honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
6 W/ r# F% o7 m" _3 E: _每日平均1包至包半.(12小時計)
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' l$ c9 v2 J: B0 w  h/ R% F但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
9 n/ z% m0 ?5 T- A: ^其實介煙真係需要好大決心.- `; a* z+ U+ H, Q# y, |3 {! ]8 }% d
話唔食就要一啖都唔食!
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有咩原因要介呢?1 N2 _8 ~1 b1 j7 p! [
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
0 F9 r3 J' ]; V6 w# I6 ^( c( k+ R( E例如: 冇食煙既人可以跑十公里.  W9 _- b# B* N9 j. R8 a
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....  L' _) `. R5 {

, u) K# q. C- C* `$ \2 q介煙既方法:7 b$ F" U: ~- T/ {# T: F- s
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?6 }% X/ [6 M! Y! W( R
    原因要清晰.目標要確定.下定決心( Z& R  c# A  P1 H
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.  @, V1 X8 y  {/ h/ d1 R+ y2 _
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.* ~9 U) _$ h7 w! l, G! z- r8 v# r
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.1 }+ T3 p* D1 B/ ~. W% W
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少." w! B. w; w6 S0 S8 t$ k" z
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.# N, ]2 o4 R6 C  o, @9 \0 l: g, {
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.5 @; T7 g' U: y* P8 u# n& E
4: 堅持!  3 U* Z* T! w/ b: w1 s4 b
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
! ?1 \% a6 c# h    好多人本來差唔多成功嫁喇.
9 K1 A/ Q! o- h3 w+ N7 f7 K/ D0 w5 n    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.9 B1 A$ R1 ~& c6 l
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( F9 N& h9 k/ M5 E7 \仲有個介煙既好處..
- {+ Y4 z; W8 N( m  z就係會幫你銀包節省好多錢.
, T: r# g; S( `5 N. z/ u1 H" `假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
' Z5 l( ^# H/ c. }6 ?# n; C* p960 x 12 = 11520.........
! v) u" Q0 A5 `$ [8 M4 u" ^呢個好處真係顯然易見!!6 H* I1 j: K5 l8 Z& w$ z7 \

8 t" m) K- S8 p( V6 w# z9 U' ]5 s4 w+ G( N# j9 G) j+ j6 B8 S- ^
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
4 D# j3 _( a* t6 ?6 ~6 r( \: D由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
! P$ ^0 ^2 ^5 ?. {( k' Z話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
$ K7 D: x1 z8 Y* T4 w$ ]# R原來..煙真係臭嫁! XD