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14348#
發表於 2005-11-10 09:37 PM
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Originally posted by BOYDWAN at 2005-11-10 21:29:$ I, h8 p( |. s8 X- M2 D3 v8 V
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你嗰套"乜乜神功"呀? ! q, X6 u+ X3 {
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No,當然有用。
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0 H- X- V0 T0 A4 ~5 | T( m0 A另外不煙酒3 u: X- [9 e3 a- h
7 C4 s( z% W5 F' G/ @/ \& B3 K h再習慣生物時鐘,因為shift會攪亂它。% @2 Z( M3 B7 r9 q& u
8 Y5 `; O1 @6 M通常中更--->夜更。 我會在中更時適應。 2300hrs放工後,我會一晚比一晚遲一小時睡(由sun-->Sat),最後Sat我會調較成0530am才睡。 我發覺返夜比其他人精神,身体又較healthly |
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