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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的： + H8 w* ]! }( m0 D, v0 }5 [6 e
2 ^. M) b- X% \) b( F
不會--0分；) Z  F3 @5 ]9 J! w3 `
有時會--1分；
% S7 r; g, j) T! v% u) Z' T2 H經常會--2分 . g6 T* j, p+ s3 I$ K% G% B

+ _4 Z7 D, G2 \+ z2 N* a' ]! [( S3 ^2 L* T! y6 U* K
" k1 L+ f& r0 E* s8 G  m  W
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
2 @: f- t) `% K. R2 t  G2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
. _3 E7 r! ^; ~! F" m3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
* V$ K# V7 p9 Y$ ~- ?8 h4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ . _4 \, }7 n; ~! `5 Y* j0 y1 w
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
! x& k' V9 a1 [' V7 U6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
& K8 n+ ?: h. c( s7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
1 Y$ x. y7 J0 g, B# H% E8. 既定的規則總是無法遵守？ 4 R0 a( R- M8 w, g
9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
$ B1 ^3 {6 j  f1 y% L10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ 5 q( L( [6 Y8 D5 t; I" K" A" P- g0 a
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ 2 w9 y  t& ~# l3 S9 P, l
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ 6 b* }5 A. W' K
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ : C  L* }. c' @6 @) a5 \2 N
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
% U# R$ |6 y2 m' q" t15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ , g; @$ e+ N5 v: {
, W- `& @8 ^- L1 j5 r

$ x4 W7 R8 z1 ^: H& e$ J, q* B- x- v5 ]+ l5 v; f- n

! C. b2 g% x( y3 g5 W
/ g. ^+ x' L0 Q8 {0 C: P6 b. u( D1 {, S5 B
- J5 y& N4 ~1 x1 z7 m/ n; c

# R; L+ _; Q8 L( U- ]5 v! X% Q( z! K5 b4 i  J) l
0-6分
* F  |6 |' W& `8 j/ t整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！   Y8 I0 p6 W- H
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ : Q& w9 N2 P& f. J, W. J0 l8 E0 _

, F7 G0 z7 [: y: F  Q7-18分
8 u. Y  R$ G5 O& g$ k9 `% _整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ : q7 {" p2 J& n0 P/ |

( Y! a+ g9 J# w7 D2 m19-20分 1 D1 t' E) p6 d4 Q" S6 x
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分* C6 M% Z2 X+ q$ e: ^1 y) Y6 E
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  + l6 h$ h( Q+ a0 S( ?
有時會
2 D& N# p: x# T) ~
1 K  a( w1 K: J; X2 k7 `其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
* e* q2 w. f, \1分
4 i4 g- q/ z; f作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
# f: C1 t# W* ?& \/ K2 @有時會
$ T& G  d+ b( W3 i/ h+ m( ?' O8 ^( H' @% U( p$ S! k
其他 = 0
2 V* H4 ?( a: D$ O/ a5 a5 F我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
; C) Y% O- _/ f/ p/ S8 ]6 r! \8 ?8 b0 ~" I" V+ L3 k9 \9 R
我19-20分ar,EQ零蛋
( o7 |4 S9 z4 C( @, B; h  L' }/ A' H2 y4 ?/ n: j5 V0 e& m& u
, p0 M4 T$ c# t
EQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
9 P1 `: Y( X5 A5 c! v9 U1分( \2 G' |5 x) Y. U7 Z, _3 W+ e
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
5 a7 D$ `' p' U9 N" {有時會
! O3 @4 P/ y. Q! @5 `. V5 @. a3 [5 S3 c7 f, ~1 M7 S; |
其他 = 0
) C" K/ Y# c2 L* `5 O4 O
, F2 @) a0 \# n' F0 V
講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
% ]$ U+ v1 a3 D9 x" Y% x整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
, n/ I2 b9 w5 G) d% M0 m4 H整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。
8 k7 }' d2 c) p' d  @對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難
# M, p2 u5 c4 I0 V2 `0 ^
; w( v  W$ Y! D( O3 S& W我都唔知岩唔岩...
/ U0 E5 _% V( g: M. n3 _但我對自己既EQ很有自信 +=..=y & R% g0 ~3 M  d6 U& ]

) z( u+ S" o9 ~# X我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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