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標題: 幫助 [打印本頁]
作者: kjkj    時間: 2005-12-25 12:36 AM     標題: 幫助

壓力太大,如何減壓4 Q. Y6 M1 S1 c6 J
1 m2 t5 c0 P. J2 ?$ H
請幫我
作者: d228216    時間: 2005-12-25 12:37 AM

睇 EF
作者: 機密    時間: 2005-12-25 12:40 AM

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:  C$ l& N4 n" U/ Y- S
睇 EF
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死佬無街去？ 係度賣廣告！
作者: 機密    時間: 2005-12-25 12:40 AM

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
4 g2 K* E* L1 V( e- A7 W1 L& g壓力太大,如何減壓& _9 Z) u) ?, e( I3 z  t* r
7 B1 E8 s3 S3 f  S; i2 q
請幫我
, S7 O6 U1 W# `  p
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
作者: d228216    時間: 2005-12-25 12:43 AM

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
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/ [( G0 e5 c+ O/ C. [6 ~7 f死佬無街去？ 係度賣廣告！
2 _$ _7 t/ K' ?% x( E- t9 B  B: |) O
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
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5 A7 O3 H, N  [1 d
又賣廣告啦
0 i2 E9 h1 ?/ K( [% Y9 b
3 C" F' ]4 N, fp.s. 睇女都減到壓嫁
作者: 機密    時間: 2005-12-25 12:51 AM

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:* z: Y  P8 u, v7 O! l

9 K: T9 n1 o; I, {  D4 S呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
+ w0 I$ X4 \+ N! r

+ G6 l  ~9 |8 ]# _" V頂你唔順呀！7 F; x- U" W( v- G& e) {

& X  k) Q* }. P$ z% |$ C  B都OK既。
作者: godsonno    時間: 2005-12-25 12:56 AM

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
7 y7 e+ j) J  _& `9 e壓力太大,如何減壓
: W' {2 q1 A- U& d% K, Q
* q' X5 y* c1 z請幫我
: @* N3 ]9 d' V% V  I6 a
' M7 g) [+ v5 i' T4 k好多ga bor.  好似~
' ~9 q$ y1 v0 ?, N- q, X0 f& e2 p
3 B8 W5 i* G: z; C1. 搵人吹水* H! ~6 I+ H% [
2. 做運動% i* d1 z3 C. S* k* R6 R
3. 睇電影# {' ]: f; y4 O+ x
4. 出去行下 睇燈飾
& Q: }# \% B* ?$ t5. 開趴地
; J5 k- E. f$ W8 F. E6. 瘋狂購物
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10. 大叫 etc.* N, U  J; [2 G* [/ s
- B) ?4 ~2 e' a# L6 G' Z. ^+ B  B
希望幫到樓主你.
作者: 機密    時間: 2005-12-25 01:05 AM

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
% N9 n1 D+ N/ C1 f+ y, N壓力太大,如何減壓3 P, h( O" ]" r
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請幫我
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: O, A# P6 h4 w" g" h如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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0 N* r& b& ~+ P* a" p% t其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。  O. G! P, I1 u* I- n

' t4 v+ N/ x; t- S: z, D所以，減壓方法多的是。
作者: kjkj    時間: 2005-12-25 12:49 PM

學校啊,打機打得多重多壓力



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