轉貼~健康寫在臉上

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> > 臉色....2 L* Y2 m) y' ]& G
> > 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏+ z$ X2 A; G' P/ r% O. r# Y5 N, G+ w
> > 葉酸, 鐵質及維他命B12
) g% L$ ]& v, e( o" Y> >
% t8 t. O4 b$ D; O2 j: H> > 前額....
: l2 t# i6 {0 B, r; q( @> > 前額出現痘斑,4 G, \2 W/ a" G3 }( b
> > 是 肝臟裡含有過多的毒素所致,1 o6 d* x7 H0 X. B
> > 必須減少食用含糖分過高的食物," P" H9 s5 b1 Z: Q* @. @8 _
> > 更要避免飲用太多的酒精.) v2 [- v& c$ m: x6 l4 D
> >( X/ r$ _4 t* Y. n) C$ R
> > 太陽穴...
: d9 P0 A: j+ m) ^6 l7 Z. U9 H> > 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,
4 |% s. n, m8 c+ ]> > 造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.
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1 j6 ^3 h5 w  u+ ]! I% Z5 H> > 眼睛的四周圍....
5 h; B3 a6 J! U> > 眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,( w) D! w  _8 c6 L: J4 I) w) D: G. d
> > 顯示你 有必要加強維他命B2及B6的攝取.
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: ^: M( J8 T7 E. z> > 臉頰....
. P% C2 l0 u* O> > (菸頭要注意!!!)+ W1 r2 Z" ~3 Q# H
> > 老菸槍的臉頰容易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路,
- }+ l& U/ ?0 H) R1 g+ I& X> > 這是 皮膚缺乏氧氣的訊號, 最好的方法就是戒菸!% ?) N1 _; I! ~; X
> >  Y: \! h/ K2 q- _# w
> > 嘴角....* i) F( t6 o+ B) v
> > 嘴角出現細微的皺紋,
7 T* d2 \( r+ L+ j, a9 e> > 表示你要 多多補充鐵質 了!3 `* \3 ^$ {/ Z% ?
> >
( h0 ^; [* }# V9 j, d& G> > 嘴唇....
. a+ o! I0 g# S. a0 z, y( j" Q> > 當天氣並不特別乾冷,嘴唇卻依然出現乾燥,脫皮,剝裂現象,
4 p: I; s. _5 q7 ^> > 你的身體告訴你 缺乏維他命B群 , 需要加以補充一番.
# O2 G) p0 @4 c8 T+ A7 O> >
' t1 q; s5 N1 U' |$ ^* T3 d0 L% v9 J> > 下顎....: K# R1 ?9 Q9 p5 u, I
> > 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,& }: D( P7 L, t4 ~
> > 這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係,; k  M5 l. g4 I4 U' L0 ?1 \) q& `
> > 可以 進行身體按摩或? O淋巴引流改善.+ g* `" W- d) p1 a) N- b: _) ?% m
> >
% k  t/ A, {8 A7 k" K> > 眼睛下方....
8 Q+ m& A7 \: r$ ]0 E/ n( A> > 眼睛下方與腎臟有直接關係.當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,2 Y8 Y2 Q. g; s' ?
> > 表示你喝了太多的咖啡和茶 ,有必要節制這類飲料,同時多喝開水.  L( v8 e/ i& [5 O. r5 l7 H- @3 o
> >  h6 g( _& w0 ?
> > 鼻子兩側....
- x* }. z, p4 m9 q> > 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,
# `6 o1 G, k% M, @1 D> > 可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命
( l4 M1 N5 B2 |> > B2及B6,
+ [% D  z6 F1 W# p* R> > 對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.5 U/ R/ {8 H8 e! E( O
> >
6 A$ T/ {; i+ M! B% n3 t. Q/ O" x: L> > 臉頰兩側....+ G4 C: N6 E9 n/ k# k/ n
> > 這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食," d; T0 M2 K' W; k
> > 要多食用幫助身體去毒的食物,
4 m0 U2 y- x+ U3 [2 y5 V> > 像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效