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發表於 2006-1-22 06:23 PM
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我都有一段時間都比暗瘡煩住
3 P% {- p9 Q5 q我系BOY 好少打理自己塊面,也懶得去買護膚品! q2 d' r. e3 c$ N3 R& q6 Y4 [
我建議搞好日常飲食就OK了
3 e: ?0 I, [0 G, _2 s' N飲多D水,最好就飲茶,又可以去口臭,D茶葉最後仲可以用嚟膚眼去眼袋,黑眼圈
; U2 ^ z# P$ Q吾好食熱氣野,少少都吾得 開頭就比較難適應,不過慢慢就好了,而且仲可以慳番吾少錢添
) {+ Z8 e& D2 u7 v( m5 ?, j吾好食辣野,重味道嘅野,戒零食,戒饮汽水(真系好難,我自己就食雪糕多) 當然吾好店煙酒啦!多食生果當零食,有時間飲下涼茶.一個星期清下自己肠胃,多吃蔬菜
3 g' ~6 f- b; M8 C+ H4 e6 N F* R0 p* V洗米水其實幾好,又方便,每晚都系我煮飯,啊媽又赞我,又可以洗下面几好用.3 y& j; S1 B0 g# \+ h+ V
仲有早D瞓,充足睡眠,个个都知咖啦,问题系做吾做到!
! P5 L4 D I, Z8 d" r保持心境开朗 开心~~ 最后就系 吾好手多多去搞D暗瘡啦 当佢吾存在啦.! T* C% R( `& r6 I. G
以上系我比較懶的做法,雖然吾可以搞塊面好靚,我覺得男仔塊面又白又滑,吾系幾好.乾淨順眼就可以了.; J5 x5 P# f8 o( b8 a9 v! z4 m' m) A
當然有D 人 天生麗質,吃咩都無事,面又白又滑,真系好妒嫉 |
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