maklongfung

要知點解唔開心
& B1 e. p& V( Y# `; [  l( c就要睇下你有咩令你唔開心, B+ Y& K& T  V: ^0 U
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心& Q# j' ~* V$ r% j% F
好明顯,你一定有很多愁...' O# K$ i  f' }7 g! H
負能量與正能量,根本發自你心中3 z* l! l) A! c# z
不然的話,人不會有感情吧~~~# _9 y- `4 Z, O  o5 Q
要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~9 l/ b. D/ [* y) q. e
讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~
" |0 h; u6 P  ^% p2 g$ R紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~
: B1 X- `4 ?6 G9 J+ m( ?1 V定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^' V- @# n5 s3 J! ]1 H
加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~