「一泊兩食」5 a. F% i1 x { Q3 I
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一般溫泉旅館的宿費都包括早晚兩餐，只需在入住時說明用晚餐時間，到時間時女服3 k7 V2 S: p1 k4 H [5 P% ~! s; W
務生便會送進你的房間。要注意不是所有溫泉旅館包食的。# E2 T) _) v0 P0 S& ^
- F3 H$ \1 V. b( \/ p) K1 U「自動購票機」3 D! w1 M2 W3 N& m2 n
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無論到公共浴場或溫泉旅館，大多數是以自動購票方式付款，拿票據到櫃面換毛巾和 0 ]2 r w- m) ]" J 鎖匙。 + M& k0 y! T1 K/ f+ F r e) q i2 b D6 k; ?& m$ R# {: d「脫鞋換拖鞋」 ) Z9 O8 E- y, u I) S5 [
; V3 e- ^% c4 J5 n" x* P7 X 所有公共浴場或溫泉旅館都是要脫鞋的，換上拖鞋才可入內。5 }3 Z& p2 U5 f j' P$ Y. ^
: G) m. x+ d6 K: S「脫清光去泡湯」+ m6 M$ E& Q$ J. U3 O
' K- E$ }( e1 ~9 Y* k9 q5 j 無論到公共浴場或溫泉旅館（九十％），差不多全都要脫清光，連內衣，泳衣都不可8 {1 b4 k% u4 \3 m5 k5 h1 h8 w
以，只有小數的新式溫泉酒店才可以穿泳衣。 ( 可以用毛巾包身體 ) / R1 ? ^6 E1 m 9 B% z7 f( [0 F4 M) E' U「泡湯前洗白白」! M/ a4 o: W2 U4 n9 T
% J0 g+ F! q& c N$ Z. o; E* w 大家在浸溫泉之前，請先洗澡洗頭，切勿未清潔就跳入溫泉，以免染污泉水，為人為% N4 G( _9 R4 g/ ]+ I% j
己「泡湯前洗白白」。 & `- y+ [; k5 H! }2 w% J ' I7 g# H1 B; L' J
「浸後不要身」 # g D' W# Q$ E, W& M5 E- j N$ x7 P* v. m- b5 d
泡完湯，不宜馬上身，因為泉水內的礦物質要四至五小時才會被人體吸收。 ' q, U. o. G4 J& u9 ]6 V 8 }0 B. A) [8 e. N/ c, i7 S8 z「吃太飽勿下湯」 8 `2 i8 P G) O; ^9 W2 a) l; A" Y- r& B, L7 i0 J
泡湯最好是飯後二小時才去泡，或是泡湯後才進食。 $ U. Z, L1 I' O0 I( T1 W 5 @& P; `$ C# G) W# N
「浸後不要睡」 ) [9 E- O. ?1 H( X - n; H! N& z" ^( n' ^ 浸完溫泉不要睡覺，皆因體內血氣在急速運行令之背部出汗，最好是散散步或聊聊天 % y. A- M; d( R- x/ E ，當血氣散後便可以睡一覺好的。7 c; b" r! U, T0 V& s1 S! N1 }6 r
' S* M# g( z3 D5 H「早起去泡湯」 ' O# c) s( N9 C; T6 d) p0 z* a0 o% \! X8 G i
早上的空氣清新，是泡湯最好的時候，泡完再食早餐，人生一大享受。( K5 w2 o' A* ~8 c W- [
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「量力而浸」 $ \* `: B# E. }" A [! A/ v7 q( ]+ } Q 每一個人因體質不同，泡湯的時間也不同，一般浸十至十五分鐘便足夠，泡太久會浸 : a) T8 _. } w1 J# i! T 到暈。, M+ N* K7 V- o2 I( C( B, D1 H
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