日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】2 P. n4 L( T0 p0 U" K( i
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。6 o9 X! B5 K; y
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。3 z6 z5 u3 [9 ]+ L) [/ l
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
  \* X% h9 T3 o9 X% \5 P& y我好瘦   但我又時常笑! [( e" j5 |6 E! V& V- i
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
( d7 j; P- Q& {5 wcut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

2 Q/ U* `) O! y! @: X. e" U
: S2 n% Q* [' ?2 n! l6 Q佢d既電影
. s5 h5 i* o# s3 `& M  x0 ~" W. E攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
; u! R4 q' ]2 L, m/ R5 t雖然好多都重來重去咁播/ d1 E# q8 f7 A
不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~) L) B; V) |: U  H- C
我覺得係一個好推介~