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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
5 G5 W8 J$ S* s6 w& R* H$ C軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
2 Q& \, |" P2 ^7 Q國人真的是如影隨形。 ' k/ I& Q, j" V, _/ m: {: H% S( E

" z4 J" s1 V, d4 Z3 D+ h3 K十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子: W; j, U: y' L% `0 Q
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌7 u- w; W# L- l6 ?  q$ Z- ^
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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. C! q$ n* w! f個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最! u; ?  y! Z! r1 {3 M5 K, c
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， / m$ J3 e! D4 ?$ s/ T! c- [1 F* [
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。* G) ?( i/ C$ e0 y0 J5 U
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及: E3 o5 C: E6 `' Q) X
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期( H0 P$ ~% e+ n$ ?
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組6 ~9 s* }; u1 z1 X6 w  w
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
; [- [% u5 B& l到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
- a) h9 @7 a) k& X" b分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再0 X) \9 u0 X7 i. I3 q, `6 G, U
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 7 h2 B, y0 F) d8 _% w6 ^) S, t. a
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
, W* u. l8 J8 }! m0 ~這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜& |* Q1 X' Y) x; u
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男0 p3 ^/ n8 [& k1 m; b# Q3 f
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
7 F7 X! g' P" o& r+ O2 X女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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7 e& f+ B4 r; V: n無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！   G- Y1 D* Z# j7 r& c' Y6 s/ W! ^/ d
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
  i" i) ]/ v, \1 A! i的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜5 o! V& @* r' V9 M6 }" p& q. R
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
5 f" P2 U& g+ E& l3 a暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
- m& t$ j# c# f' k: J, e( c奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
+ Z# X( k8 {0 @& a: J% k8 Q; n) E的，這是為什麼呢？ / ]1 {- }' _5 [) `0 t( W/ _5 S& W
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
, n7 G0 ?8 C0 S. f) Y+ }, @$ M並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
* z" _. N2 L( w9 ?6 `7 ^7 P力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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* M  Q+ c& u* @8 L$ s的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定- Q/ ~: S! x( E+ S
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
! Z$ D" G* a+ H+ h不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
8 E" Z. o; |" R華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
& d. n: D) j+ h2 X( V9 ]; |7 \隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因% B  Z/ Q) ~- p1 _
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
9 ?0 q: Y4 ]0 M2 `麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ) S9 K* ]( ^9 C% I# ?% ?5 v5 p
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、1 K8 C4 P0 ~* B0 _. F) s! C
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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7 M+ F/ ?  O2 \. d5 a* m1 d2 W◆ 以後不敢吃冰了
, o* S$ Q! j& S! Z- P- ?提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可0 K4 r5 L4 }+ ]" g% u
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
% R$ N" c1 m* `2 E速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ , A2 e1 @1 H2 o- K
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
, V, F. Y$ D1 ?% N0 }7 N全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
* `* v8 W6 x2 C  r: @# m" X2 j6 a冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁  r, |$ k# H. n( I- P- ?
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
) ]0 r+ i2 f0 M後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
  R2 c8 [3 Y3 W6 f. m2 ?* x冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
4 i7 j' p. K8 `今的怪病、癌症才會這麼多。 6 B. c6 h. B' L- B8 h$ X& o4 h! ^1 @# Q

! k' x3 n/ s& E5 o4 S- ~我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
/ D2 H" Z7 y  S# f& e" k7 O' j% A( ?盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 , \  Q/ R1 ]% b4 Z3 |' B* m& v

, f4 c2 ~1 N2 M; m常吃冰的人，容易有小腹# `) m3 z2 V  Y1 }% S

9 s& B5 q2 {2 y常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的# [. |6 i+ A* w2 ?; R
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子5 R3 t- D: p3 I/ h9 b1 {
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂5 l  c0 s/ _( K6 v& B) D
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 5 q6 H, T+ W8 X

0 E* V# h/ n4 ]* u* ^9 q另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋1 L% [0 _! d) c  m3 [
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
: q. ^# ]2 b3 p的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ) \$ a( n! J* ?( m* a  Q# g! u
各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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; ]9 n! G& l% G7 ?以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！7 J6 A+ H8 X6 H' P4 x- ?* w

* \0 ]- y6 a' W7 d懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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4 E+ H4 f/ O% F  w; |7 I一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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/ ~& v) [9 n  d  m有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 + S# P% A+ q+ T# v/ ~

  k3 \) w5 r, _. b負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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7 @2 n0 D, X) n1 ^! R" }調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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; w7 V, F! X$ q) W9 y8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17& p5 g  p4 L8 A# t3 o

" J5 H* C# z7 \9 \本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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5 X4 }) ]' Q, T: m本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ' z7 j& P7 l, R
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英語不佳 放棄面試
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/ U' m1 F0 f2 M" ]. i　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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7 Q4 Z1 K9 |/ ^/ y% @　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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8 W8 f) i: G: B/ d; X& F5 ?　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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5 p* W% W6 Y( U9 ^, c2 x3 J不思進取 差者越差 3 c5 A" n- U$ C, B

/ J2 x: i# p* @8 e3 U　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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: _- n. g  L. p+ f( `　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
7 f4 F+ c- s% ccheck this out, [url=http://www.ett...
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% i7 T4 k. e; y5 d) H: kI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.



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