可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。
9 i5 y4 M2 Y/ J+ E9 o我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）; y$ c- n: z) Y
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& d& F, f( ^: i: p4 C洋人︰你經常喝這個嗎？: j" A4 N+ L1 j$ y3 p

" }3 m7 T& X7 N" Z4 h6 M我︰沒有，偶爾喝/ ?% \- j1 ?/ L) z/ [. z2 y% u$ {; T
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洋人︰不要喝這個了，這個不好2 R/ }, q/ L  Q/ v7 N# l

$ d- o$ x% T) [0 @8 I; d4 @我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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5 P5 a% E2 J; a! A' t7 Y+ u9 w洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。/ d# q2 n9 s" q" J
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我︰為什麼啊？？？
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, p, p  ]8 U' \  ]洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。
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7 Z) l- L; _1 M說著就拿起那瓶可樂看了半天。
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9 n6 u- P% M1 U* g8 p3 n' A) ~洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。
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7 t+ t0 f# a/ F- e* A/ p# o接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，) O. b, d' }) d

, w* d2 e3 }5 G  d/ H還囑咐我︰你上網查就知道了。7 X+ s' V, N3 b9 ~. z4 E* _8 A
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Aspartame" K2 r; m6 C& y& l
中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。& I9 t' `! E6 W2 Z

* `( V% A" G" x& M  g3 Q一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑: u+ O& `7 x6 O
代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。! y9 l  p( w* E8 f0 v2 k8 B9 a
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。, ~+ d1 B; r; X+ q: i7 N

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代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，
* _! M, [7 `+ `8 e2 c5 S4 S比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，* ~  I1 D1 V/ i8 l
糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。
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. }* y8 D# B/ P& a, l& W- |* L研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。
. X4 N# S  P. o- l+ l* ^$ o甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。* `! M1 ?; `' x4 ~' B% a
最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。6 p( M$ _& a2 n$ I% W0 N

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. `/ e+ u7 r$ k! L  \/ f研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。
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# B, ]9 V: n$ ]" i4 t( y5 P  R而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。
- G& q8 h5 K8 x( B; ~: m所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。