可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。( e4 I6 o* r; s) w+ v
我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）1 R* x6 q9 I, Q  c1 h8 z

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( c. r$ k; n5 v$ u4 v洋人︰你經常喝這個嗎？: [. G" M8 P8 }2 V9 @- ?; M& s

  H2 j9 i9 \  v1 X2 X$ R( @4 |我︰沒有，偶爾喝
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洋人︰不要喝這個了，這個不好/ o0 l2 R: B3 k
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我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
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2 b1 S2 T. Z) Y( U- V我︰為什麼啊？？？
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5 }6 ^  |9 e  R( {0 B: R洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。
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+ H4 i* |; i  h/ E說著就拿起那瓶可樂看了半天。/ N( W6 H. ^$ U* ]2 A3 v7 L+ D

4 t& v( j# s; `7 ?; M& S" N洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。. D* Q9 l6 |. }+ H5 j
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接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，
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$ o1 m& j  V1 `6 p% F* n+ y還囑咐我︰你上網查就知道了。* @* ]# r% P  {; X: C
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8 }  ^9 x3 }  `- v* i4 cAspartame
/ }1 ^$ k( P& k3 O中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。: t3 S0 W2 D4 Q# i4 t% M

8 p. R+ W! F1 S( H9 I. G一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑; M" l# y1 L- {2 w) y6 ^1 S- v- D4 Z( A
代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。& A/ r4 r; w  j+ Q  x0 Q: @5 f
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。
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代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，
8 X1 w# p0 ?4 q1 d/ h比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，
& Q! c8 p5 N. G9 ]* g糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。! L- U/ x9 n0 h5 Z% N
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研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。
- j2 ~  R9 z; D& S% p4 i甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。' L; w+ n, v% p: Q$ X/ u
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。( Q) b6 J; c6 ~4 O
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( m5 A+ k# A4 f% r* B研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
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6 `! L: V2 [5 q: B2 g6 V而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。- q: D* B6 e; _
所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。