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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!! u' i/ y: Q: b* b" U) t
佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!( q$ r( ]0 X, ~* P' J- w# l* H9 {
3 |, I8 v9 A. H- q5 E9 @
記得中一果時度高磅重:( x1 H2 d5 ]. v8 a- X% w, R: ^+ D
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!5 y. v4 c6 O, N0 @# R1 l8 A
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
5 p1 L3 |7 P" r2 C: e7 W每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶. `% B6 ^6 Q" U7 Z6 d
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左) C# u; ^# B5 l7 M
之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
; k: I) ?" V" h4 e W到中六IBM先見得人(用左六年!):0 C! J6 x+ V) e3 Z6 c- O" o
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
) l1 f P/ @+ r1 ~$ H" S' x ]$ R; J" w+ q, k, M" q9 Z6 |
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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