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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
  C8 l* B  q( L! n$ c' a# L軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和' e  E# z( }( C9 @4 O
國人真的是如影隨形。 4 x# B! M8 C9 u

" `) I' M$ Y/ Z十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子1 P9 F4 G. H( V( n5 n% I# L8 o
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌7 D: c# I4 B) h
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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1 Z! n7 ~! {$ e; r4 _6 i  q個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
, J9 w+ ^! B0 \+ W' A: D$ e顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 0 }0 m' l: b& r: V
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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, X* n, o% p5 F7 e- [早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及" H( n+ k) J7 _" Y. j. e0 q5 y
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
4 X& _9 u8 N+ m$ M+ N1 W( Z後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
, L( r& E2 ], v- M織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解0 l$ u6 M- B  z; t  s/ [7 m
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾5 k, {0 V7 N( y$ z( a) u
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再) [/ k; S6 l- m( F
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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. w* b/ I8 _7 R) o+ s眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
/ v; }( t# g7 z  Z, w0 I這個道理非常淺顯。
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2 Z$ `! v3 q: j. R1 j至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
* ]- E. l* S( U" m! J觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男! z( r% H* T& l% }3 @- ^. g5 K5 j
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
( Z  n7 U. U; B9 n/ T# q% A女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 ; m, m4 G- `& `- x  p- @# y4 ]
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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/ Q* I1 _: E: b* _8 L+ s) M早餐別再喝冰的飲料
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( M3 t3 z' v  @/ ?體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
! o. u6 s/ c1 @的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
3 Q- z1 L1 I8 g0 K9 J% r" s歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順6 s, ^; g; P: @  T
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛/ B4 S2 O" a- z" }$ R
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱& O, g6 [. ~  F. v4 D5 f9 I
的，這是為什麼呢？ ( o( ]0 e8 ~+ R3 K/ u" ^
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 6 _6 ]) q, g. ~4 c" P2 n
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫' X5 I% Z- J6 H9 ?+ f
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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* M: q0 `: Z% q) |0 I的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
( W2 j8 k0 h( Q! b, l0 o! j使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你" {& K4 N$ D! J) g+ y, ^+ |* e0 {
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
5 J- ?9 |. [# l  z華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是( R& |) v3 D/ T3 a" V- {7 X( R
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因& R  G, K5 I3 `
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
: d& |" o: _: K3 t! X麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 / `0 K: v/ w# m  c+ \9 _1 g' L( L
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、; D+ D+ C3 e. F2 S6 V+ l( P  b% P
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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1 F" q1 _0 M& i4 {◆ 以後不敢吃冰了
2 a% s: n! z& v3 B; o; h提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
& N9 G+ Z* z  L* r, {2 _2 `* ^: f樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
" d5 t6 C1 {0 m( F* s1 z9 {速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而' c% w6 [& m7 V4 T8 ?; Y/ ]: |
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃3 ]/ C$ ^+ [4 S3 x4 P. J
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁' e; p+ L9 s8 D' r7 n, ~4 K' S) o
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
6 `: e9 ?+ B7 M. Q; J9 V+ l後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃9 B4 j9 P5 r4 W( P. N/ h+ C: T
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現* k/ \. p5 e9 |1 L# F9 i0 |
今的怪病、癌症才會這麼多。 ! Z4 B1 a# g4 l+ X, J% ?
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
; i) l* Z  O0 m3 h% t8 D盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的: i6 _" ^% K$ P: v* C& ~
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
. i! `+ C" z: ?; Z9 I宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
" N. p" D1 m$ Z; m* ?8 e7 i7 y+ e肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
) e8 e  A, x1 D. l友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
8 D$ m; K& R1 o5 W0 x9 e7 m的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
$ Q1 h' I; f2 g& b; G: ?. y各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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# Z% P; d$ p8 p' x以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！7 B  \& L7 A1 R: ?7 K
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
' p+ c: e# C* ]7 ^; w6 }0 B
/ N, ], ?0 W1 K7 q5 Y$ E一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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, }" `) N3 @( ^6 Y5 g9 C# _  B7 V; u! z香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 ' C. \! f9 \, z2 n/ x
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 , @  Z5 y# T! G, V6 u/ k, g

" z2 Y8 R/ g4 U' m5 N: U負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 . L0 Q$ x5 v7 O2 _- ~8 x- @
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 4 E% \5 i. _6 k3 s) b
& \. w6 `% M! r. _2 r, a
8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17' H4 |$ d( x) Q0 z; X7 g8 J
8 u0 Y" x1 C5 [. p/ Q* Q8 {
本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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4 C- E. r* ^2 i5 w8 F* F5 C本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 " V& S1 _, f. T# z. A5 t! k/ a

& @; i) |1 ^  L) [+ L英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 & E  M! ^6 Z' i% V  u. ]

+ l' l. @2 ^0 ^) R( S　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 $ V- d; `3 Q$ G
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 ' c: q' i0 o2 b* L8 z0 W

1 {4 g* Y9 p0 q# H: ~2 d　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 - b) C1 V# I7 {% s, E' k

/ i0 b" [9 r" [* e1 O　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:- N& l+ ]5 D: s
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