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發表於 2006-1-22 06:23 PM
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我都有一段時間都比暗瘡煩住
' g& |% K( \+ ?我系BOY 好少打理自己塊面,也懶得去買護膚品4 e8 J B( I' y) |/ D$ N# {) U
我建議搞好日常飲食就OK了/ B3 x9 ?) M1 w0 c* Y: h
飲多D水,最好就飲茶,又可以去口臭,D茶葉最後仲可以用嚟膚眼去眼袋,黑眼圈. d8 Q6 B- o9 N* r, f: g
吾好食熱氣野,少少都吾得 開頭就比較難適應,不過慢慢就好了,而且仲可以慳番吾少錢添
- d8 d; D0 A* A6 B( t吾好食辣野,重味道嘅野,戒零食,戒饮汽水(真系好難,我自己就食雪糕多) 當然吾好店煙酒啦!多食生果當零食,有時間飲下涼茶.一個星期清下自己肠胃,多吃蔬菜
3 p9 ~' w& y$ \, Y& q% @- {洗米水其實幾好,又方便,每晚都系我煮飯,啊媽又赞我,又可以洗下面几好用.
% x# Z( [$ ~# @! S g, h仲有早D瞓,充足睡眠,个个都知咖啦,问题系做吾做到!
) g9 @3 h* [$ f e5 a1 [7 e& [保持心境开朗 开心~~ 最后就系 吾好手多多去搞D暗瘡啦 当佢吾存在啦.
( ]' ?+ o6 [; {$ @* B8 w5 k以上系我比較懶的做法,雖然吾可以搞塊面好靚,我覺得男仔塊面又白又滑,吾系幾好.乾淨順眼就可以了.
* D; R0 h: M, m當然有D 人 天生麗質,吃咩都無事,面又白又滑,真系好妒嫉 |
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