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Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 21:58:

隻豬腳情況如何 ?
行得,揸到車
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Originally posted by gn00987333 at 2006-5-21 22:03:

講緊你隻腳????
你預計幾時好返啊
1week
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Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 22:04:

都好得7788啦喎
傷得同位置太多習慣了
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Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 22:10:

又要你老婆照顧你呀
佢ar
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Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 22:13:

只多米日日買外買返黎食
佢都唔知
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Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 22:20:

甘都唔知...佢都好信你喎
我忍到唔似
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http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=115467
是但一個人post去上址吧,thx

先練球感,即拍波、基本功,練到完全可零活運用皮球為止,可用樓梯來練習運球,由樓梯底運球上頂,練到可快速在樓梯運球就=你的雙手已能好好和球溝通,之後才諗花巧野
運好球感後才練pass,先在心口把球推向目標先,若仍未能命中目標........就每日舉500下10磅"瓦鈴",直到能好好在心口把球推向目標,才練單手pass,練熟單手再練NO look PASS

不要忽視基本功,基本功好已做到好多野,花巧野最後才諗~
慢慢來,不要心急
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Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 23:01:

done
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Originally posted by cwleung1988 at 2006-5-21 23:07:

嘩 =0= 你寫字值甘多分嫁...
冇啦啦比人加左4分...清清
我都系咁練左幾年先有今日D功夫咋
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Originally posted by kgkgkg212121 at 2006-5-21 23:09:

但樓梯運球
每級都唔可以太窄wo
我諗唔到邊度有呢d梯...
隔級運
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