http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯0 S: e* l! Q! T6 o; o
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菜式分類: 湯% J2 V% \ j$ J+ {* ~
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製法分類: 煲- M6 h1 R; m8 ?7 G! K, d: ~0 `' F$ E
中/外: 中國菜% Q3 o8 Z8 D7 E4 R
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省份/國家:
材料: 生花生半斤6 `& g( ?$ i3 g# R+ y7 |, |; m# D/ i
豬腳支) X; h+ c/ J& Y3 J' k2 y1 n
紅棗 12個
當歸 3錢' p) B* r7 i# s/ Q" p
丁香 1錢
鹽$ m1 n7 Z5 A- e9 D4 I
少許
醃料/調味:
獻汁: ( J" l2 L6 i: Q8 q- c/ h
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
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2.豬腳入水川燙去- n0 d: D; o8 {4 i/ R! q8 i7 r
浮末、洗淨。+ G4 h" l2 A, _3 i8 [
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.! L( [8 j/ q# G9 s: @/ L: z% G7 I4 h. Y
同煮。 * M5 Z/ \2 t& ?1 S% ]
4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 " T$ F& o! q* G1 B. S' U% a: n
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
待豬腳熟爛
、 汁稠即可。
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竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,$ @9 r; \* R& ]# E8 w3 A
節省時間。
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