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標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga? [打印本頁]
作者: KrisX    時間: 2005-6-12 10:36 PM     標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga?

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor6 h. P" ^# b' @) ^, C

- {' B) Y. c& j8 m4 W$ |3 \/ o大家有冇呢d 情況ga?
作者: spector.R    時間: 2005-6-12 11:04 PM

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
8 H( _: }  `0 A  z就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
+ _# `0 ~0 R" S) ^0 C. ~3 L% M, Z( H如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~4 U; ^5 Q( ^. g% w  ]
' ?6 e4 }3 p  r* Y9 g
, @/ _& N  f, T( g" D
去呢個post 幫你解夢 ~~~
& X5 _, o& Z! D! z: W* E: ~: ghttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
, T2 c3 X7 v% E( ^" l& L! i# ^$ |' W
' P6 o8 L# h. O8 F5 l5 Q+ `[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]
作者: ngage    時間: 2005-6-13 01:50 AM

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 03:25 AM

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:25 PM

每日調虫小技:
1 g8 A# X+ Z4 U5 u/ Y每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 01:30 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
. M3 T, [: g& M  _: \7 O每日調虫小技:  K- j) R" b$ X2 G% W
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
3 ^2 v0 D% u  y, i$ L) b+ i9 H! h; r! R# S
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:43 PM

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
) G8 Q4 {9 q1 G* d3 Q6 {" b; E) p根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累% X$ V9 W3 A' Z
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven
作者: vivienna    時間: 2005-6-13 01:51 PM

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 02:03 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:3 K/ _8 F8 C# P5 N
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...
, C; }; ~' [3 B& r

/ v2 q  C! S1 v1 P據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇
作者: adamas    時間: 2005-6-14 06:32 AM

聽講; P" n2 Z: a1 ]; c, ?. I
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
: x- g8 S" J# {/ P6 t: D7 n咁個夢就白發- B/ k4 j$ f; W3 w- I0 G
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶. e8 Z  R1 k& t/ n* ]
我都係有時記得有時唔記得
5 q# u+ `6 I7 H1 e1 b4 L不過關乎到重要既人物就多數記得% h# P, u  r9 ^! a0 i& {; ~
我都係聽講嫁乍



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