗又暈了

[ Last edited by RyuII on 2005-4-5 at 09:05 PM ]

作者: wilson362536 時間: 2005-4-5 10:27 PM

Originally posted by RyuII at 2005-4-5 08:58 PM:
f4 Q5 U/ R' T7 L0 P葵花寶典 P- K% n! e- C, j
第一頁
! u6 d" O. t' r& c3 Y欲練神功必先自宮* ]) e# k6 |0 W
...

娘的，老子閹了，你才說這句話。實在欺人太甚。

作者: wilson362536 時間: 2005-4-5 10:28 PM

Originally posted by RyuII at 2005-4-5 08:58 PM:
7 o& Z% K2 r% |) U- y$ l4 h. W1 a葵花寶典 Q' M( E3 b$ O7 W+ W. w* z3 ]
第一頁2 Z7 T9 y; h# y/ m- J6 J0 z
欲練神功必先自宮. G% @9 D6 F' x- j* l
...

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娘的，老子閹了，你才說這句話。實在欺人太甚。

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