日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
$ |5 Q2 _" q& p" D/ J美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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6 J" P0 k5 M; R4 k5 ~科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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& I% t( N" x) Y$ {" b  A8 n+ E每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
, B8 F! i8 l  e' D9 ?9 x我好瘦   但我又時常笑# J3 w: g$ w; S( m
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
) ?  s& _- c, o0 @! _+ \' d( ?cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

9 n6 S) T9 x, y8 \9 O+ l, E, k: x! q9 D. Y9 `
佢d既電影
) d- K; z7 Q" R2 d0 C& M* ^攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
. G1 S' [+ D/ j9 H雖然好多都重來重去咁播
% Z! a# B7 C4 x$ k2 N3 K不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~$ h2 ]2 ]7 w' E; H8 m9 g# }
我覺得係一個好推介~