|

- 帖子
- 126
- 精華
- 0
- 威望
- 7
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
149#
發表於 2005-10-1 03:23 PM
| 只看該作者
【飲食天地】宇宙最強雞翼食譜--雞翼100式
白雲雞翼
, w0 I7 Q* C+ l# W+ Z
: v# ]0 |. ~. b6 R* W5 @材料:0 G" i; z0 V6 C( r
雞翼1磅 調味料:
) i+ ~" w: X/ [, v+ m, W白醋1杯
! w; W# `9 ^7 o凍開水1杯- p( R9 x1 @& M# p7 o7 l# u
白糖1杯
& I# I5 t! X6 i) {. r鹽半茶匙
1 X. Y1 x! e6 [' L做法:! I( \1 `* B- i
1. 用大滾水將雞翼煮5分鐘,盛起用凍水沖洗此為出水第1次;
2 s; c5 f( M6 r7 |3 R# H2. 再出水第2次,今次需要煮至雞翼全熟,大約15-20分鐘,盛起用開水清洗,然後再用冰水浸,直至雞翼凍透,大約40-50分鐘;" `$ {0 t' b. j: E9 K1 Z6 U
3. 將調味料煮滾,待凍;
" b. x, H3 c- q5 n1 Q2 A% g4. 最後加入雞翼浸8-10小時,即成。
1 U+ k& N' _8 K1 \: @* x6 ~5. 上碟時可以加上少許白芝麻裝飾。
9 }' v# h* j$ Y0 A% h8 `
0 W' R$ s K1 I7 A& n- w" p' {小貼士:調味必須要凍才可以放入雞翼3 ]8 c7 @# l9 i7 [
0 d* ?9 k/ {& S5 G
5 T3 j. d6 X% [豆豉雞翼煲! ?$ ?; H4 d4 @
5 g: Z( l. l j4 j2 p" T
材料:
, _" m) G0 h( k/ m, _2 v1. 雞翼10-12兩
( N* A# b0 R, Z2 t0 R3 [+ y2. 乾蔥10多粒
+ n! Y. D {4 c$ R3. 薑2片
* X% p/ ]0 _' _6 c% \4. 蔥段1條
: S, B$ M8 P. h5. 原粒豆豉3/4湯匙) u, `1 ^% k6 Y. ^, a6 p K
醃料:
' X$ u; n h) a2 T) S6 C- m1. 薑汁1/2茶匙, |! O% H3 k+ y& v+ J
2. 酒1/2茶匙 r1 F# E: q& i
3. 生抽1/2湯匙3 @8 c% ~% ^3 n- V
4. 生粉、胡椒粉適量 調味料:9 _' b* J2 a. x
1. 水1/2杯 " D7 Q$ N7 s6 L( h3 l8 }. S
2. 鹽1/8茶匙
( r; l# v0 y; v; o3. 糖1茶匙
8 E) T: [3 z6 S/ b3 [1 D {4. 生抽3/4湯匙' Q( t; H# ^ k V# V1 Z3 O
5. 麻油、胡椒粉適量
0 }0 H; u/ y7 s. T做法:# w8 i. h/ I& Q; n N2 A
1. 雞翼洗淨後斬件,加入醃料醃勻,泡油待用。( L) T& N# L3 }5 b6 w# C
2. 乾蔥去衣後洗淨,泡油待用。
7 g! N* Y: O* B0 `2 v6 j* [$ _& S' n3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。% U5 ]) Z- h* x5 W1 k: t
/ o3 q9 `5 Q2 d n2 j0 K: m
* e: @+ L/ T% O& o/ ?) V3 H/ H# p
洋蔥雞翼2 o6 U4 Q# A! A& C$ q2 N o
3 U' P+ {4 ?" N% H( o. e$ p
材料:* O% E1 Z4 t1 y: x% y
雞翼、洋蔥 醃料:
6 ~& q. N# ?7 ~+ U" N7 k2 G胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖 . |4 A3 }$ Z# O8 w' g
做法: y. h( \: [8 h7 N3 S6 x% U, u
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊/ y. a. x. a# P; f
2. 再加水醃6小時;
! c2 H8 R2 r Q1 o" v" B% M3. 洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,中火,雞翼煮至金黃色後加入醃汁同煮, 再加上o急汁,煮熟後即可上碟。0 ?1 L0 ?) X1 ^ O3 s
3 v2 c: \" `5 p+ G9 V _) h
泰國甜酸雞翼% s, \, u S8 Y' t6 F
X2 _' O1 B: H5 x8 H" ?材料:% _4 ]3 g# @- e; R% N7 t$ f8 Y
雞翼1磅% V- L' |- r, W+ o0 g C
泰國甜酸醬3湯匙
( I! b2 h% B+ N7 R' ~水2湯匙 醃料
" v5 f6 I, R. L! Z4 k生抽1湯匙/ L1 e, B4 c1 X- r
生粉1湯匙& g! p0 A5 l3 J t
糖少許
s M+ f, x% r6 L* s8 B胡椒粉少許
5 i( Z$ P8 g) f9 D0 o; r8 g+ w) R酒1茶匙 2 q. e# Z; w+ K" o0 j9 K! C3 L: b) k
做法:
# ^3 U, U/ H- D, V* t) h1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
: F- p- ~0 U \2 S2. 甜酸醬用水開好備用。
% D# k- {& m0 n- {0 `3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。2 t) s' Y1 p @
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。) |/ x: p6 p& A; b0 @, c
M' c. t( f$ R4 m5 \: D. z
甜蜜蜜雞翼
5 i& E* _8 i6 l0 k ) l2 R5 |2 n/ r: W: u4 `! s
材料:2 r! D$ H \5 j( v: v3 Z4 ~
雞翼約10隻
) u+ r8 n8 V2 s" F0 ^砂糖約2-3湯匙
) w* p, Y# l5 k! a) F' f生抽約4-5湯匙
, d2 P L4 W. w# a" m, ^ 5 \2 f$ c) q; `: {) X0 E% p5 |
做法:
( l- D" Q q* {6 T1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽醃數小時(醃過夜更好);
b! t# |, _; x1 a8 K) a3 v j! u2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上,否則焗好後便要清洗很久;4 ]0 ], `0 p( \! `
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘,再以300F-350F焗到熟透。/ G; B- M: \6 [+ y* Y
. B5 m6 f |5 T/ F4 i" }- D) J瑞士雞翼$ M7 D+ f3 a# s* K3 v( Q
0 u4 h2 Q$ `3 ^
材料:
5 f( j& o% s0 S& M8 S雞中翼12兩
D2 ~( \' [ R- J3 A( ?5 v1 |+ e蔥段1條
- C ~) e/ i$ E# x: a+ x3 D% W+ I( l花椒少許
' A4 L1 X: Z/ K/ v) K9 [7 r, m; Z薑2片# m5 L6 v" Y; v5 u l: i
八角1粒; w, s; X6 Z) n2 a: q4 O. [! }
醃雞料:
+ G5 f, x7 t& S( S, T' R8 S紹酒1湯匙胡椒粉少許 調味料:
0 T) s9 D# u0 F" o" J" e! H水3/8杯
% ~8 `' L! M; \! j4 c' i老抽1湯匙
) l' u+ o- k0 Z9 X: R+ }" S& W' n8 ho急汁1 1/2湯匙 _4 [- L7 A+ F
甜豉油4湯匙% X, X* u- q5 M: ?' o0 H" s5 K# A
片糖1/2片
8 O3 D) C2 a0 s5 w0 q: Z" |做法:9 y3 r+ s6 l) O& z) n; o
1. 雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘;% X3 T6 @! y4 r' J' H9 N# Q
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味;6 {" q3 `1 ]0 J2 s5 d
3. 料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。* P: E3 p- N( y
, l4 @6 l- C3 V) r1 D% d/ o
檸汁釀雞翼
# M+ b5 g1 E# d" p5 j
9 x& ^9 L c3 t V S材料:
2 b3 B+ V5 [" b Z: N. Z1 m雞翼20隻
3 ?1 w" ]+ @/ K5 X' A# }: w |西芹半條4 k7 l. B `5 v/ F5 I# Q4 {
甘荀半條6 k+ t' M: G$ e- |$ o- x" s9 x
青瓜半條( Q. `2 Q" N+ L0 i9 m
檸檬汁1湯匙; X% V. T8 K$ i) R" o
蜜糖1湯匙
& U& w" i+ f& ^+ i) i5 |7 l1 [ 6 H& _* L4 r- P
6 _1 t! _" _3 d W1 B1 ^) K0 ]做法:
& v+ J( g* _3 X' P: C4 z1. 雞中翼前後兩個扣針先以剪刀剪開。
% N' A6 j l) \/ `! R2. 把中間的兩條骨拆出,洗淨,沖去碎骨,以雞粉和蒜茸粉 略醃。8 r1 W# K( r3 B) K. K0 Y
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入 雞翼內。; I; q6 r5 V4 e% O; h
4. 易潔鑊中加油,把雞翼放入,加蓋煎焗至雞翼熟,加上蒜 粉和少許檸汁再煎,熄火,加上蜜糖拌勻即可。4 d0 M0 y6 m% s% H8 A, h3 K& k7 y5 g
$ A7 {& S3 |+ A! N
三杯雞翼
& R8 s, o G4 g6 m, } % E$ }2 w4 O$ E
材料:
" h( n% `0 E" s$ f3 H3 X5 p8 g雞翼中段600克# z1 K$ q4 s* d3 |. u7 Y! W
炒香芝痳少許
( _& Q& c' ?4 D. t1 ?6 G薑2片 浸汁: % g; W: `5 q i/ N* Y5 K# V
外國醋1杯
: A+ \2 g( F7 Z% B' L% l% s糖1杯. c2 ?* c) s: [1 V
水1杯
# u/ X# U# M# I) J) d0 u鹽1茶匙 % f/ S2 P+ A* t
做法: " \; d1 J- w; I6 U% ?3 g/ C1 v
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 + U* {8 d# G0 i3 g1 o1 k6 b+ r H
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水�洗淨。" o! _5 ]- D3 R# s
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水�洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
, A5 O/ Z2 h6 j1 }4. 把雞翼放入大湯碗內。
/ Z5 S' |: l4 A' L5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。. F* B3 w7 {5 q
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
5 h4 ^, ?+ e: t; ?9 ~4 V 3 l/ V$ X! a$ s5 B$ v& }
*蠍評:試整過一次,出黎效果鹹鹹苦苦怪怪咁.../ z$ r. k+ r6 p! z
0 O% |' `9 T7 c% F6 h& _大蒜雞翅 (感冒用食譜)+ g* v( Y4 u) f0 z* {
! J2 x2 _) I% S0 ~! S5 @7 ^6 }
材料:
, L5 [7 S) v8 ~! D. k p9 S; S三節雞翅
, N4 H8 Q9 M! { _- `4 N大蒜
3 y7 c" s9 [2 X/ E/ V香菇
4 |( ]6 M3 J" t1 |+ u3 z5 D" C新鮮百合一朵
$ n" O b# y Q0 g4 ^; p5 ]$ y紅蘿蔔
7 g1 p, m0 `9 e w. c
0 o& a% r2 m3 i" G! X( P調味料:鹽 6 E$ ~- A. t C) f) @
作法:
~9 S2 h4 K; i$ K, c, R0 p2 c1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;, y4 z0 c5 ~$ ^
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;; g i4 r3 T8 Q) \
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;$ }3 L/ }7 W3 f
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 ) I. o- A4 F- G& t! U
4 C6 a* z1 U- i. z功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。, [/ F; Y, J w, _* F- F+ |& @- q( l2 i
% y( J1 G7 g% Q/ q仙草雞翅膀3 J2 j: o8 C( r2 C$ U' Z) h
4 [+ G: i2 C9 B5 h8 F材料:
& @ @1 V X' u5 H; D5 @4 |9 m仙草乾1/2斤3 {9 x3 S9 W* u& F) i" V& T; ~7 ?
雞翅膀 4支6 w' z- C. g8 Q
1 S8 T: J& x. F% s# c4 ]$ ]1 e% k) _: o
6 Q* S: f2 D7 G* ^+ `
醃料:8 O, ]9 v- P- J! D% v
鹽1/4大匙
/ Y9 H' _: r$ o6 {" z& J& V# X酒1/2杯 g4 B) Q; \1 p6 F/ q& u
糖1/2大匙
0 O* E5 i$ T) B: { 4 _7 R/ W8 x1 t+ e# [, F" @, t
做法: " E" L& ^( L, J* s0 [7 C) v3 w- o& k
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
/ v! k1 _9 |. v) j Q' v4 v f# R2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。" G8 p) i. a9 s: }
1 R; J# _/ b- V" K0 \" ~7 S
備註:
( B- h0 ?) C. b! Z+ c作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
4 n' D" ~# L' r6 u* d# O
( z# \6 e+ h- o' U% U+ L冬菇雞翅
! q8 p. J$ I8 d) ^7 v 6 Z# C8 B$ [) P+ U. E2 r
主料:; e3 {3 [' V$ {# z. @) h9 B
雞翅16隻
! E/ ]7 q: U% Y6 S1 l# R6 f+ Y" J4 @水發冬菇15個
: L* e! ~" z0 }- x$ C雞清湯750克
5 C- `" g. W: O ]3 s
' O6 r! D6 n1 H
% w& K# S3 t5 x) ?( W輔料:# K7 O. @9 W, U
紅葡萄酒100克 H$ l' ]! K6 M7 e% f7 ~
醬油15克# g% E7 F3 q! O& p8 @
精鹽5克
( [6 d8 t- p m- l* }味精1克
- C5 i. b! b) t料酒10克
A2 @' R% G$ W# y白糖5克
9 `, u$ _; E* D0 Z* O2 d蔥、姜各10克6 }9 |9 X+ @7 ?- N6 M
花生油500克4 q3 L( M9 N q! b4 \, B* G
4 I! v R: u% H- d) N8 j" K
做法:
+ I# S! B0 c' m7 S* r- V1 Y1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。. U& F; R2 C! U& S$ B. x! F
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。! x! Q& e. ~1 Z4 c
3. 蔥切成7厘米長的段。; a- N7 W, z; Q( q! J# {: w! [% K
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
* f, w1 v, @. [( B- E6 K* c. L5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
, ~9 T: z* b7 X# p6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
# F. y3 D7 {/ d0 r: h* n2 P" k; Y$ B2 ]) M3 J: F* |
扒穿雞翅
' M3 \# C' W- _ r8 N
+ l) C; X/ s ` _( J+ S材料: Y& G0 _, i" l% _6 l5 e
鮮雞翅 6對
4 e* S1 b( i1 d9 X1 l1 c熟瘦火腿 25克6 |& c3 I/ n; U/ P
鮮筍肉 60克 調味料:: P' M8 F; {4 }( ~3 l5 u1 T- ] {
精鹽3茶匙0 c R) Z% O6 X( W) e% `9 P; q( F* ^
香油1.5茶匙
* z+ b& t9 J* C1 L. E' P胡椒粉1茶匙$ O0 s; c& w7 z
味精1茶匙
& R* {3 Y1 c, y料酒1/2湯匙
5 I5 z( \ z7 P2 P濕淀粉1/2湯匙9 B/ f1 R- p1 L9 R# l- G6 D' j
清湯3湯匙5 K9 G3 N( ~( U/ s4 R6 H
熟豬油1湯匙 2 w- a' K! k1 |* S3 d X \
做法:" ]: z6 D2 _3 ]$ ?7 `
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
) y1 S" F5 X9 _2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
1 p# D: ]" w) ]/ A0 {3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
/ @( c$ n0 M3 H4 b& J: O6 R& d4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
) L$ E0 m O P+ N5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。/ i' q6 x3 W, E# _- R' A/ y
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
2 l# E) e8 t8 l5 }( @, T7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
* Y' {1 m! h4 V C8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,& O. x" q Q, r4 R
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
. l/ w. y* d; R" X# ~: y) B" h+ C. Y$ p4 E- e ]
可樂雞翼一
2 ?9 N0 I% M; `- d6 V" n% N4 M$ f
9 @: y, Q' C. y# }5 G材料:(4人份)
2 n: c9 L( W/ M6 P8隻雞翅
# O2 E% i) y* g. E0 e1杯可樂
5 A/ d; [0 c6 X( `8 N% @7 W4 H1/4杯醬油0 z8 M# m7 r' E
1大匙糖0 X% C7 T n! R! x
蔥2根切段
3 S- ~# C2 \8 s2 u: U; }檸檬皮絲少許
$ M0 o% a3 e8 s7 v
0 ?$ y3 n8 o, B9 `4 V8 W: x作法:; A" I$ |: E7 [+ g
1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。( L) z! `& L. s4 n
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。! i1 r+ I( j+ r- l
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。# m n/ H6 P$ [* v4 G+ Y' ^ Y
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
W% {3 j# Q5 X4 Y3 o/ w$ F' |8 d( j; ?$ d# v* c+ W6 H# b
小貼士:
8 d6 E/ V3 Z# X; G/ `" `( i這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
$ Y4 O2 y, n8 s汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
2 j8 @: @% F% w f9 Q& n) e另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含 q9 i) j7 y# y! X3 {- W
人工甘味劑,遇熱後會變苦。7 ?& ~2 v& D" B9 |
8 Y: o- U7 l5 {蠍:大致根據此食譜,把炸改為煎,並加入薑片數片,惟仍不大入味,也不覺有可樂味…
1 |4 A4 {- a3 L5 P5 |/ K
- l6 Y6 x# h2 U; D: L可樂雞翼二+ x7 j+ @7 S, d4 w/ g+ t# Z
( l1 T3 q( B2 |$ o1 G
材料:* Y2 j7 S. U0 {! j: h# r c
雞翼1斤: w* V) v2 R; s/ @% p
可樂汽水1罐(可酌加)
6 e4 @6 Z, b' Z檸檬2片5 X9 B9 d- P* l: J
薑1片 B/ G; ^3 h4 J& B- y4 u# h$ ?6 |( ^6 E5 W
蒜頭1粒
6 i0 o1 [1 g0 o" ~調味:7 i, ~+ F& _$ G
鹽1茶匙+ K6 V/ E$ {( m( K& `4 ~
老抽1茶匙# F# }1 R) ?' [" ^5 s
; p* B! F1 \+ Y
% J! d3 b: M0 j( s, y
) y7 C5 S/ V: ]( t; [6 h* A- d n6 W7 s
做法:& ]" m+ {/ t" s7 U* s! k
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。; Z. D" Y5 B! U) p% e0 _
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。2 U" B! A: z( f! a
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
/ \2 Z9 r4 _7 @3 W+ h) _# Y/ z9 [
% m& _# X8 r4 j, y. H2 z7 d可樂雞翼三
( [$ l8 P) u# R0 s
9 L6 K) a/ m8 A" O/ Q! T3 `材料:4 K) d* c9 e I2 i. k; m5 s8 s
餘翼十隻
7 C3 z1 y+ F1 y' f, H+ a& N# G可樂一瓶+ [& q1 H* E4 d/ N4 c) ?4 q( ~
生薑一片
" w& a( E" _- a( [6 r蔥段少許' M" I$ [$ [) j! S3 }' Q' }
2 V" u* Q1 r' p; h( M9 Z
做法:$ T1 m8 X( ?5 C2 ^, Y
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟" _* c+ ^$ A0 E5 U0 @- H/ ]
2. 將雞翼浸在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
$ [6 w) X, l. q3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
: i, p$ b) H3 y2 G2 P4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
. U, c6 }) b: j3 a/ e匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
9 H" P U) c( K2 C' C( X' W* |/ ^% A9 r
檸檬雞翼8 V6 S5 h& n( n. i) C
% y l( g5 i) S' N$ [5 F材料 :(2 人份) W, y- Q/ u- ^7 r. r0 p
雞翼 12 磅1 l7 Z0 d4 R+ W
片糖 半片" C" a# M1 B! j' ^' W
生抽 1 湯匙& U. I2 O: \/ J1 O
老抽 1 湯匙
* l" S6 w$ `3 }$ i: N蠔油 1 湯匙
2 ]- t- l5 q2 S3 p% {3 g' l" l0 @檸檬 3 片4 i ^$ d+ m9 k3 t$ m
薑 4 片. H, {+ W$ A4 o: | Q; Z; ?- _
6 {4 S: \) x- ~0 {做法:: P' [- `. B, ?+ [
1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。9 v0 W6 O7 ~5 @$ i g
2. 燒紅鑊,落油爆香薑片。3 ^8 x7 R( Y4 O7 ^- v+ l1 I0 Z
3. 將雞翼煎至微焦及脹起。
& x2 u' j; m* B* o2 |4. 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。7 N/ a/ `5 o% E8 z& |4 K$ N" H1 W
9 D3 U/ L' N7 |竹葉雞翼
) x9 [7 f, b7 Q* V% E6 L# c% f
+ O1 x, ?5 |& O8 Z, X! W# C5 M8 F材料:
) {+ b( t1 ?1 h9 W雞翼十隻
) W6 y; r/ P$ X西蒜一棵 S! o- @; \; u2 |- {& p3 f& s
竹葉青酒三湯匙
* {+ {2 h. H* T2 V. K% `醃料:! v X- O7 k5 }
鹽一茶匙4 b3 b3 A7 g7 y1 X' y
糖一茶匙/ m1 q. C5 u# D+ e E, a8 S& v$ d& i
竹葉青酒一湯匙1 c$ u# X3 [& i- p" O% ^
檸檬汁一湯匙' A+ ^' {/ T, Z% t6 ~. d* [
; d' k. l1 |! a& T; Y- b做法:$ @9 j+ q% u; M/ p' x" y
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) r7 i' z6 s9 O( E5 e- M7 |
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) : o$ o2 g: J \" M9 l" t
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
; Q* @# j2 ~1 b& e4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕2 r8 V: h: M) d; l% m7 W& N
& `( z! Q/ L; Y O5 k( C$ h
田園雞翼1 f Y0 D, J& @0 F$ P, W
( T* Q4 \+ f3 K1 ]- r0 C材料:8 F# S4 f3 I$ K7 N/ b* U
雞翼 10隻
1 C; g9 h0 \. h4 S2 G* P) N9 I1 U番茄 3個- p! \3 P! N& y; B* H
洋蔥 1個
: l$ I* q% L! N9 f/ \# v青椒 1個, x/ I% W2 @3 g( U4 y- V3 d
茄子 1個
% M# |/ G! y. E青瓜 1個5 I2 Z/ H0 O* }9 N( Q! |% _
調味料:
# b, C: T1 Y( s( l/ C2 C6 n. S" D鹽 1又1/2茶匙" j. a4 P5 d3 | ]
糖 1茶匙2 b0 X8 x. i9 s% Z* }8 ~
菜油 2湯匙5 j6 ^ h T3 }' R4 b1 O
白胡椒 10粒
& o+ P& y+ a& l: ^檸檬汁 適量
+ {% v& O f7 s$ A I做法:6 g7 Y4 [0 k9 A- J
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒;
6 i! J! x7 w8 R# b2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水;
, l5 O9 `( N# o9 F3.大火煮至滾,改中火;
2 O, N: }* {3 P9 `! ^7 E6 r4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁;
]- j; h, F8 _/ Y5.埋芡上碟。& l4 s- A8 y( F6 a; V2 A, l
* N5 }' f W" ? X
白汁煙肉雞翼
9 H9 D& _8 i; @1 w; g 4 O" g3 x7 S, L: ]; Q
材料:
2 y8 i( w D K煙肉 3片
1 }8 q- `! ?2 Y. Z* T雞中翼 14隻 . D" c O* q( s) ^# ]
花奶 1/2湯匙 + U9 o2 g5 j0 K8 Q4 P7 W. f
白菌忌廉湯 1罐
/ Z9 {& Y7 b* S9 s+ t5 I- v蒜茸 11/2茶匙
; L! z, O4 z5 N! O6 B' U. B. g莞茜 少許
+ M! n' Y8 y0 q# O酒 少許/ x3 K' T! M4 u* g
醃料: 7 w9 y' w/ q- t7 A5 H8 _0 Q
糖 1/2茶匙 生抽 1/2茶匙
% H: U$ V5 @2 S- C" c$ v2 z4 h黑椒粉 1茶匙 生抽 1/2茶匙
9 q; N# y) F B$ f; [; }胡椒粉 少許 麻油 適量 & _3 Z$ r. D4 p+ [8 Z. |
做法:8 y; j+ I2 O' y% _/ g' y
1. 雞翼洗淨乾,放下醃料拌勻醃15分鐘。莞茜切細,煙肉煎香切碎備用。+ ^/ ^; O, \! J% \$ Y0 F( ~" A
2. 用少許油爆香蒜茸,把雞翼煎香,煎時兩邊灑下少許燒酒。' W: ^. A: ?( _. \6 _
3. 忌廉湯以花奶、2/3罐水和1/2茶匙糖燒開,落雞翼同燴至熟。灑下莞茜和一半煙肉拌勻盛起,把餘下的煙肉灑在上面即成。; K2 @* h9 i4 D! \8 {
( q. g4 v$ r9 r# @4 _. c9 ~6 A$ ?
小貼士:
: t+ B2 \0 x z9 I+ O# \2 I$ m( l; m1. 很簡單的一道菜式,雞翼本身沒什麼咸味,味道全在湯汁上散發出來,但要注意的是某些品牌的煙肉可能略為咸一點,若有這樣的情況時便要在糖和水的份量上調節。
, V/ k l; [ }# ~& c8 _% ~ b: m1 c2. 雞翼洗時以鹽抹擦可去除雪味。7 S4 c) \0 z, B3 A$ }" n" Q
% _" A1 X: \6 W" k( Y0 X$ V; i6 [冰梅子薑炆雞翼7 z* u- d# l! q5 l4 e& P- z$ \/ ]
/ ?. Y& t8 H9 l7 x$ i材料:% [- S, J" C# A# C- Z" c; f
雞中翼12隻(約重1斤600克): k* d; o* k: k; P" E6 Y1 z
子薑2兩(80克)
( Y$ C! f! j' l' j5 x7 s蒜頭2粒
1 ~ s$ S* f5 W/ t9 h G3 k: u: n+ P紅椒12隻7 n2 R2 D* G4 W1 ^. l# f) V
" I# p+ t4 a, F0 d7 j1 R; K% O
醃料:
8 X! X; @# W% f生抽1湯匙" g: R% P) @5 R7 Y8 f# r/ N
生粉1湯匙& G6 M+ T3 b1 s8 J- o
麻油1茶匙
+ M s4 U! Z, K7 H, o$ m$ ^9 A3 b芡汁:3 t/ b* V) X- w
磨豉醬1/2湯匙
/ M# N* S4 u9 C& V' |% p梅子醬4湯匙6 ^6 \3 V" q( m U/ B1 y
水1杯# _: a0 W+ x( F; f3 p- d! x( I
冰糖4 p# W- T6 h0 Z0 v
生抽各2湯匙
& t/ n3 N/ _: D/ m" k# u; b3 n做法:$ u5 ]: @7 K& h$ W
1. 雞翼洗淨抹干,拌入醃料待10分鐘。1 x5 ` g: b4 @
2. 子姜、蒜頭切片;紅椒切絲。
; m1 U0 B" ^( ]9 l- G, \3 .燒熱3湯匙油,將雞翼爆至金黃色,取出。; g4 W: z) G: y, ~* F$ O
4. 將鍋內的油倒剩2湯匙,爆炒子姜、蒜片及紅椒絲,加磨豉醬及梅子醬撈勻,雞翼回鍋同炒。3 B% y; f& M+ r* z% w8 m! w8 X
5. 最後加入芡汁,煮滾後改用中火炆至汁濃及入味即可。1 |" ?, M4 D1 ~0 ~; [6 f Q
5 t9 ]3 H& x' ~, h0 ]- \
冰糖雞翅+ x/ m, [( p2 A: s
5 @9 Z. j% l8 p y) Q8 u0 c( ]
材料:& n- J) t8 K: `. i n
雞翅膀 12 隻) E6 z& d. X9 g- H: ~
薑片數片( ~4 A I8 Y3 x9 s2 g% g8 F
' z# w9 y8 B3 ~+ G; t& e& n v) n. Z x5 F# q& h' h5 N. n1 x
調味料:) P' r! o4 u/ r! ?% f$ v5 i- G A. \
冰糖
1 K# f0 E4 w. u' |+ \/ O橘皮
$ M: H, b" H5 \! D醬油水; d- P& F+ i! r! m& \' p" c+ p" R8 Q
〔水:醬 油 = 15:1〕3 Q# D$ V0 [: q3 _
5 S" @0 Q4 G9 q; J0 U, n# r0 x作法:
1 e0 F% I: c' _+ C' i& _% y* _1. 雞翅膀洗淨後用刀子在厚肉處輕劃兩刀。
# E2 e" T' q$ _1 S8 s1 }2. 平底鍋中放少許油,爆香薑片後,將雞翅倒入翻炒一下。
0 A$ i1 @# F4 _/ B9 _8 b9 G3. 加入所有調味料,蓋上鍋蓋用中火煮約20分鐘至湯汁收乾,開啟鍋蓋稍微均勻地搖晃一下鍋子,讓雞肉的膠質平均地裹在肉上,起鍋前可淋一點醋來提味。
# B1 g& w" F* y7 M1 O& M% w, M& Q4 I% k- p3 f: F
好事成雙8 e! Y4 A+ H6 I
& _, E: X/ u: p材料:(2 人份)1 E. J# h$ @+ [/ l4 ?6 E0 p3 M
雞翼 12 隻 / ?- V+ _* k3 c) @4 o- K
蠔油 1 湯匙
) }4 Y6 l% L" ~' F片糖 半片 - f/ I. a1 Z ?5 V+ X: [
檸檬 3 片 1 T$ `) I5 J+ T0 V" W- ]
生抽 1 湯匙 1 ^; r0 |5 Z' u2 k# S7 o
薑 4 片, x4 X2 n! h! v J5 n8 s
老抽 1 湯匙
. X2 J: Q* a% Z1 R
' x! e( M5 U( m% k做法:
& q) G# T/ ^7 L% z" u, f1. 將雞翼解凍,用豉油、糖、粉略醃。
1 B9 O8 G1 v, _" ~2 燒紅鑊,落油爆香薑片。 8 Q, ~, C4 J0 ~1 v3 z o
3 將雞翼煎至微焦及脹起。
# N2 w4 \2 H# {7 Q, F& w4 加入其他材料,加蓋,以大火炆煮至收汁,即成。( p: [+ L. S- J0 j8 F
$ ~4 D2 ~. [/ @4 P) r* `
百花鳳翼( ^9 ?% p. k0 `2 O) G# C
. ?7 D- B9 D0 v, R, g$ w. u% u% l
材料:
+ [& z4 C; b: Z4 W3 f雞翼4隻(雞翼中段及翼尖)- Z q' d3 N% C: }! V6 f
蝦仁227克, i' n* f" i Y# m( Q
冬菇2隻& U8 p. ], p# f9 g" S$ w. h3 C- h
馬蹄肉2隻% e/ n/ q& Y$ ^! F
剁幼擠乾水8 Y/ M! q7 T3 A* c. p+ R# D' i9 g9 d5 d
雞蛋隻打散
( \0 R8 Y8 Z. P: ~調味料:
$ u, s+ C! f& X% _5 ^1 Q雞蛋白3/2湯匙
5 J' [+ C, ~/ |9 A6 }) l$ v1 @' B生粉2茶匙" x( g- m, _4 q# d6 U0 D0 C
鹽1/3茶匙
& y6 ?& R4 O3 r9 Z3 A麻油少許, ^1 p' P( Y* [& g/ e" E) `
胡椒粉少許* l2 L$ f r5 \4 z, `& F I# X
生粉半茶匙
; z- {# z; o8 n
, w4 }$ n/ k; }& w; F
6 [$ T1 p1 ]# b3 d; p8 Q A醃料:2 E8 q/ R3 r% H3 e6 d+ D+ ^
鹽1/6茶匙
5 M: `6 ~7 z" n- _麻油少許4 f5 J0 {' N- k2 ~$ `5 V
胡椒粉少許; k! H/ s3 N7 m. H; C
生粉半茶匙
" U3 `- k$ l" }( I
% c6 P% d- [7 l
8 _2 Z' O, n+ I. Q: h做法:
+ q" b1 x+ n% A# ]) F" s1. 雞翼洗淨,起去雞翼中段之骨,抹干水,加醃料醃15分鐘,在雞翼中段搽上 少許,生粉半茶匙。。 & H$ X# R$ {2 ?* Y4 F/ \) Z
2. 冬菇浸軟去梗,擠干水,切幼粒。
5 y) C4 r* k m" G, P+ K6 L+ R3. 蝦仁洗淨,抹干水剁幼,加入調味攪至起�,加入冬菇、馬蹄拌勻,釀在雞翼 中段上,搽上雞蛋,沾上少許生粉。
3 z( X" r& F2 `3 m& z% B2 R5 T4. 燒熱平底鑊或式鑊,放入適量之油燒至將滾,放入雞翼,用中火炸熟撈起,切件或原只上碟。. D& e: n" M! @1 a3 K9 @
/ L. c, t- S- o1 `' z7 B. r9 U. E7 |* }
沙茶雞翅
! j: i, v( A2 ^9 L5 \# q4 ]
& V- e0 Q+ ~3 R8 N( t" p材料:
/ y9 n% @( c. [5 \0 j7 R雞翅六支
; r' z+ W9 L7 p2 A! d7 b( X' M蒜六辦
4 p2 u0 A9 h) L( X9 P( x+ x/ J @5 ]' G; L) {" }* i- U
4 \1 I& s/ q: @! c$ p5 i4 S調味料:
! [9 x% {7 u: h* b: ^8 e& _沙茶二匙
' l2 ]6 E5 _- T+ g8 b鹽半茶匙) d8 s; h# o! i4 d0 |3 S- U
味精少許
. R& B8 J9 x a3 d/ J9 M胡椒少許
& f$ W1 L+ @0 n8 g8 k; h; N3 l # u6 I- y$ t+ L5 S3 |0 P
9 e, f5 ]; A& q/ d. v
# I* \8 I2 q8 F$ b0 a" h做法:
z; c( u. ?0 b& E# [' w1. 雞翅洗淨後先用叉子戳出些洞洞 方便入味 蒜切末
2 w( b. B7 R4 W" X2. 處理好隻雞翅加入蒜末及所有調未料伴勻 醃約1-2小時 ; |8 o$ R% h# o8 _; O% U
3. 將雞翅排放在盤中 至於微波爐中強波調理8分鐘,中間可將雞翅翻面可烤得較均勻。
* F5 s g3 G H/ n4. 烤熟後可撒點炒過的芝麻粒 便可上桌這道菜簡單好做 適合冬天喝點烈酒取暖時下酒吃粉棒哦!6 E6 r9 p0 M# V3 T, B {7 S" X+ j
蠍:我改用煎的,一般雞翼只要叮3分鐘即可,若照這個譜叮8分鐘不知道會有什麼效果!?
, y/ K( g% T* G2 E2 h* g
7 \+ p9 s$ _- ]- `2 e
. J' N$ ~4 N5 ^, u& f3 K: y竹筍香菇燴雞翅
' }6 I# m u% }
% {! e+ T _: G/ U1 C$ x- l材料:
- E! h. x! o) e/ P2 O雞翅6隻" F0 R @3 Y7 A Y
乾香菇3朵6 u1 ~ g# h- B- R6 X: x
竹筍(煮過的)100克$ Y% X) d8 S8 c6 g+ Z- Q
薑3片
0 Q8 a* h7 S6 i7 P5 k- Y青蔥1根) V# L" Q( w" a0 H
荷蘭豆少許+ j* J! a/ k0 Q& m2 @* B
0 v7 ~' H* J u; @ P+ t( Y配料:8 H. u9 U. W2 `: _
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
2 H; X# H5 c: S" Y: F9 e! j; s ; l1 U- P9 V7 A0 R$ D
1 V7 y+ n! B# _$ ^8 ?8 g4 v/ ~4 K
| y' i. |) N" V2 `做法:9 o3 {$ x w: s
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。/ G; c+ ]8 ]& I9 s- N. h8 l
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
. i6 k+ {3 Y7 _ z3. 將煮過的竹筍切成薄片。
) |$ [2 z6 G# t, P- P4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
8 w, t8 r4 M- l& @; R! [% Y# s5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
3 O5 A) Q; j1 ], }' I6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。. t2 @% l$ r9 m( O+ {" y; L4 Y& ]& Z
: N7 Z! c" L6 C$ p8 M) Q6 s吞拿魚汁雞翼( R! W2 i) c9 _! z0 o% L, L
. I# d& G G0 E2 n
材料:
! E& N% L2 ]# [1 |雞中翼 8隻
( T2 C' v+ h4 R8 ]0 }蒜茸辣椒醬 1湯匙
$ c- C, R+ x6 L2 `! L7 _% d吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 , ?! a$ I! O" e
清雞湯 3/4杯 9 J0 I: M: M) h$ |4 ~ L
雞蛋 1隻
; Q3 z0 H% b' Z) w9 ]' g蔥花 2湯匙
8 c9 k- G6 S% j3 D A: Q" y2 A1 {白酒 1/4杯 醃料: 7 F* R4 |% Q+ m; R3 w0 _
蒜茸粉 1茶匙
9 x1 P& }/ O: D2 s+ F# R1 r黑椒粉、鹽 適量
+ U% v' E' t, n, ^4 O生粉 1/2茶匙 % T# {- E8 n7 j
生抽 1 1/2茶匙 / k0 J3 o; N5 f8 i. e5 [9 W
做法:: T/ A. P0 }" M) T* ^. { E7 ?
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 ' }* ?, r# x' ?2 o4 e+ U
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 8 @: |' c. g3 p
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 + _; H0 F, w- a# d% c' o
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
' i& H: m8 K0 O* c8 B* S" l' l( P0 i) L5 T0 S1 Z9 g% A
杏花酥雞翼
2 u0 U0 y- ]! L% u, B * J+ Q! Z7 G' r. S+ t
材料:% h8 W3 C8 j, Y1 D4 V
雞翼12隻$ P, w N) ~$ L Y% u2 u3 R8 b# G9 l
太白粉少許
' J2 x e% t' U2 @1 k+ O+ v4 l炸杏仁半兩& j/ e+ N9 T) r& ?' c) d* }
蝦仁9兩
; f: W7 ^( b# K; M" y肥肉1兩
0 ~2 G9 N& ^ l2 [0 B! G- d8 ?調味料:$ ?, B) h2 `7 p& p
鹽1小匙
8 G" N6 e% u/ y' i. L! f4 G味精半小匙; K+ _6 _; @6 ^, u9 B& S
麻油1小匙
m. ]9 O4 J8 C) [; d4 U& ]% W胡椒少許: }- ` e1 J: a* o" r
蛋白1個
2 @ i4 Q% g" I$ ~5 E太白粉1大匙8 s( _7 z0 R4 `3 S* `( W7 n
! _$ M: z, H3 X. O( {* B
做法:, f/ m8 @' [7 v; v8 \2 O" V
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
& q" g4 p# k/ B. C' ~; a2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁$ g! g7 N1 U( W0 C+ T+ Z# ^6 x( e
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可3 @2 e/ z2 p: O$ e% S. i
7 ?& W! b6 h" |0 f
沙爹雞中翼
/ v. W6 p$ }) g; G, G. \
% |: }! h% ?6 t* q, j* p, z材料:
1 C( ]9 i8 q, r雞中翼 10隻
$ N9 C; z- j+ g) q. D; i蒜茸 1茶匙8 O8 Y- j( X) s8 `
薑茸 半茶匙" J0 X" n/ z. n( I
紅椒 1隻1 d6 j* S3 ~: b f" z8 p
調味料:
2 D- Y( e7 X# b0 I# `糖、生粉 各1茶匙# J8 P% r ]- D e
麻油 少許# P& c6 I1 l6 V" I2 Y) o$ w
沙爹醬 2湯匙 醃料:
( D9 E0 ?) U" y( ~生抽 1湯匙6 O* r; u: ~( `- |/ L* Y
白酒 半湯匙
! y" \$ i) K3 m胡椒粉 適量
, L8 B/ h9 T7 f+ h; u做法:) t4 r, l) D* V+ w& V
1.醃雞中翼半小時;
: G. s: r4 @: \3 m/ B$ t, e! M2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;% W( s" p- ]3 G# _
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
$ o ^; r& L* j7 h% f+ [: b4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
" A4 v2 O- ^! [& e6 s% w
- _: ^0 G- ]) k* O1 B沙薑浸雞翼3 b( ^% ?$ s z0 W# G7 M
; ~0 F6 M$ e- u' t
材料:
* B* Z1 p: Y2 J) e/ x雞中翼1斤6 G( y7 j6 v2 F% f
花椒1/4茶匙. p6 r0 A2 T& D% ]; `" O
香葉2片
, @5 T; ~0 c# ^! D. t紹興酒2湯匙
% _% } B% Z1 W' |3 g沙薑粉2湯匙
% ?; X$ v- {# f6 P八角2粒, [ V7 F _( ]
薑4片- d' j: N4 a0 m! i- n) M2 P
蔥4棵 # H* P, T, r! Q% {$ \
調味料:
4 V; [# o: i/ B! e! V鹽1湯匙
+ {' t& T9 j0 j& s, V5 c雞粉1茶匙 ) a F0 U8 a: D- L! j" U0 A
清水約6杯+ c% Y/ s8 X6 r$ p- F
砂糖1/4湯匙
! z$ A; B( t. U" _; ~: t- j生抽2湯匙 4 m4 _5 j3 N3 u/ f5 u) z# t
做法:: J' G6 p* y, R2 o* q5 k* K' o% d
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
' v) E) l5 T7 j/ K2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;! d% _# ~- X! |7 m: r
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
3 _: {+ _* O/ y& C3 F( `4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
# w/ w' R. m2 w; Z# G" G8 a; N/ U" i; [
咖哩雞中翼
' H' b# x3 G9 m) q: H9 g" |& s, W ' J& S2 f6 ^$ B2 }& r
材料:(2-3人份量)5 u: H$ ]/ w, ?
雞中翼一磅(醃半小時)
9 P3 ~1 V5 Q# j" h1 \/ `0 \薯仔1個(切件)5 ]8 r, B. W9 w% K A* G: Z X' I
紅蘿蔔半個(切件)% \) R# k& i5 j8 S) K3 b
椰汁半罐(細)
B9 Q1 S7 \% F& t咖哩粉1茶匙5 z' z5 o- X4 v, t3 @
醃料:
' O1 a0 z, T7 @6 F7 s' T豉油1湯匙
7 c# p* E( r9 N糖、豆粉各1/2茶匙( h* Q/ |. B+ p9 x, d3 f
酒、生油各1茶匙
& g! G; C. X; a# M6 P, V9 A- b5 [2 Q做法:
3 \3 Q7 @- F: m# H1. 首先將雞翼煎好,兜起;( B2 `) b6 h! D/ U# @: x9 j
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;- }/ T9 f- D9 \, C# d+ X+ ^
3. 將雞翼加入同炒;
/ N* k) ^$ c' D: i: ^4. 加入咖哩粉兜勻;) \: H5 ?; E; @1 r5 k
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
3 `9 L) x7 F: i8 m' v6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
$ |7 Q) } a3 k7 D/ F, y6 r$ R8 S( a
小貼士:
. ^: _' C& X: ?% [煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整, 加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
0 a7 O' _/ E* }/ E& C$ L
8 J: j% e) f' W' x
# u7 Z: Z" ]. }- g- K+ C5 l芝麻雞翼5 h; T6 Y, h8 Q8 b
/ u( g+ a5 p( l0 z0 N2 D
材料:. _2 `# @" M& h4 ^/ j% M* V
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
% H5 I3 ^- z) p7 Y/ o $ L# L5 T7 E" P. _
+ A- B5 S- r8 e- D$ C做法:
# I ~1 [# s3 X4 U, Y6 V0 M1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。+ k! m$ G2 D# e7 ^) n
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。) i5 T, C6 i" ?0 N3 M- o
' G& m, f- E# {! `- @1 ^# M花椒醋雞翼
" D+ B! M& p" V
/ @* g3 Y" o# }( A- Z材料:(1人分量)6 v# R3 c8 I; v7 J9 B
雞翼4隻- r4 w( w/ F/ n `( v- T# ^! m
辣椒仔特辣辣汁40毫升 E$ \2 p, }- |( T5 v
花椒6粒
/ C5 P9 F: d. U$ E, Q" }* H& t0 D& V紹興香糟露酒100毫升1 z: _2 M! h S/ ^
薑片10克. U% j+ N" C! O, Q" X
5 ~, w5 d2 Y; @# |+ y8 q9 P% \# }做法:
4 f- C! @! E' ?. q( I" t1 Z$ \* z1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。7 T& t! ^$ z, }* H5 ?/ Z$ J7 |
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
N+ j7 W9 x4 G X# u( @. a& f- z( t- I" u& |. z G
花雕醉雞翼
8 h/ a, i8 R( o! j0 b7 W. H
* Y; d: s; r3 W# ^6 L0 h L材料: ' z9 @3 C4 _0 J2 F O: V0 w
雞全翼 1 5 隻 醃料: + E7 o1 g Q" U
鹽 3 茶匙
+ z: `8 N0 q% g) ^. X蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
4 W0 O' {, a" s$ t指天椒 (切碎) 8 隻 ; S5 g& f8 e3 V# F3 Z/ F
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 6 i( {) ~$ G/ A9 M$ B
做法:
; \" z* L# p h* }1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
' y, `' w' z0 g: T' e6 v: _2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。' [ Q- `: s& K# e) p: R/ Q
" P" C6 L( `% u0 L: x% i9 G
*蠍評:呢個我試過冇加指天椒,醃左成晚都冇味...5 v0 ?2 }% ?- B+ N
8 C/ ~+ k: ^3 k! [/ c金菇蟹柳釀雞翼0 T* a) u1 \# e6 K* m- q3 ^
$ Q! O" x& q( Q L
材料: 9 h% o5 I3 _& O9 F( S. ~% }
雞中翼 1 2 隻 8 B4 p \9 U0 ]
金菇 1 小包 + t& o1 m" Z3 M+ Y1 b) i
水 3 杯 . h) L. G. }) b8 ]" L
椒鹽 適量 * G& k& t! ^: x3 r/ ~- |8 v
蟹柳 4 條 0 N& L, u" x; [7 n- Y
鹽 2 茶匙 & x {7 p8 g0 U/ J
薑片 1 片 : `0 M! ?: q; l/ m: s
油 1 湯匙4 _6 v: E+ H6 F
. `7 g/ z6 L* M# `
做法:% ~5 M2 g! z0 N3 M
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; ; b8 l9 w; b }1 M( L9 u& t* y1 T
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; - N: v: M# m, ^
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
, R/ |( M9 Z. D: E$ ~1 H4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上洒下椒鹽,再反轉洒另一面;
, _8 `& m" \. E5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。; A. O W" _/ [. ~
, R. ]$ C7 }, D, a- }- N' n炆雞翼
- [" Q+ |6 W7 _( j* E' r1 B& x 0 {8 N8 j1 o9 y2 ]% p8 f* R' m
材料:3 O* k* J8 I( n9 W; G
雞翼 (全隻) 3隻 - Y' |, K/ ?6 m7 \
薯仔 (中) 2隻 " \) r" N: U0 P6 A2 r! K
蔥 1棵 ; c0 P) ~! G# M" M
調味料:
$ p% J) Y" v8 u糖 1/2湯匙7 b3 U( [# Z6 v
老抽 2湯匙- B7 x7 T9 N+ _
生抽 2湯匙7 d3 {# s" M; i
水 150毫升 l, T M9 w W! _. d7 Z
! `( V5 v2 c3 i% ^. Y/ u
做法:
: M/ P$ A0 b- Z. x4 X" \1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
* g8 p* I0 @5 ^, R) Q0 N) O2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
, `- d4 S) V4 n: z+ c# L3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
H6 V# j2 k+ J) j4. 加薯仔再炒2分鐘。% t6 q" Y4 G5 j ^9 {% X4 }/ c1 b
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
" `! m5 Y! R- R" O1 O% m1 Q. L ~6. 加入蔥花,趁熱進食。
1 d# E1 n* N, f E7 b) Q) W/ a& L# h+ b! i- a2 k3 i; I* M# D
南乳雞中翼
6 O; n1 |2 D) [$ j 4 E- f. L3 }6 x( v# @! L
材料:+ d3 c- \/ M9 A4 B4 U/ g5 g" H
雞翼1斤: [ N" A4 N1 Z# w) o
醮汁:2 O2 H' j3 [2 \# ?/ R4 O) x
南乳2茶匙
4 q! w( v( V2 D. R$ @. Z& |0 ~五香粉適量, Z+ F6 Z3 p: S
麻油少許, a8 P3 B3 K4 b; Y
糖2茶匙 4 L/ ?$ `9 w3 P
做法: ~/ I5 y6 e) J5 ?$ v4 E
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;. K. w$ `$ V( I! E0 b* m0 c
2. 蒸熟。
2 W2 t, W7 S7 n7 t0 Q
( l, j7 @! x2 u% c咸菜雞翼 R, b8 x) o2 O! L
" z& ~0 B4 G! E/ c, N; v* U0 f. G) @材料:
; Q \7 z0 G. h9 Y8 n雞中翼
6 J0 s8 U8 s. q, \咸菜
) K" M( R. _2 V5 e( i) l& Z% @) p紅辣椒
/ }2 u% b! Q' r6 V4 M( \(低咸度和辣度)
7 W7 P- V: [ M& a蒜茸5 ~- ]* U4 N1 o7 r2 q2 ?# U
/ D# w! u( Y: ]
, o# ^) w3 A4 Q* x+ k) [做法:
5 m6 m% ]9 v8 j$ h1. 雞翼一開為二,先行飛水。, E$ a( v. M# L, Y1 k; Y& U
2. 咸菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。2 ^$ C' z: v! _1 O8 Q0 ~
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。( O9 h' ^, \1 {
/ K' f- K+ g& J6 l' D2 z1 N! R: q' I
柱侯雞翼
* u2 I. E9 }& r, f, N6 U
; r" F- S! E' _2 X材料:
( F; K$ |1 W. m' u4 x' f8 v! Q雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]2 ^. N; @8 n1 F! X
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
0 L$ {3 k' Z; C0 q8 P6 J3 G, p) q L甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
: g" r: ~6 u7 [. Q蒜蓉 1 湯匙) }9 J% z/ ~* f; p! k" p
3 U( A6 a8 w4 g% X芡汁:
3 a+ n0 b9 c( r# W柱侯醬 3 湯匙5 i+ l$ b7 V9 \1 z: f2 `4 U
糖 1/2 茶匙3 f5 s6 A6 x( i" D7 {+ q' Q
水 250 毫升
/ H! h9 x Q9 G* d% z! j% \ 3 S' x( k) V" V: M
做法:
" o+ f% L z( K' c7 F3 p' b1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
4 c+ H" [5 ]6 T5 Q( e2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。. k5 U9 \7 e, C: i6 [( O' e
6 P, x6 L; I1 z0 M; Y- [
蠍評:正!簡單好味!
. Z' x6 Y L8 f) w7 J) v7 M, _; l2 @% p
炸雞翅
0 f( z6 L- F) r U " X5 Z1 _' U# Q6 P: _8 ^
材料:. q' @% a8 T0 _' E3 G1 M# ?$ d
雞翅8隻
; ?8 e* @' V. J7 N5 W5 a1 T1 j8 J& [太白粉少許4 j% N% n8 w% F" }' g# N, O E9 n
醃料:) {! r/ k2 @$ F; m
洋蔥末少許
4 h% x: W" p1 m; H c蔥1根3 r W1 \' F, ]. d8 g
薑片2片& ], G4 `$ v- \% N/ \7 ]
酒少許
5 b0 E1 H, {$ [2 e5 y# e9 f雞粉1/4小匙1 A% u9 D6 p: s V9 t3 V) ?
黑胡椒粉少許
. Q* m, ?3 U ~8 B鹽少許6 }& d, a _8 v; [ t8 G9 a2 ?
* H' o' Z1 t% h9 D* u8 R
作法:
! g* U4 n+ g% O8 d% \6 t$ T1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。1 ~7 O) o: e+ }- x$ C
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
' d- ]9 v: f5 c6 v1 L3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。; X. W- }4 o6 g0 c
& _1 p8 U0 D E" h
紅炆雞翅
, Q2 w! H* M7 _3 b p 1 X; s% b( z/ U: n' e3 I' h
材料:
0 B. t' V+ z. s/ z3 l _雞中翼8隻 z. J4 ~; X) ?# a2 o+ c. Z
薑、蔥各適量* z. L+ G( D/ z9 O9 @& |
醃料:0 H* [2 Z! o' o9 b/ j. e
酒1/2湯匙
, Z+ h$ V" f6 |0 S# t1 A, Z生抽1湯匙* F1 f& r2 X2 f% _) A
胡椒粉少許' G( R/ h8 s/ J, V7 k& K7 e3 T
調料:
' {, T+ Q$ D e4 n8 o) \- T蠔油1-2湯匙( G" e; f! V$ e/ ?0 `. C7 ]4 O
糖1茶匙8 r2 g! |) y: T$ J% b
芝麻油少許
- n2 t7 Q4 R9 w) R做法: m8 b- f" X4 \0 |3 F6 a; Y
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;5 n$ i5 |! ]8 J
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
+ f0 p+ U. h, G9 ^3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 2 p, {" u( D2 @( X( H
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
( {3 M# U* Q8 N, `6 J. \1 U5 Q) _0 D1 {5. 取出,即可食用。
+ A8 h6 Q c# k0 i4 a. S4 H% H& _% |4 b A/ h# t" T! z
香茅蜜糖雞翼' M- ?2 Z" }% T. G' Y2 [7 X
6 h6 @" o9 j& m+ }: H材料:
- D' P3 Z' B& P3 v* n雞中翼1磅- r+ b1 J$ v! s& ? e" G4 A
醃料: ) r- a$ ~* {8 p" b6 P
醬油、蜜糖各1湯匙
# t% D# I. i9 N5 O I, U: T蒜粉1茶匙' f) a* Q3 g p9 q; p
香茅粉1 1/2茶匙( g/ w& {* Q9 k3 Y7 V" y
魚露1茶匙
1 Q m; p7 Z) ~鹽1/4茶匙
% M1 Q, L1 F' E8 u& X麻油、胡椒粉各少許0 W+ H/ E% t8 w/ Y6 v
8 r' q4 d3 H3 ^0 a4 X6 Z
做法:! T7 h: e, t$ I8 K
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。7 o) S+ a; n5 M: D: g7 _
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成& p4 o" K- A4 Q: O' q
' c+ V* ?" [$ W
香菇雞翼
% e/ a5 y6 c c
# H* m# j9 [* c$ {材料:
5 M1 Z8 X% H* f5 r3 x雞翼* [' [- M4 T4 k
冬菇
# |4 L n( t6 C: o: x. o) K' r紹酒
1 {4 z4 }9 N F) \* b高湯
# g; Z, l& E8 P& d: L! v蒜茸
- s8 f: y$ q, }薑茸2 T2 C+ ]2 n4 f; K
2 z: J8 y7 }1 i, E% b芡汁:# ?+ k- e- Y t, g: g" L
生粉
+ c G, f; b }蠔油
: w H3 G4 ?% D5 B % [ k& g( K, w' ^) o | p5 Z# F3 A
做法:
9 `% |1 y, ?' W+ Q. d1. 旺火起鑊。
7 d3 ~2 V3 F* |& T4 Z2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
$ X! D' l9 F" o- n3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
- Q' C' ]9 N+ H3 D
$ M- M$ i6 _. _6 q香煎鹽焗雞翼+ ^. X- o7 ^8 m
, j1 n5 b n: N) X5 ^2 w, U材料:: E( g, m1 B1 X% C, Y- f6 l# A) J
雞翼一磅
, w/ Z# M$ F3 G鹽焗雞粉一包
0 X, H8 M7 W, Y5 F3 v. w糖小許1 L; s% i- s6 ]' T
豆粉半湯匙: Y& i* Y! R2 B$ f& P7 i
$ x1 \: o! I& c8 H3 O, {* L
: H: t- u3 Z7 X ^+ V8 Q8 o1 G做法:
+ }. S( G2 J+ r1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
9 p' H3 K5 O" J2 H4 _: L$ c2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。1 |" @! o0 M) r7 i* |
' H$ Q# j5 S$ |3 Z* g
香辣芋頭炆雞翼# T! n$ C" q D6 K# d
) U/ Z+ g5 i* L4 R6 A9 Z) J材料:
: J+ {. l2 K( t雞翼12兩
- u2 S) R' h" ^2 |& x; l- @( L/ S芋頭半斤
) u8 R1 Q1 p2 a蒜蓉1茶匙
- J0 K, ` r( q- @+ s: N+ ?# p辣椒少許: \0 V' `2 s7 @2 Y
水1杯
* c( _6 X0 r; T! _鹽少許
| O! S. ^2 y1 [ ) G; |5 \$ f }2 h. V
做法:% Q- @3 X3 Z4 ]/ o- g% P4 U
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
. M* q5 X; b! a/ r' w1 K2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
1 ^- V% O' s3 G% ?1 R1 v3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
+ z: ]/ p( q/ K0 [2 o2 ]) f2 R4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
# Q7 M; k! S* j% R. s0 G/ L+ X
g8 ?8 A: S4 u! B6 R; X功效:
6 [& C! |8 A u0 S+ V芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。: D P- {# w9 K
" B8 P! Z% S' y/ U- Z) q
香辣茄汁焗雞翼
7 M; o2 b+ X! W3 i* z3 E
. i# U$ n' X+ {材料:
2 R3 T* ] S! t急凍雞翼一斤
3 A' _. p- H! I1 W2 v( y( C6 O蒜茸三粒
: Q9 v5 o5 Q' g% k6 i茄汁三湯匙
3 R2 Y2 [( m2 U5 U" A; Q醃料:2 [2 H4 l! s$ d
辣椒粉半茶匙
* O5 ?* ?/ v/ G* t+ { s: y' s/ D鹽半茶匙
, Z4 W/ r! T" X, G2 U& s糖二茶匙
4 t M+ i, T. W X7 B古月粉少許. F0 |7 L# F+ A& y
2 s- [7 W ~& V! |做法:" U3 \' C! I3 s t& _ \
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
) g6 D3 p* @% Z6 x7 g: H7 @2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。( e' A, v1 C) q- C
- y& |9 t: I) {$ A香辣雞翼
' W* ?) M, c- b: |' i
0 M8 g1 ^+ O! C6 t/ {: _6 p材料:
5 P, g% d% O0 y7 w雞翼適量8 i* _) ^8 ^5 ]9 s4 ]) R O
醃料:
* O* B3 x. t! F& Q- f- E J* q莞茜3兩
6 h# \& h& g' z1 X* o7 J蒜茸1兩+ i, [+ p' S ~0 e$ [. C
味精1兩: o7 D) }% U. m' P& H& O2 \
糖1兩; W* }/ H C7 f$ v4 k' {
鹽1兩
) {9 e: E' A* P5 W+ P3 p5隻紅椒2 i- @' f _5 q. Z
花奶1罐
% V6 ^) E" ~8 u& g0 v美極小許
# o: x3 m" Y; J; u9 z! S0 i麵粉1兩/ \4 v( t$ W0 q' j/ D
水1/2斤
" a* M) w+ G j! H! u $ G$ h; y7 u. l6 D# Y+ }+ e
做法:" F; ]) X5 ?2 @4 C7 ?
1. 將所有材料加水用攪伴机攪碎成汁;5 B$ u! V$ f+ Q U, i( t
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 F6 s! l7 A: i/ _1 k
9 F: ` y: y1 X; B6 d, @5 ?栗子雞翼
/ q, F% i0 [: Q( h . e) X7 E& a! A1 M, h- U2 N
材料:
8 M$ W. o2 `8 S% g" i) F# L' v雞翼20隻
2 @: M& ?5 ]) h) Z9 \7 f/ @" O2 E( O栗子1罐
3 Z$ A9 [5 \/ `蔥4枝/ y9 ?% y5 t: D* ^4 z+ N8 C: H
薑4片. u4 Y w7 B4 g. P# [
桂皮20公克
4 K, ]8 j7 K. z角4粒 醃料/調味:
' C8 Z7 w' x$ d蕃茄醬5大匙' V% Z) Q8 h# e* z
醬油2杯
7 j; R& `6 B% m糖1大匙' ^- T& Y, o4 k. r. p3 n: n
米酒1大匙
$ g \) g' F7 p* B0 ~* z' W: M水10杯
1 {9 y/ T) q( d" d. z* p味精1小匙 8 A9 n; x! j& c. b7 {
做法:
' S- E; U+ ?4 U" I4 a( V" A4 _1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
8 M: P m2 S) t2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。0 n! H% V3 I4 |6 N9 N& A" v
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。8 O* Z( w& v1 k# n% ~1 J. b5 B
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
7 }( |9 V, g4 ]5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
) f f4 A0 g, c7 I' o1 M" M. A) f0 S5 _- k3 t
泰國甜酸雞翼
$ Z5 e! P0 U$ F; R; B+ a( P N2 I + W2 @! T) o+ z5 W3 C
材料
% [+ n* T4 }- B$ W8 R4 {: Z- M雞翼1磅( H* h2 N: J3 k: `2 T7 q9 N
泰國甜酸醬3湯匙8 Z: V0 p' o+ [8 x- o8 T9 _' |
水2湯匙 醃料; p+ k# r' P4 ?! E. @
生抽1湯匙
4 G# ]3 q2 J2 J, M生粉1湯匙
A! x, N* k& C7 C1 r: `( t! ]7 ]糖少許* {# }& v2 X, i* A1 ]
胡椒粉少許
( C8 p# N% B5 k6 @酒1茶匙 / s, X( v& L' w9 B# }( u/ e- L
做法:
u& j' C9 V" y9 y! M( f' s) G1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
6 X# s8 @- h+ e( ?$ c) z% r2. 甜酸醬用水開好備用;
) B, r" g6 ^( j2 b3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
5 x( Y, d7 U& o4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
+ C* b( h" n6 N+ |3 d6 H2 H" s, d/ e9 o- [ C7 @0 \
海鮮醬焗雞翼
) ` P1 r+ `5 Q
1 ]+ o* h- a2 |; t材料:
$ g2 X. Z# I6 }) j) P% L雞翼 300克 調味料:
' U8 W: O1 e1 I& K8 }* |& v7 u* E海鮮醬 4 湯匙
7 g4 s+ c" B5 [& l9 P' u水 1 湯匙 0 S1 \# S/ s z+ L9 M) k
做法:
6 E9 ?4 V5 a( Q3 h1. 將雞翼用醃料醃數小時。% b% g! R3 o, ~' ]+ ^, h+ B9 A
2. 將雞翼放入焗爐內,用180°C 的溫度焗15-20分鐘或至熟。(中途將雞翼反轉) }4 K- v' G) |0 D9 |. l" h
" q$ ^/ M/ ^$ a2 p! o/ Q& D' [烤蜜糖雞翼
I* H/ U6 U* U1 U7 o2 P# W6 Q2 x9 T 7 q. H1 V2 z& m1 c: X' ?
材料:(2 人份)
4 ^; {9 s/ o8 E( \0 b1 k3 p. S雞翼10隻
1 `3 R; t+ ]- m豆粉適量
% j5 Y% [9 [' E- `/ ]& E+ e糖適量" \) d& V! z" V( p! J2 y
豉油適量$ O1 V9 ?1 k; W3 d4 v0 S. N
蜜糖3湯匙/ x5 j! V k* s( Z- e
5 U' V: ~* Z' \1 H# Z) G
做法:7 q& ? k/ D9 y8 ]. ~! _" i
1. 把雞翼解凍,用豉油、糖和豆粉醃 15 分鐘。4 p# y2 Q, L. c/ D* U/ h
2. 焗爐預熱 230度。4 q3 O9 E1 J9 F! P
3. 將 已醃好的雞翼放入己預熱的焗爐內焗 15-20分鐘至金黃色。4 b/ E; V0 ?/ r, A
4. 雞翼兩面塗上蜜糖再焗 2-3 分鐘,即可上桌。
1 w$ d( R, i$ K+ i" Q
8 R4 \5 b1 Q" b, V小貼士:
: c" o \+ q& s- |1. 焗盆鋪上錫紙可大大減少善後清潔工作;
$ M) ?5 J% L( j5 g( e2. 要時不時反轉雞翼好使兩面焗得均勻。; T( T( M, w' K, w6 ~1 z
: ], L5 E9 k: D* r5 K. [烤雞翅
3 j: W+ ~) z# V/ f6 i) T
" b' }2 N* w& n: _4 X材料:
' C" e1 O4 O' L* z: j9 g水 2杯 W. [$ n& k- x. L
玉米糖漿light corn syrup 3/4杯
* a& W# K2 D+ k1 P& o蕃茄糊tomato paste 1/2杯 O' I9 P7 b% s9 k3 B( h. g; t
醋 1/2杯
. g* n8 t0 m: @; I糖蜜 molasses 3大匙4 ?6 {7 W; M9 N! w5 Z J
黑糖 brown sugar 3大匙 ~* a- Y. l) C* P) j/ |& D- F- P; G
煙燻調味料liquid smoke 1小匙
, f) Y+ ~1 ]1 P6 ]鹽 1/2小匙) U8 M9 p) s& T# j* p O
洋蔥泥 1大匙(原文是onion powder 1/4tsp)
" K0 }" d. M2 t; T: `; E黑胡椒 1/4小匙(原文 pepper)
; s+ X- M0 e6 W: C2 Q$ a紅椒粉paprika 1/8小匙. a K- F! k$ Y o2 s9 s3 x
香蒜粉 garlic powder 1/8小匙4 v* y( t7 I+ I. j$ P; ]: F4 j( f
. X' j9 p9 h* u7 H5 W
做法:- \" b* ?) N+ m, d& v ^/ M
1. 混合全部材料,攪拌均勻,大火煮滾,小燜煮至汁濃稠(約1杯半),冷卻之後,封存,冷藏隔夜再使用;
; w+ G7 z3 C/ p' L9 [2 Y8 P2. 將雞翅洗淨,抹上鹽。(因為原配方不夠鹹)。再用烤肉醬醃兩天左右(需冷藏,亦可先冷藏醃一天. 放冷凍. 需要時再取出解凍烘烤)。以烤箱350~375度F烤35~45分鐘即可;7 u y4 V, L/ h
3. 烘烤期間刷上兩三次烤肉醬顏色比較漂亮,若烤物漸焦可蓋上鋁紙或關掉上火。' r* Q& Z0 o: @$ z l) J: {+ Q
3 \# Y0 R. l2 Q* ?素釀雞翼
. b& U& g: Z7 X- @3 }9 I ) u1 X% z% n9 K- o
材料:0 P/ ~) Y& T9 k1 R
雞翼一磅
4 \% @, S9 n1 z k. z: q竹笙三錢
+ I- r1 g+ ~: d5 v- d. B: H. w雲耳三錢
% M# k- i5 Q% s紅蘿蔔半個7 F/ L, E# O+ G" Y8 q# P" Q
調味料:
$ g# w- U, T* d$ S& @蠔油半茶匙
/ K/ n% r6 C+ U8 J; O# w鮮露半茶匙
; P7 g+ {" Z' c3 C0 W& S. C糖少許+ u* ? [# A0 v% J# ~1 ?. g6 W) \# D
胡椒粉、麻油、燒烤汁各少許! Z V6 b0 F4 W8 m) [9 o3 ] o
乾蔥頭3粒5 M3 g T* K, t6 g
薑片、酒(少許), u" P( u0 z! v( c$ e
生粉1茶匙(後下待用)& g% I4 @( {% d7 K* f7 l$ A o
9 j" B8 T& V3 i7 t做法:6 E6 F' ]! W$ C
1. 竹笙、雲耳、紅蘿蔔切絲代用。
* q4 A9 z# B) A! k$ r2. 將竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲加入調味料煮半熟,然後放涼代用。 * x; H) x/ u, ^: o1 o; f# e, Q
3. 將雞翼切開頭段起骨,釀入上素(竹笙、雲耳、紅蘿蔔絲),再用牙籤封口(代煮)。 7 p) n+ }3 F8 W G3 L
4. 將乾蔥頭、薑片用中火起鍋爆香後下雞翼,放入少許酒,即轉慢火放入調味料,慢慢煮熟至金黃色即成。
3 s+ z9 {' y* }4 n1 g' k Q; v
2 @& E6 i& y( [' ~# F小貼士: 釀雞翼時要慢慢起骨,不要心急,縫口時亦要夠密實* F9 t9 I. u7 [* z
+ A* k& [6 m2 w. c% `5 |" i% X( d) h
紐約辣雞翅
9 I: @2 u9 v: s4 S
' m0 r0 w- |$ \1 @/ K) f/ G c材料:
3 {) H: \1 z8 B, t2 }; H! B八個全雞翅 (去掉翅尖) / Z) F; Y3 R5 U' T
一杯麵粉
9 q8 ^' [' \7 g7 [- ?* D0 I) A一茶匙蒜粉 / j' I0 ?! z- a( |/ z `+ S
一茶匙黑胡椒粉
/ v, d/ R( ?( W& Y半茶匙鹽 , f1 }* H& x6 L6 Y; S2 N
三湯匙牛油
9 T+ r/ z0 \2 g0 f& f, Z+ ^: g+ K半杯至一杯的美式辣醬 (Hot Sauce)4 U. l) E7 T' C5 B) ?
! S1 }0 T( j: L/ \4 k做法:( M4 A q2 t, w
1. 烤箱預熱至華氏 375 度(攝氏 190 度),烤盤上舖一層鋁箔紙,為了避免雞翅的表皮黏在烤盤上,烤盤請再抹上一層油備用。
) X2 `0 R1 {% v% d2. 先將雞翅從關節處分成二節,洗淨並拭乾水份。% E, U; R) Z- Q) v$ U
3. 在一個大的塑膠冷凍袋中,混合麵粉、大蒜粉、黑胡椒粉和鹽,把雞翅放入袋中,搖晃至每個雞翅都均勻裹上一層調味麵粉,再把沾了麵粉的雞翅排在準備好的烤盤上,烤四十五至五十五分鐘,視雞翅大小控制時間,烤至雞翅表面呈金黃色。* J5 {' ~6 X7 X9 p# P
4. 在平底鍋中溶化奶油再加入辣醬,再把烤好的雞翅放入醬中,以小火上加熱拌均勻,讓辣調味醬均勻沾在表面。7 f) [0 w" V9 ^: K' P; ?7 W
; m# |) G8 H2 I [0 n( F3 h r註: Hot Sauce 是用醋和紅辣椒製成,在美式超市可買到的一般 Hot Sauce ,通常辣味都不重,如果可以買到 Tabasco Sauce ,替換部份的一般辣醬,辣雞翅的味道會更捧!
! [7 M5 |/ M- k# M) n) W2 g7 l9 \6 Q
荔芋燜雞翼
& r( }9 Z) `# b+ N d \ $ r5 ~% |* j B! T3 u+ _1 E& A! A$ D
材料:
9 _' O4 O- j& L) k7 v( T) I4 i9 @雞翼4隻# f' Q8 e. f4 C0 n7 G) |2 q
荔甫芋250克
# p) X8 X& j& l3 P) W8 W蔥1棵
8 Y5 }8 k# r" @6 Q. {- B蒜頭1粒, j0 O! Y1 _, y# F
薑20克
9 w5 ?6 R+ S { L: ] v水500毫升
( A. t' B9 O" w9 Q& E 調味料:7 v8 s) D# x" z7 b. V" \
鹽1/2茶匙7 i* m% b5 m9 J9 p! ]+ z n' m
薑汁1/2茶匙
$ x* J8 ?/ S4 z' N' h( ` m' K5 R酒1/2茶匙. @7 Q$ | y* p( n) }( z$ h/ n5 N2 M1 x
胡椒粉少許 * N% u5 O, A/ t5 I2 c
做法:
2 K7 Y! A) k+ d8 V L1. 先將薑和蒜頭剁成茸,預備薑汁,蔥切段。
" E4 \) a& t7 ]4 b! ^2. 雞翼洗淨,滴乾切件,加人調味,拌勻。
# t; n& ?7 [- ^9 ]8 [+ K3. 芋頭去皮,切厚塊(約1/2厘米)。
. H/ y1 H; m; K# G7 V4. 用油1湯匙爆香薑茸和蒜茸,加入雞翼和芋頭,約炒2-3分鐘
2 Y1 ~" G& H& k5. 加水和1/2茶匙鹽,煮滾後用慢火燜15-20分鐘。
: V* r- D+ i: [1 e8 i' R! L2 F6. 上菜前加上蔥絲裝飾。) J+ L. p* ]$ _8 q) ]; _
3 r6 T; U5 h4 [; \0 Z/ q+ A. R7 T茶香蜜糖雞翼3 i n7 d+ X6 W; A- s* Y' d4 L
! f1 F2 P `, |% W
材料:
3 u# ?5 x* P1 E; i9 f& k雞中翼15隻
, O# z, ^0 n: |' g7 e) H4 N4 X生薑4塊, u: X. ?2 Y- y3 p! W) y
碎冰糖少許
! \8 C$ Y. A9 u% N' I: u茶包2包1 l7 L: }8 H$ U
蜜糖2湯匙
' q, ]/ T9 o. G- ~9 j( D! {
6 E6 N) ~# [9 _6 g) Q- G做法:/ V! S: z; }$ C* {# z
1. 雞中翼洗淨,抹乾水,用糖、鹽先醃片刻;
; c( N# |# o& k3 k3 W# @2. 茶包和薑塊放在鍋中,注入適量清水煮滾至聞到茶香,再加入冰糖及鹽;
4 o: S1 E+ |% e+ ?9 @# V3. 將雞翼倒入煮一會,熄火浸至熟透,取出雞翼,排在碟上用茶湯勻和蜜糖掃在雞翼上即可食用。: k( {0 h& b9 w$ f: D
. D( [% n2 k/ B9 E5 P彩虹鳳翼
: J z! u$ B' w- E - b/ Y4 O$ X. Z4 Q0 S
材料:8 f. v. K4 T( m2 j) A E/ l" z
雞中翼12兩
2 ]' i' {9 Q: p9 H* H8 W3 `冬菇3隻6 Z3 \$ s* K/ ]$ G3 n
紅蘿蔔10個7 R% w5 _4 y- Z& v! z
西芹1枝9 s3 _9 s7 M3 P3 n( Q1 o
金菇3兩
3 X! L) _- w; j% s; E% P N, t火腿1片8 d' y) @: m2 E0 ^# T- ]# I
蒜茸 1/2 茶匙* ^' \& L ~* L* T
蔥2條(切段)1 Q4 v8 s& L7 o1 G: _/ _3 `
0 ?: S5 `4 |+ A z7 q( l$ [
醃料: j; w/ \ |3 t
薑汁、生抽、酒 各一茶匙% u+ ?. Y, s; ?) b) q6 A% {+ U/ X9 S
鹽、糖 各 1/2 茶匙" y8 i$ |; O- E" c' K
生粉 3/4 茶匙
: B( w' y. J9 n: l1 ^0 a芡汁:7 g3 v' i# D+ D- P* P* \3 T
生油、蠔油各1茶匙 A, b* W$ Y/ Z, Y4 L
生粉、糖 各 1/2 茶匙7 I! `" a9 b8 T- F9 L6 r
水3湯匙
/ J$ g' a' S# |5 b" l麻油少許; @9 M3 Q Q8 T) Z; v! B, m
做法:- {4 c+ i% [5 l: J+ ]& ^
1. 雞翼去骨,加入醃料伴勻,醃20分鐘。( E& k* s9 S4 k5 P$ T" L
2. 金菇切去筋,西芹、紅蘿蔔、冬菇、火腿切長幼絲,釀入雞翼內,放入中火鑊內煎熟,滴去油,排碟上。
' ^& S1 K( Y1 ^7 e3. 燒鑊下油2茶匙,爆香蒜茸、蔥、倒入芡汁煮滾,淋在雞翼上面即成。0 p4 b! } Y. o2 e
6 K a& ~3 [" {( U梅菜炆雞翼6 D- O. M$ D# q; D; K
) f5 t- A4 x3 o
材料 :! f# _6 Q! V9 N2 I
雞中翼 8-10兩( s6 ~% I L `! I
甜梅菜 2兩
% q$ a; Q7 p1 h% _7 {蔥(切段) 1條, X6 |' W1 Y6 J: M+ e$ H& ?
薑2片 醃料 :
5 v8 W% I& {4 F% \4 ?% A. R8 s: W薑汁、 酒 各1/2 茶匙
p# \! h( B7 F! C" m1 ?' C生抽 1湯匙
- {" f7 j0 c; C, H' h# h+ m0 W調味料 :' q7 I5 J) X. n8 u9 @5 M0 Q: F$ J
鹽 1/4 茶匙5 U* _, g+ K z+ }) j- Q( W& D
水 3/4 杯
" {! t e4 a6 ^+ r: A! Q5 R糖 1 1/2茶匙! {4 a3 H' i6 O
生抽 1湯匙
, F8 {8 W8 }6 ^( @麻油、胡椒粉 少許
1 k% e/ w* o, Q) I8 D6 j
( j G) J& ^2 D# \
+ ^ j8 `! K, I+ I
1 m% s3 W3 _; o+ Q2 H做法 : ! `+ |' v/ ~' i+ s+ [" r$ T
1. 甜梅菜洗淨,切粒,並用少許油略炒;
( a- l" g% _& L3 @( D8 \1 `0 z2. 雞翼洗淨,加入醃料拌勻, 醃約片刻,泡油, 瀝乾油份 (或用少許油爆炒至微金黃); * M8 U( I, i2 t4 q
3. 燒熱油2湯匙,爆香薑片,蔥段,把雞翼回鑊,灒酒,注入調味料, 煮滾, 加入甜梅菜粒, 改用細火,炆至材料稔及入味,而汁料略為收乾至濃,盛出上碟。1 h: d+ X% C- I) b/ \
K1 ^. v7 ?# Z' D) j3 U' F
豉油王雞翼$ Q& t# E( F( Z# j
/ E+ S" R+ r: I; Z; ?& q
材料:
0 W5 I, W, W/ w+ X雞中翼10隻! X9 B; p& i9 G
蔥、薑、蒜粒少許 $ N1 y5 Q! T& T) X9 d! Z
老抽3湯匙0 h0 w. s9 y! l9 L. j
豉油3湯匙
/ t1 h" k2 p7 X T% T) F水3 - 6湯匙(鍾意食濃淡自行決定)
5 f$ N" x- A& g- |* F1 P冰糖一舊# m( \* O$ l5 P; \ ~/ y
白酒少許 ) B9 B- O f$ e
5 Q# p c( T1 A _+ d7 {
4 H3 }. U' t0 h! r4 D做法:
" B' E t: P& r% `1. 煲滾水後,放中間翼先飛水(七成熟)後再放在水喉啤水一分鐘去油份;
7 r3 G6 s( |0 C% O% E- K2. 將所有醬汁材料放在煲內煲至滾起,放雞翼再滾起後熄火浸半個鐘;% \7 a- T7 D' d: y% f* L
3. 可放入"去殼雞蛋,雞腎,鴨舌,牛腩,牛筋"等材料;$ p( M$ F0 T$ s& P
4. 醬汁可煲滾後唔好放任何野後及不要再攪動,待冷後放在冰格,可用好多次。
3 N( _/ d9 I, K' W: v6 q g! O. P# R" |; X- }" G
豉椒炒雞翼
6 A9 k1 I$ r. ~* j! ^; S, b3 C
. Z4 a) K$ l8 c. u5 J材料:
7 `/ D4 b, R, F! h- D+ B! E! M雞翼12兩5 o* s8 C0 S; J/ d/ O
洋蔥半隻4 o, k n' w+ K" U# f* D* D8 w% L
紅辣椒1隻/ i8 {1 |8 ^" D% d1 j
青椒1隻
a. ~2 g* n! U* k豆豉少許/ O+ q# z4 X' i7 m1 \" s+ O0 d
蒜蓉少許
( {. h& F+ }6 |: O& f8 S3 z 醃料:/ r& \* Y9 t$ \1 m7 [
生抽少許
4 A' W3 K5 I% \+ C' O/ q糖少許
0 P5 G2 \* F! {生粉少許
& _' n. z# {" n2 z8 P, E薑汁及酒少許 " a+ S! e9 e( |8 N
芡汁
# ^! l% G1 }% a生抽少許
C1 B7 g5 G( Y生粉少許- X1 }9 N/ W0 g$ w' `
糖少許- o1 T9 i2 f8 J* N+ y2 z
水適量
' @6 x( x: R9 H+ r( p d做法:' L$ u$ H5 ] I( z3 f n3 b
1. 雞翼清洗乾淨,抹去水份,用醃料拌勻,備用。 - `& B& u% V& a$ r# O; |8 @
2. 洋蔥洗淨切塊。青及紅辣椒洗淨去核切塊。豆豉洗淨切碎,備用。
7 R o$ p: L" n2 y" {; `3. 鍋放少許油,爆香蒜蓉、豆豉、洋蔥及青紅辣,落雞翼炒勻,加芡汁拌勻,煮至雞熟,即可上碟。) v7 f- Z/ H* a# H( y" z
蠍:這次沒有加洋蔥、紅辣椒與青椒,其實也不能算是豉椒 :p可是味道還是不錯,芡汁撈飯很可口!7 Q! U8 z% ~% @! R2 M
% X6 X4 C& x; t! [( G
( _: ~' E$ X0 _5 ^1 ?
醉雞翼
P/ u9 r; R, M! Z1 ]% M0 b" k2 q , \" ?* `, r" B+ q% M. u. c
材料:: X. ~% f/ c% K' d. Y
雞中翼2磅
5 _1 S, Y6 I# X5 T0 L1 ?醉雞汁5 p6 R/ Q5 O$ I' E8 a6 `
薑蓉& y! h8 ^' m8 C: w4 Z, q; D- `
冰
) _; M/ @( C5 i$ e! A) T! M
0 U5 m( a% ?8 @5 q5 N做法:
. n+ N( b9 n4 Z' M/ n3 i. C1. 先將雞翼及薑蓉倒入滾水中煮熟;
, p- ~5 B( X- z2. 將雞翼放入大湯碗中,再放入冰於雞翼中,直至所有冰塊溶掉;
0 I% Y2 q* P! E( [3. 雞翼隔水,倒入醉雞汁,放入雪櫃浸一晚即可食用(冷食)。9 o. \. ]3 ^/ Q& ]2 q" Z. j
2 D5 c5 [0 v: K4 m3 P" l3 \2 k鹵水雞翼5 G1 r: k& b" s" o/ e1 }7 [
7 O* |+ a- Y) a材料:
2 h' H+ A+ D6 L9 u# r8 a雞翼適量
/ o: { R7 r$ X0 e; d3 D2 C% a8 \鹵水汁材料:
. ?7 A! p Y# Y z; @* G: h水、生抽(比例約5:1)4 \ `% s1 Y) d0 `1 D2 X
老抽
* {5 j5 P7 t2 j7 v" U+ E+ N花椒* {5 z% K: _8 Y5 y/ _# R
八角
# H2 Y' J( V! J" n' j草果8 s) g9 \& }3 d1 |+ O: Y8 N0 V
片糖少少
8 F+ W0 u v4 I, _: U7 m3 L鹽(自已較味)
% O; Z Y' y! Y t. s薑6 ^) P: u( d0 e
蒜粒
, F' h& d' Y& }3 Z$ w蔥頭. Q9 T3 B9 m: r6 Q
8 p" A3 o/ [# R, @5 e1 I做法:9 r# f* ]3 A0 I5 g+ z
1. 將雞翼飛薑水, ' H" {+ b& [; H! x$ u
2. 放入鹵水汁鹵至理想要林度即可
9 D6 y& |. ~! O @6 T$ D
6 V K4 Z/ r5 ]4 y4 f2 `' g簡易鹵水雞翼* W% J, M g. k0 T+ a" m) `# e
, u7 d1 u( d9 e' k1 G- c
材料:& [. i+ {5 N! r6 C! R
鹵水汁 / 豉油雞汁4杯
o/ p$ q) H+ m4 e$ \' q6 V, _( r清水 1-1 1/2杯0 h2 C4 p7 E. ]3 V3 [, v
雞中翼4隻& u. y* p6 o% I5 _8 ~; {
薑2片. x& ?9 w4 a/ O! W
鴨腎隨意 6 @5 b; v6 N8 \) Q
做法:. g8 i% e! U- a% g
1. 雞翼解凍,用滾水煮5分鐘,用清水沖洗,抹乾。
$ J) I+ r1 f3 \( [$ A7 D2. 鴨腎解凍清洗乾淨,抹乾。 ' D7 z- G9 P+ k$ r2 g, T
3. 加入4杯滷水汁 / 豉油雞汁,1杯至1 1/2杯水於內鍋煮熱。8 D3 B# d) c B
4. 放入薑片、鴨肫、雞翼,慢火煮5至10分鐘。
* B" J$ j* A$ `6 ]' P, d& P7 ^5. 再用中火煮滾內鍋,即可放回外鍋燜45-60分鐘。
) F/ Z4 u" _, F9 X+ j6 F
. L5 o5 K' d" \麻油雞翼
" y9 Y1 x3 l& m
9 w. n3 Y9 i, o2 W. [) \材料:- X0 ?1 [6 @( Z/ _ d3 d& b
雞翼十隻
' N- }) J0 b& D* ~( j# ~$ h鹽份量隨意
. ]! }' |: @2 D香麻油份量隨意3 M% J: r& S) j; ^
7 O7 u8 o' Q' N2 L5 a
做法:
! h/ l {1 K) _. d9 ~! U1. 用大滾水將雞翼煮 3 - 4 分鐘,然後熄火上蓋焗 10 分鐘。9 E$ }4 C8 M4 U& c( z9 t9 H [' }5 k
2. 取出雞翼,將鹽搽混雞翼,待凍。+ j9 P0 v0 D, b: K" o
3. 雞翼凍後,淋上麻油,放入雪櫃,即成。2 v1 }. `' J* {, |. I' s/ Z
5 H4 N7 s/ r6 V; Q麻碎蒜香雞翼6 g( s' s" V& i* F$ l8 Q Y% I+ C
9 X6 V/ x4 X r2 o ?) j6 F: s0 d- Y材料
- L3 d3 n4 i1 m; H4 x' a2 |* V& H雞翼1磅
% d" K# G+ H; \5 M, I" E- h芝麻碎2湯匙
9 e$ B: X/ { J; u6 a' V5 U蒜頭1個( b- F. m/ y) ^: E. j9 W
雞粉1茶匙
' i. K/ Q/ V3 v; u , |( J7 N, L0 I) M5 M6 L0 Z
做法:' M5 j4 a* `/ q
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份;
' o# t8 k" o; T2 O8 f, a2. 蒜頭切成蒜蓉; % L" \! r. E, ?3 o0 G* i. T( @
3. 鑊燒紅,下油2湯匙,爆香蒜蓉,再加入芝麻碎炒勻,倒入雞翼不停快手炒勻,至雞翼表面開始轉為金黃色; % V4 B/ U. }% \4 v. R
4. 加入約1杯清水、雞粉拌勻,待汁液煮滾後轉回中火煮至汁液收乾。4 M% g" I* D% i4 T# V2 A
% d/ n( i0 y, q1 O2 p8 r
焗釀鮮果鳳翼
, t3 q) a. ]/ V
J1 L* _. u- M- U4 i: q0 f {材料:
}# y( z4 O! T( }6 m8 u雞中翼 12隻 & }* j0 y+ E2 y9 o
厚火腿 40克
( X' J! [0 h5 y0 \ g" S蘋果 1個 6 Y( P# v: `! b8 y: s, H, N9 S
啤梨 1個
& Y2 |' ~0 F# _% V1 c) h6 m檸檬汁 1個 0 o4 \/ M* T/ v8 {) T; m, [% U: N
油 2湯匙 & S9 E; ^; {% J# \; V
沙律醬 1湯匙
! t. b" ?, D$ w# y& T蜜糖 2茶匙3 B5 W- h4 c/ Y }# K' N9 s0 s
7 P# p; S8 `* {! ]$ f/ n1 F雞翼調味:$ b. N( B7 O. U9 Q7 \. _2 N
糖 1/2茶匙3 a/ v6 f* k% c3 D$ j5 H, {0 f _
鹽 1/4茶匙5 x( K% z# E8 O4 e4 p* ~9 @
生抽 1茶匙, p. {& n: t: U* l. V) D" f
油 1茶匙
" w4 ?; S; J/ t, ~; `粟粉 1平茶匙
7 s o, [, u5 X9 Y, ~3 I
( o* _5 d. r. |/ |( T6 E9 F/ c. a& Y% G( u3 |+ u3 y- Y. s& P& {6 ?
' ^ J4 ^; q* c, K7 j- Q5 c
做法: 5 J: @- s; N8 W- \/ T
1. 預熱焗爐180℃。在焗盤上包好錫紙、塗油。把雞翼清洗,抹乾及去骨。如調味料,拌勻。
5 v6 J( b) ]2 A4 I" N* ?2. 將火腿切成12條。
* g, w5 G4 e+ z& E2 q( W3. 將蘋果、啤梨去皮,切條,灑上檸檬汁。 5 Y, n" S9 \0 f# U& n% u4 `
4. 將蘋果、啤梨及火腿條釀入雞翼中。放在已焗盤上,塗上油。
( q$ {" l& A3 J4 }; d9 h2 F0 Z& P7 R5. 將雞翼焗15分鐘。 ! s' x7 Q2 _" w
6. 取去雞翼,在面上塗上蜜糖。 , _6 M7 J( e6 N. Z* O
7. 將焗爐加熱至220℃/No. 7,再把雞翼焗5-8分鐘。. c$ R6 R1 {# H" \! k/ T4 G' S( C
' E7 x3 A2 y9 `2 i# I% i. Q/ G1 [
蠍蠍食譜:椒鹽雞翼% Y0 J6 T- B5 a
4 E1 B" e, _% j: z材料: : p, i, a* d& k+ E, Q3 J
雞中翼八
5 h0 k& |* Y8 _調味: / m3 M- ]* G2 T$ P
紹興酒、糖、生抽、麻油* y6 V3 J% [+ _
椒鹽
* M/ G* h- v# a/ p8 Z) C炸雞翼用料: . F* @7 T5 G4 M- n* Y7 u# f
生粉一碗加胡椒粉一茶匙
3 Z% @' A! ]9 Q; ]做法: ' o- n6 s G* Z- k
1. 雞翼洗淨、抹乾、調味;- G" T- f1 _+ G$ d/ e2 B1 x0 W
2. 雞翼抹乾調味,醃三十分鐘以上;
6 B" Z7 Y6 p6 ^) Z! i1 Q6 o3. 將生粉與胡椒粉混合,雞翼在粉上滾使雞翼都黏上生粉;
) v" X+ G, w; G B8 B, o4. 燒熱油鑊,用中火將雞翼放入炸至金黃色;) M" e9 p4 _) r* O* `
5. 最後灑上椒鹽即可。
6 Y- I, z, {, d9 C$ m; ^2 `1 l. a8 _
6 j+ A5 M$ ?# C1 r& |6 ]% T" l港式咖喱雞翼1 \! j' W8 X: R; x" A
5 x; L& C* w/ t X1 a
材料:
9 B1 p+ Y1 O1 T( T7 d* \雞翼半打- }/ Q* A: ] Z0 s
蒜蓉3湯匙% [9 ~( l9 A" Z; b q: Z
薯仔2個
6 A0 R# v- i/ \$ i洋蔥1個切片
0 l& u$ }+ Z# Y+ {# m咖喱醬1包/罐
: I3 S; \7 b$ b8 q6 V$ F8 N* [ 7 {# O2 A9 e) A8 [
9 t% j- Y. C9 R! X& q做法:8 d9 l+ s( s* }
1. 首先將雞翼出水備用。
- k) q$ ?. \; w& w( u. f% f9 C& d" p2. 落少許油,爆香蒜茸,再加入切好的洋蔥和薯仔炒香。) `$ d- {3 U* T& b' {# ]
3. 之後,放入雞翼一併炒。. ~" v$ C& D( N! q# K
4. 加入咖喱醬,再倒少量的水一起拌勻。5 y! ?# a" V R6 W
5. 待咖喱醬拌勻後,薯仔完全腍透後便盛上碟。
& L; c' C+ h3 W9 w1 Z! ?: i
8 p6 U" r5 b+ x- i, s' h) J" _0 x# ?蠍評:我煮o個時加左椰汁同埋改左用咖哩粉,食起黎唔係好夠咖哩味,可以加返多D。
" _& Z1 f4 j/ o+ k x; E2 d% d
* [$ r* P/ F( F滋味醬燜雞翼
) P0 }) v' L7 \: ~7 _" h材料:
D0 f# V* H- Q. w% Z# @ k急凍雞中翼一斤3 W( X- B P% t, \
芫茜二棵/ m- H( G# `' ]
姜茸、蒜茸各一茶匙
7 P5 _0 K) z4 H5 _; Q: ~- ^+ A# ^腐乳半湯匙* |3 g' S4 }7 c9 P& }
磨鼓醬半湯匙
/ S" I# ?3 J: j: H. I. b# v豆瓣醬半茶匙
8 n) g8 {4 T* {0 d& ~( R8 c) E7 o 8 V. ?7 v- x3 A& X; I2 m7 S- P6 y
調味料:5 f1 ~5 |7 a! f# L' U! G6 N
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,& U: u1 t/ U) X( m2 ?7 O
水一杯
" i, b& y0 a8 P: l/ B, R作法:/ P, B) R( [3 S h" [; N& w* f
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
! w0 n7 n- y9 @1 _* R! ~. ]: M2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。+ _# A9 a6 y3 |
3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。3 g3 N* d! M1 V% u: m3 J, T" u
0 U( L7 c( j# \; |/ h4 V
貴妃雞翼
$ r T+ s. a" W5 Y- {
; ?! n+ ^. o& ?) T) j材料:
5 W% t2 |( D; r雞中翼1斤(約600克)
* B3 u0 y& a& @$ A筍片4兩(約150克)! M2 d4 @& N8 l8 U/ X8 G9 R, @' ]+ J
薑2片(切茸)
$ D: x( K8 c7 l& H片糖1/2片(搗碎)
; Z4 N3 u7 {3 K; U' f% P& s去蒂浸透冬菇12隻
1 d. |# L- m# v6 o0 e5 @1 A* V$ }蒜茸、糖各少許
7 ~2 p; [6 X F' C- Z! A 醃料:
5 B6 L/ x' V- I+ g( M生抽、老抽、薑汁酒各1 1/4湯匙
1 U% d: i: x1 F麻油少許 獻汁料:
" s; x+ g0 w- T' e2 W9 }4 p蠔油2 1/4湯匙
9 k4 a+ R, I; {3 [老抽、雞粉各1茶匙
9 K4 z* D+ Z7 V幼鹽1/3茶匙: `( @: u2 O/ S s: P9 X
水1/2杯(約160毫升)
3 n' T8 B: r; w7 T- `紹酒1湯匙; T- w" S# |$ z w
[4 R7 W1 r9 v% |4 T1 U" U做法:9 k9 z! g: G8 V- P2 T+ f
1. 將雞中翼洗淨抹乾,用醃料醃15分鐘。 / P. r! V$ r4 o
2. 冬菇用糖醃10分鐘。
9 M" w# b# B' w$ k4 b( {3. 電鍋接通電源,下2湯匙油,將電鍋溫度調到高溫預熱,放入筍肉爆香,撈起。 & ^- Z/ g) W( ~/ b
4. 將電鍋調到中溫,放入雞翼煎至金黃色,放下片糖煮溶,加入薑茸、冬菇、筍件同兜勻,倒入獻汁,炆約3分鐘,拌勻即可上碟。/ N, H p6 }) p/ I5 L
' w- q8 i2 l1 P# f/ I4 {: a貴妃雞翼二$ ]9 O: ~- \( i0 G$ u) k, j
4 k! o3 J4 X1 ?" F7 E材料: * B; S" W, e/ ]0 G
雞翼 6隻
% U+ n3 o- G, P$ E冬菇、竹筍、甘筍隨意* Q" ]; x, h/ W7 W
蔥花適量 調味料: 0 a4 h8 r' ~. T. { i7 ^ n
茄汁2湯匙
1 L6 U% s f! P" v6 d糖2湯匙 " p2 p$ Z8 C8 J" ]; }, U
鹽半茶匙 # L0 y6 x$ ]0 n2 c: I. Z
老抽半茶匙
! {8 M5 P6 O0 y, b; L生粉1茶匙
; l0 K. E6 t; R! T' U: S清水半碗
# ]! H( j, B1 W/ |- g. C* l做法: ; z7 I) y( ^* B
1. 燒滾油將雞翼炸至金黃色,撈起備用;2 ]: e9 ~5 |& D
2. 炒香冬菇、竹筍、甘筍後,加入清水、茄汁、糖、鹽、老抽及雞翼,一起炆15分鐘左右;! {: v9 n& m S) V3 J
3. 打個生粉芡,兜一兜便可上碟;
/ Q/ T& {$ m2 w' _; P3 B4. 最後炒香蔥花,灑在面即可。8 X8 N0 b# D7 a) H" ~
$ `/ J# ?- y( G- z
酥炸蝦醬雞翼$ \! ^% ?0 a5 f {: v- G
7 x2 ^ ?7 b: h! f2 A, M. b
材料 :" `& G4 Z* ~0 x7 }
雞中翼 12 件- D% V% g7 F$ U
糖 1 茶匙
% J$ r C- h: w' B* _ O5 e n麵粉 4 兩% a3 V4 g& d9 m; V
蝦醬 2 湯匙
$ r' J7 |& F7 Y玫瑰露酒少許
* J" b! F1 h* o) P: w+ c! [1 ^
* ^0 j1 Z4 h" l* p) X& y 0 `% [. j5 o6 P1 t8 h! d3 P
做法:2 e& r' ?( S/ G% c5 d
1. 把蝦醬及糖、玫瑰露酒將雞翼醃廿分鐘;& s3 p6 E0 {! G0 d' m: j/ U
2. 將麵粉跟雞翼拌勻,燒 1/3 鑊油將雞翼炸三至五分鐘即可。* i2 E1 E- R) ?- }' \ i
+ ^2 b8 C$ }. j! H& O, p黃金蝦醬雞翼
0 i2 x: q p+ b. a5 J' b
# e4 _$ M) n( P/ M0 C5 }. C* h材料:(4人份)
8 f9 C+ w* ?& A雞中翼 450 克 [1 磅/12 兩]# h3 B" B! G7 m @9 D Z
粟粉 1/2 杯 上粉用6 m' K$ X! G0 {1 M% E
醃料:
* Y8 Z0 T$ Z, z u, J( p李錦記幼滑蝦醬 2 湯匙
0 g3 w6 |) ]5 S* e糖 1 茶匙9 j4 I$ l0 r# T$ `% S
蛋 1/2 隻(打勻)3 M" A$ b5 Z) a3 c: B+ ~8 @
/ @+ S: x k/ r7 w' N3 L- A8 e
3 g% S! r/ V% I ~
2 ~ V. c B5 y+ T" _做法:4 k7 [) e _# h; a/ e9 T
1. 雞翼用醃料醃30分鐘;
5 n/ _5 k5 r" A1 u9 }2. 雞翼輕輕拍上粟粉;
& r I& ]5 F" r x. C( {9 c* B3. 將雞翼放入熱油中炸至金黃熟透。
5 d3 e$ |, L3 l) o6 S
. @2 {. h. L! Z' R4 {* y黑椒煎雞翼
: S# m$ t" a' k. n
% G" S, y! g! q; H材料: - V+ r8 `8 j7 F4 R0 ]3 ^
雞中翼 420g$ M# S0 D# R2 A
燒酒 1/4茶匙) s% Z2 q) T- R3 ~7 F1 A# Z- I- c
鹽 1/8茶匙
3 m0 n( M5 Q# b8 G; N% W7 B# O麻油 少許9 r: [. _" ], R( N- z
糖 1/2茶匙5 W* [2 v. d1 Q8 P4 W
蒜茸 1 1/2湯匙* @7 @. x( C. Q i0 \% ^8 T [. T
生粉 1茶匙
" Z& r( ~, }4 q黑椒 1茶匙
+ R4 A. R( \- r5 t+ ~, @生抽 1/2茶匙
7 D- _" W% Y: f2 B# i" k
- {& w! G% M2 o; o# C $ c, A, t: b! [
做法:6 E0 t) c% O3 f7 F* m1 I! ?1 Y
1. 先將雞翼用鹽擦淨,再用清水�洗、瀝乾。所有材料放於大碗內拌勻,醃半小時備用。* g9 G1 ~; ]8 S0 v- W; P
2. 用適量的油以中火把雞翼兩邊煎至金黃熟透即成。. e& T; E: w" L4 `( r
6 }2 W' Y5 n/ S小貼士:/ G$ i2 G1 H" X, E; K4 o$ j7 l1 N
1. 不過要留意煎的時候火不可太猛,因加了黑椒容易變焦,否則外表變焦內裡卻還沒有熟透呢!2 |' z4 }8 i7 [+ E1 }* `
2. 另外蒜茸剁幼一點,雞翼吃起來比較金香,也不須用太多的油,因為煎的時候雞皮己有足夠的油份滲出,先落少許,不夠的話再加,以免太過肥膩。可能的話用易潔平底鑊比較方便。
1 @) v6 `% u- q+ k) P+ ` ~" Y3. 亦可用焗爐來焗。
! S0 x6 g; o0 M, \) O+ ~7 ]2 _ w$ B4 E* @$ f1 d4 d: S7 R' T
惹味雞中翼, B8 i. w/ z, |) B% u
: ?) [0 T0 d' U& C' B
材料:(4人份). X: |& {0 s/ t# @
雞中翼 500克
( W3 ?7 V, I8 A+ j o$ L. w4 k8 P3 }蒜茸 適量
; U( b" H J1 \: S 醃料:
8 ^4 e# k- W! S1 h. _6 L* f生抽1茶匙& |5 n3 }: {# U" P
糖1茶匙2 `2 K, m( ^- r/ I$ ]! X) H
薑汁1湯匙; L8 f6 Q0 ?( P3 L& N, u1 e
酒1湯匙
& H: V8 s6 v( t做法:1 `# ]8 c9 e# |) v: p
1. 雞翼洗淨後用醃料醃約 1 小時。, ?# l, i6 l `& u' e
2.燒熱少許油將雞翼煎熟。 `2 F9 c1 w7 T$ ]
3.炒香蒜茸,將雞翼回鑊,兜亂後即可上碟。4 ^- o9 Y2 g, _
6 @0 N/ A1 I& X Q
話梅雞翼" \6 V. f1 L# x1 ~! G
0 ]% H" g. k4 k% ?2 q* ^7 ]材料:
5 j% m! U/ @* X- ?' ?5 h雞翼 2 磅 6 i# [& r. U0 w8 o3 N
薑 2 片! I( z. p8 z6 h' x
話梅 5 - 6 粒
& J' i8 Z5 ]: y4 u5 J3 \蔥 (切段) 1條
9 f6 n0 k/ |8 D" |7 e) Q- a片糖 1 / 2 塊 醃料: 6 W7 K3 t3 u) @. a/ {) w
米酒 / 紹興酒 1 湯匙
7 g3 E8 N6 F: _6 U鹽 1 / 2 茶匙. f- i4 A; Q' `, a
胡椒粉 少許 調味料: ! e7 R3 Q9 Y3 T3 I1 M( x
水 1 / 2 杯
) m4 I$ _% }& y/ |3 K$ ]老抽 1 / 2 湯匙
: a c! C, Y1 Z0 p( i* u) w6 x鹽 少許8 _9 ~# Y: S; l7 K0 e. j' O) D
做法:
2 c. U2 J5 r6 ?! r# v0 R% H% ^1. 把雞翼洗淨,放入醃料、薑,醃 3 0 分鐘至 1 小時。 / u5 M( d4 G- I7 |5 K- f
2. 將鑊燒紅,熄火,放下雞翼,然後再開中慢火,把雞翼煎至 7 - 8 成熟。 * A2 u$ j {9 g2 ^, q
《註:不需要下油,鑊的熱力自然使雞翼出油,食得健康些吧!》
; \( \5 F5 S/ i0 v4 Q3. 加入調味料、話梅、片糖、蔥段,蓋上鑊蓋煮至片糖溶解,以及雞翼全熟 ( 約 5 分鐘 )," a0 _9 ~- v0 {% x* S2 M5 g
倒入生粉獻埋獻,即成。
0 h! n3 F0 \* \5 O' E N3 n/ r3 Z
辣雞翅# ^& u/ {. Y* f& p/ T
6 Y3 c9 g( j; x+ ~( l. q* ?3 {材料:# \% U0 |: I$ p: _! Y
雞的二節翅300克! S$ P+ i/ o& A% h
蛋黃1個
2 W5 {4 z. ? ?: x2 n2 M太白粉2大匙
0 A4 L8 F$ o- o3 V3 |1 F9 D( r沙拉油2小匙9 {* M) b3 R6 k/ \ v% i, |8 @' S& j0 |
醃料:* l4 L4 Z/ w; M! z/ A' _' T
酒2小匙
, g" ]' Y3 d H3 J+ ?醬油2小匙+ \; u4 k6 I( X8 o; Z; I! F
鹽1/4小匙 ) L2 O* x& n! \, h
胡椒少許4 Y: T0 p+ {! P; ]6 g
花椒粉少許+ \% ^' Z$ h) @9 p) I G/ y7 o
辣椒粉少許: P+ _) ]4 h6 h+ a* P' v, L
3 r/ r7 j" i" @) O' @6 ?
9 Q$ @# t/ ]1 K6 K' p' C
3 d% C+ L. Y& S0 W$ G做法:
1 y+ _# F5 N ?. \1. 二節翅對半縱切。0 ~) {, e5 ?8 f! R' N9 G
2. 大碗中調好醃料後放入雞翅,充分揉捏使其入味。
8 O* y% t% D, Q* N- V6 K5 R6 J3. 接著加入蛋黃和太白粉,讓雞翅整個都能沾到。
* P! h( C) d0 U9 T4. 耐熱盤中鋪好烤盤紙,中央空出,將(1)的雞翅排在周圍,不可重疊。0 ^: R6 a" E+ u- N
5. 從上方淋上少許沙拉油,不用保鮮膜,直接放入微波爐中加熱4分鐘。. W1 S# j; N6 G$ N2 T a
6. 然後取出,將肉上下翻轉,再放入微波爐中加熱4分鐘即可。
7 r% O8 e) s8 S9 [/ e' m" `9 e, ^! S& X: p1 Q
葡萄牙燴釀雞翼
5 ^ ^: x5 [ R4 t1 x1 R( E
+ S, f0 q8 R( f- c8 ^材料:9 `1 W7 x$ V1 i C1 _
雞翼(連翼尖)10隻
; w# z$ R5 r5 B$ `; }, _) N; S+ h白酒1/4杯
; O K- s; k* E2 E ]清雞湯2/3杯
# n4 [* i; Y5 ?% ^7 D K" B* r- {釀餡:
7 L5 |5 H q" @: {6 M蒜茸1湯匙' g3 \% }. j+ g. H
火腿2片
* T2 f/ v1 X0 W% X5 J4 i6 W混合香草2茶匙
+ a* F- V7 j' j0 w; l# s
+ ]+ T0 v/ B/ g3 m3 ~" g0 H( l, R7 e: c! L7 X
醃料:8 V0 x+ \; D* K9 `. x# x
生粉0 F+ i2 T: y! d& V7 Y- r1 {4 g W
豉油雞汁0 O6 u: q/ V3 O+ V( @9 w' I
生油各1湯匙
7 k" A+ Z! _2 a; C. y7 T食鹽1茶匙
. y, Y' _1 M/ `做法:
6 @% {7 T- J% Z1. 雞翼洗淨去中翼骨,抹乾身。將醃料充分拌勻成漿狀,與雞翼混合醃20分鐘。, |8 h; x- A! T
2. 將火腿片切茸,與蒜茸及混合香草拌勻,分別釀入雞中翼之中。
+ {' Q h& I3 ^3. 將雞翼下鍋中煎至表面金黃,灒下白酒煮滾,再放下清雞湯,慢火煮至收汁及雞肉軟滑即成。 q$ _8 M- e: J
" m7 I8 O, w( v& b, H% h6 O9 X7 [& s0 Z
碳烤火雞翅& b0 `# \/ K: b* X/ @
$ I4 i R3 k- \* H, @& H, m材料:: ]' v; g8 K1 n% c7 R
火雞翅. A! S( ]9 b# V6 T9 J0 ^- h1 h
調味料:
+ g+ } W! ^3 R# Ktabasco醬2匙
! N# }% b5 B+ j1 g2 u r2 j4 `BBQ醬、蒜泥一大匙, B3 c* v8 P' }& `8 l
蜂蜜2小匙
9 E) y4 c8 \- Q9 \1 K `! p白醋1小匙
. E* H3 q+ K$ y6 Y: f辣椒3支1 R, s! I) P* _" B
香油2小匙0 |7 g! p" C; L, d0 r
+ F3 T- J3 x9 m4 H做法:3 ]' |' s! J: P8 u$ c8 o
1.雞翅用紙巾吸乾,用猛火炸至金黃;
s. T9 P( \* M! f+ y) P2.炒香蒜泥.加BBQ醬,蜂蜜,白醋.辣椒以中火煮20分鐘;% f T( a5 G5 @
3.TABASCO及香油調勻倒入上列之BBQ調味煮1分鐘;3 a7 p2 X- [' t. L
4. 把雞翅加入煮過BBQ醬中拌勻即可。
- @! z! ?+ h: @9 N3 I2 r# t4 ]7 P" q( D1 u0 ^* }; ]
翡翠鳳展翅
; L, ?# q. s# H % t. V7 I* ~' p \ x7 M
材料 4人份)) F" C3 V* |8 G5 I$ R* s7 }9 k X
雞中翼 400 克 [14 安士10.5 兩]3 M0 O2 X/ b9 u( B( G
煮熟栗子 170 克 [6 安士4.5 兩]
( e. i0 E& i+ l" x: ^% [冬菇 3 隻[浸軟及切塊]
: c5 x+ L* _3 r6 R" e! ^! q' K蔥 2 棵 [切段]! E: o3 k3 i* n
蒜蓉 12 湯匙( {- C2 Q8 \0 ?8 {4 D7 G
酒 1 湯匙 [隨意]9 m" K ~0 z0 {- @$ u. C
生菜 伴吃用% f* H# P+ L2 X$ k
( W$ u2 Y% R& m0 I; U+ f7 [) [4 \6 R
' v7 W% r" w" U6 u
) c8 G) r% T6 K9 b3 u, d& i7 T4 M' M醃料:/ z- w4 L6 X9 w' R* q. o! z& j
舊庄特級蠔油 1 12 湯匙,粟粉 1 茶匙 芝麻油 1 茶匙
# o! m5 U* z8 i. z' D d芡汁:& S0 B# J+ a$ S: x1 W* ^3 S
舊庄特級蠔油 2 湯匙
/ d0 S* x; G# U+ U X& l5 i水 250 毫升 [1 杯]
- |7 Q" f# \$ b# I6 H6 u粟粉 2 茶匙
- g& U g) ^5 O糖 1 茶匙# B7 G! V- ^% N$ w
/ r8 S( Y/ N6 \* Z6 c ! w; C$ }& n2 d) j3 J: A$ r; \
$ o8 g6 r+ F+ P% G: \. v' k* x
做法 :; \+ h7 k5 i* ~
1. 雞翼與醃料拌勻。8 w) U' |; l* |
2. 於煲內燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉、冬菇及蔥段,加入雞翼炒熟。: t! E! ?( \- c& X
3. 贊酒,加入栗子及芡汁,加蓋慢火煮至汁濃。
) q2 ?: z9 P! E) D4. 吃時伴以生菜。
4 ^: l* u, H" V9 K# a
9 r3 Q& |+ o7 A: m* P2 z腐乳雞翼0 B/ H) ]4 W: p5 T
4 [6 [4 I- M/ Z j$ v
材料: ; Y; g# Y$ I# _. j" q* X' Q
雞中翼 2磅8 s$ u; x6 m7 H5 f# ]& f
蒜茸 2湯匙 1 b2 H" P$ @; L+ X1 t& ^3 e4 v* ^, I
燒酒 少許
3 \3 T6 @4 P: X* R4 Y乾蔥茸 2湯匙 & v0 c7 i9 [( I6 W
辣椒油 12茶匙2 k9 W, I1 t8 Z5 x% O( y
& Z7 Y/ ]( b9 s
4 J3 A) O" N' p6 h/ ^5 V. D% q
芡汁料:
* C! y3 w) v6 O# p- S腐乳 (搗爛) 3湯匙
0 z# j9 C9 }) X. b, r. N; z水 34杯
& J, [7 [$ ~. E0 m3 h- ^( n糖 1湯匙
- |: Z( k7 m& L/ e
3 |& ~, N2 n) p) L D
1 x: ?8 x$ E' v8 p q + ?; X/ h) P4 B+ L+ J3 A
做法:
. h% r! O9 K) X3 H0 E3 j" A1. 雞翼用鹽抹擦後洗淨抹乾備用。
7 I' `( D: H$ Z/ Z- L% x2 j# o2. 燒熱1湯匙油爆香蒜茸、乾蔥茸和辣椒油,放入雞翼、灒下燒酒一同爆炒,注入汁料拌勻,滾後煮約5分鐘以少許生粉水埋芡後熄火,加蓋焗5分鐘即成。 $ I) P: L3 y% G0 l+ }4 d0 D" |
( V& W% A: n7 N9 W5 R% S小貼士: ) G8 B# v2 C/ l; |' h: {
1. 不同品牌的腐乳咸度各有差異,所以最好在調較汁料以後加以試味。
- M( C/ l! s. r8 j1 t: Q2. 喜歡吃辣的朋友可以用帶有辣味的腐乳。4 {( `$ o" q5 U! B' b5 q, a+ c$ C6 o& z
5 @' f( O' Z) W$ n蒜蓉牛油雞翼. `8 I5 x$ _" ]5 \) h" w) n: }" [
' b5 q+ d* J, m/ R5 _# p
材料:- P/ z- r" ?5 x- H- {3 d
雞中翼10隻
0 Y( e9 m4 n8 Z薑汁1茶匙* ~" l* j8 i$ S* Y! H' I
魚露3湯匙8 {( Z V, d" \# I
胡椒粉少許% e* e( p! l. Z, {+ K
生粉/麵粉少許- A |: c9 f4 g0 p6 _
蒜茸6瓣. s; w7 w' r2 b* h
牛油3湯匙4 C i4 K# P, Z% ^- F
糖1茶匙
_: n0 }$ X7 P! F% g, t鷹粟粉2茶匙# g) f7 d" ]" w4 ]* S% b7 ]
6 N, g" ^' {+ L做法:
' A$ n; U2 l( r% f5 K. z1 w1. 雞翼洗淨後,吸乾水分;1 ?: T6 b1 @8 {. _% e8 b) a4 P
2. 加入薑汁、魚露、糖、古月粉、鷹粟粉醃約15分鐘;- R, b, H* P7 J6 P8 s0 y8 x2 @ v
3. 雞翼沾上少許麵粉/生粉,下油鑊先用猛火炸一陣,然後較慢火炸至金黃色,盛起瀝乾油份;
& l4 n( F8 G3 J3 W7 `4. 燒紅鑊,下牛油慢火把蒜茸爆香(小心好容易焦),把雞翼回鑊兜勻,立刻上碟。
+ p6 z9 R8 g: O, B0 C9 c" u% R
- A# U: G) D% S蜜汁蓮子八寶釀雞翼
* ?, p i |, _' ^8 T$ A # f; I1 S: q+ J' A; y
材料:
' b# b1 l7 }$ x/ a8 J" |$ @雞翼 4隻 . D1 k2 D: {+ Y3 W
糖蓮子 半碗 * }1 J( B6 }+ T6 I
糯米飯 1碗 2 [3 @, H4 r% X: Q1 d
臘腸
% B0 V& J& C& F U% `! ~/ C a臘肉
$ r) K2 i" g& U) {7 r* v7 M火腿
3 W; a/ b8 F5 J M; m+ G閏腸
. Z, y# a) Q% z4 K; E紅棗 6 H9 q% b' T: w+ r, Q0 @4 T* t
海參 " R( x" Z+ F/ S# }& z
蝦米6 x6 R+ r: M3 K7 b+ v0 J
生抽 4湯匙 % Y' |4 }4 u3 [3 c/ T" f9 }: z
蜜糖 半碗
. Q3 C+ _- @/ F. e' |( E0 k清水 半碗% I- Y6 j) \* ^6 Q
5 F3 e2 z) b) I% E3 t做法:
4 O6 X! e0 q, Y: t) n& e1 K1. 將雞翼去骨。
/ } K/ D7 D |* X2. 用生抽醃雞翼至入味。 3 I. O$ C4 {( Y; G+ b
3. 將臘腸、臘肉、火腿、閏腸、紅棗、海參切粒,與蝦米混在糯米飯中然後炒熟。
( p4 F0 Y/ U' y$ G$ h5 \2 r( ?: F: G4. 將糯米飯及糖蓮子釀在雞翼中,用牙籤拮實封口。
1 N* ~7 X0 k5 P) F/ q% z) I5. 以滾油香炸雞翼至表皮呈金黃色。
' i+ ~, }% p8 D& p6. 以蜜糖、5至6粒糖蓮子及清水調成醬汁。 0 v; U3 D3 P; d7 K' E
7. 用醬汁以慢火炆雞翼10分鐘即成。7 V! p6 ^ ~( Z$ {/ N
2 P0 q1 z5 Q V% J8 g+ d& m蜜糖煎雞翼# c2 ?& i1 X+ a% U& W$ p) {" i1 ^
( e# d6 N5 n4 H r* M+ a, i材料:4 p/ R3 L- ~ @0 F3 E' P
雞翼一斤3 w; P# ?7 q' X Z( g" _
蜜糖三湯匙
' o) d7 ]6 X+ Y9 S+ B粗黑胡椒粉兩茶匙
* A' Z/ Z4 \4 f8 e0 Y蒜頭、薑少許+ c% U* @, ]4 q0 j
$ f, Y+ T) T3 t5 o& r
) P3 H& r& a; u) q. R5 J
做法:
5 \5 }6 N' {4 y0 E1. 雞翼洗淨滴乾水;1 l: s; j" Z8 W/ _; \, H
2. 用三湯匙豉油和拍碎的蒜頭、薑醃數小時;2 `! Q: Q& g" p9 }3 C, d
3. 燒熱鑊落油把雞翼煎至金黃熟透,鏟起多餘油後落黑椒同炒一會;
9 e! B! v, t$ A# x: W4. 最後落蜜糖炒至半乾就可。
1 w. E4 q& @2 M2 U* Y% y4 s
* t5 G' w# t7 M* z3 m3 b小貼士:* x. x, U7 C2 o5 I
最好早一天前把雞翼醃好,這樣肉質會滑一些。煎食物時鑊一定要燒熱才落油,再加熱後轉細火,要格去雞翼水份才放落鑊。: M' x& J# {1 B* J
3 A4 W. _" k3 V# i! b
蠔油炆雞翼
# w& I( Q) Q4 {: e& B+ {2 {! e/ s
+ Z: E# d" z9 A7 w" z材料:& Z2 W {0 y3 X; ^1 x2 I: H
雞中翼1/2斤/ b' }0 r4 ?5 K! j
薑2片
& i2 S9 U6 i4 F5 t y! S. [蒜(片)2粒
' e L& b' c5 ?# I4 x蔥1棵 調味料A:$ _# a! o- `2 T4 P4 B3 i
生抽1茶匙2 t6 @/ H. m! Z1 j4 q# r+ C! B7 w) o
糖1/2茶匙
2 r- {# x. n2 i# z. }胡椒粉少許7 q7 G$ p5 d1 B5 m* l- Z
薑汁酒1茶匙- a5 ~/ G$ p0 z! e* v
調味料B:
, G4 s- y% k. b2 P- [8 G蠔油2湯匙3 c' H( n; Z3 x
生抽1茶匙
L1 g, ?2 u% \# E+ A! z6 Q老抽1茶匙
6 ]+ }0 i' g' w6 E糖1/2茶匙 P3 e/ S- Q: x$ R7 R) u
胡椒粉少許
; n3 H/ Y4 r }4 X) x4 y水1/2杯
9 I1 u% q# H+ @, O% d- a3 U做法:
( J9 p3 J' ?! @8 O1 m! Z. I1. 雞翼洗淨抹乾,用調味料 醃約20分鐘,走油,取出瀝乾份。6 G) [" Y! o( Y, q- f0 C. @
2. 燒熱2湯匙油,爆香薑片及蔥段,將雞翼回鑊,贊酒,加入調味料B拌勻,煮5分鐘,加入麻油炒勻,即可上碟。
, H& b4 R3 ?" E& \, B+ _+ I- t' \& t! u/ H* \6 s
墨西哥燴雞翼
# p: u0 a8 O* @( [. v+ p * p$ n4 C1 r: C3 a3 b/ N, G4 `
材料:
* K s4 F/ G" s4 ~ @* `雞中翼500克
& T3 V3 N' ?( g$ x( g洋蔥1個; a& G# x3 K. X( G8 k
番茄2個
1 T' @6 P8 e L! _' J香葉2片" O6 C! y! R8 t' b9 y
蒜蓉2茶匙
( {, t, Q7 W8 c4 g5 K Y紅椒粉少許
! G) |* N6 W' Q4 ?茄膏2湯匙5 J- l4 D$ { X0 f' G
紅腰豆1杯
* q# D$ k; @$ n2 W! K " A% a2 r+ M# q$ Q/ ~
做法:
) ?8 P7 @9 N! m) D( O3 d1. 雞翼加半茶匙鹽及少許麵粉拌勻,洋蔥切件。5 w9 W" B4 t, S6 y( F
2. 番茄於頂部界開,用滾水灼片刻,去皮後切件。4 S) ?2 V3 N l) i2 [
3. 燒油一湯匙,將雞翼略煎。
2 b, W' B9 @" _# T, H! ^4. 加入蒜蓉、洋蔥、番茄,茄膏、香葉及半杯水煮約十分鐘,最後加入紅椒粉及紅腰豆煮片刻即可。
4 y; X4 y1 p' G) w5 _( R- h8 A, j9 Y/ e3 v+ K( g7 _
墨西哥雙味香辣雞翼! [+ E9 w( [7 {) ~0 Z
4 r' s; T$ R& `; P% ~0 l4 D7 `材料 :
8 y! x- `, t8 T7 B4 隻雞搥
; j* ~3 i( L8 W8 F4 隻雞中翼
6 u) b1 G+ s, @9 [6 L/ c5 X' ? 3 ]3 @- \! j/ [1 ~. y. M
醃料 :6 m. m/ [) z5 a9 f( }# F
鹽、發粉及胡椒粉各少許) f+ W, o3 L! D7 C8 [& u3 i
% [ n* ^" h c* _- a1 c/ K G7 v) |
汁料(a):
; ~4 p# i5 G- B, _# ?; k! c+ l1 湯匙溶牛油, E. z/ a" I& ^ R5 G
1/2 杯墨西哥 Louisiana hot sauce
- B# `, D f+ A+ I& k蒜粉少許# m" b2 K) G& t( D8 I; g" @% R: K
5 w( t( o4 B& a, R8 V; j" z
汁料(b):2 L6 p( V( N8 J
1/2 杯 BBQ 汁! h5 ?' z7 R( D2 v0 b6 a/ L
做 法 :
5 R! `. E4 B6 I1. 雞中翼及雞搥洗淨,抹乾水份,加入醃料醃片刻備用。! S4 B" [5 ?/ f! v
2. 燒熱油鑊將雞翼及雞搥炸撈,撈起瀝乾油份。
# t1 [3 [0 }! q7 V% {3 ^3. 拌勻汁料 (a),將雞中翼沾滿汁液,挾起上碟。
% p9 `4 W6 A/ h" Y: L: I+ W4. 將雞搥沾上汁料 (b) 挾起上碟,兩味雞翼即成。
3 w/ e; P+ v, e: {& }6 {3 a7 }% i, y
; Q3 J3 w6 }, ]3 | p備註 : (1) Louisiana hot sauce 和 BBQ 汁可在大型超級市場購買。
' M7 C' m w l: N V B" m7 I7 c( w$ R( E
糖醋雞翅
8 A$ A7 j, @. h$ `8 V! o% z! d5 h ' Y( T7 A/ o3 y1 Y7 s1 ~: D
材料:- V# b. n5 n3 @" e
雞翅0 h+ v7 n1 r) p0 g$ S8 A. f0 H h
老薑
6 k1 Q4 e# `) u$ ?, i/ u蔥: C& w5 L$ w# [4 F) N) H* c: c9 c+ O
( _# ^8 |' X4 T+ ]3 l X: e調味料:
# t2 R7 u0 Z7 `; j烏醋' ]0 `5 T- K* K$ |
糖
' {( {7 O: @% K4 b8 O4 F
5 L) C4 I1 n1 m% R( p6 u做法:- G" E0 j, w; q
1.將雞翅切成二段、老薑切片;+ |4 z* t% m" D, c6 M& [+ _
2.起油鍋爆香老薑,爆至金黃色後放入雞翅;* n: T1 V1 b# \2 T' X/ D" W4 K
3.等雞翅半熟後加入醋、糖、醬油、酒及水拌勻;8 z& j0 j% Q% Z9 V7 w
4.等湯汁收乾後即可起鍋。" D) g$ z6 H+ j$ \8 Q; p
& n1 c X3 z0 m
鮑魚雞翼球5 N1 B7 h& b' X4 Q- e( |& r6 w, J3 |
2 H8 L# n; h8 P6 p4 h8 o! T2 K7 P材料:. v$ W0 O) P3 I: [+ ~( P8 S5 V7 }
鮑魚300克
4 d6 n/ V2 e( J- u3 r2 X雞翼500克
: c. b; f. n$ f; H& \! Y; y火腿15克
- }1 W/ Z! A: ]- n! t6 A雞蛋清20克3 {9 W9 }( X" j3 z
菜芯500克. Y3 o/ L: S1 t3 o' Q# S
調味料:1 {. Y! v1 y% Q+ u( |4 F
蠔油30克
5 D+ |) b: a6 F9 j+ \鹽4克+ g$ t+ v' E% a& v' ?4 Z" u
白糖15克
) h. t4 \( D! S* k% q B0 M% F濕澱粉10克
# C. `8 N7 _9 X7 D( M# B+ X料酒30克
0 L+ B. H" Q9 _) R' D4 r u味精少許/ ?: e& W! b: j7 _ [& R
蔥末10克: p1 w" ]; @) H
薑末10克$ @" L$ V( a9 W# \9 r: C. H7 j
) d" a4 j! Q8 j& O: h
做法:
+ ]5 \- d1 r( B: U1. 將鮑魚發好,洗乾淨,切成斜花。. A6 E! C( y6 o% D) M0 `
2. 將雞翼骨頭剔去,折上菜芯、火用雞蛋清淀粉攪拌均勻,而後過嫩油。
4 v. H7 u0 }$ m. s+ e! `3. 用薑水除淨鮑魚腥味。
( b2 V" ^7 X7 x i7 u+ o3 V: J- g4. 炒勺上旺火,放入鮑魚,加入鹽、白糖、料酒、味精等調料,用濕澱粉調稀勾成薄芡即成。
- l" f1 l, T2 o+ d* u" l
( R. \& V: W, s; ^: P% h龍穿鳳翼2 F$ V) ?0 F! x$ o
0 [& r( c& g: b材料: & }" ?6 H" ?: E. P
10隻 雞中翼
; p+ K9 [9 |; n1 e50克 叉燒
; |. M" f% r0 b+ E, B6 C4 S50克 甘筍
, \) B2 d& a9 S8 p100克 菜心
+ ?; W# Q% b! K2 V1片 薑 r5 l$ t( _' N3 [, S8 I
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
% ]4 G1 W$ j' ` p5 a1湯匙 酒
. ^/ d4 z2 c/ J6 p" j* r1 u V* n& L1粒 蒜頭* o( y# K2 p3 \) x2 I" S
/ t6 d( c0 N: Z, }醃料:
1 o4 _- ^1 }$ K; K/ n) T) g0 T1茶匙 鹽# z1 @! l, {8 y' @; v8 w) ^
1茶匙 糖
' E% b3 F' j6 [2茶匙 生抽
+ `0 X. B# b. w2 C1 B1 p1/4茶匙 麻油
, ~$ N) z0 l% U0 F少許 胡椒粉 - y4 J) n5 C9 ^* }. h9 v
70毫升 雞湯
3 ^: I3 Z: V4 T3 C, }* E , u, {5 a" L( Z1 B/ W$ m/ r
1 H& g6 o' w Y9 \芡汁:
3 r+ s: E# K# U* m1/2茶匙 粟粉 6 P1 p2 T! k2 _5 B
2茶匙 水- w1 K9 c0 h9 ~- z
做法: " a) o4 Z4 K8 c% {% g$ U
1. 將雞翼拆骨。
) t5 u: d7 f4 B( X c' y5 T2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。 , g- A0 q8 y% q- X7 q6 _
3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 6 { F. a' Q2 Q, X9 ^& ]; A
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。
4 h" K' u* M2 ?: F6 y5 e5. 煎雞翼10分鐘。 % D9 r" J9 i. y5 M8 e2 w
6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
I) f# r% o) Q% m7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 ! h* T/ F$ Y& j
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。. E2 f6 L: F/ B& L
3 I$ V" K6 j! v' C
薑蜜雞翼
! [" H! k- T6 J) P: m# J
- j) `2 |' U+ Z* {5 d. G7 `材料:
# ]7 k, B; {1 s% j7 P雞翼16隻
0 H2 [& N# C9 w! S6 G& g( b. G1 Z蒜肉4粒( [& f* {' C& X1 }! X
乾蔥20粒8 m0 I: D7 [, d, P" a1 s6 w4 g+ E
薑二兩$ W+ Z7 u c1 J
油三湯羹 調味料:
1 `- K% S _8 \老抽一湯羹
( j9 j, d6 h3 Q: E生抽一湯羹
& r$ }/ ~2 H/ Q) ?2 t) T蜜糖兩湯羹
! {9 `3 x- A; Z( [9 A! m紹酒兩湯羹6 a/ N2 T) A# m" y/ D
薑汁兩湯羹0 ^. [- @* D4 i- j0 W! q
水四湯羹 / X3 g0 b& [* W$ h
做法:* _. h$ y% m& I/ o% t1 ^5 A8 L
1. 將雞翼腿斬開,雞翼中段與雞翼尖仍相連;) M& R- w1 A! }+ |
2. 雞翼腿與雞翼洗淨後抹乾水份;1 \% C$ p. f8 i/ G- Q2 r
3.蒜肉,乾蔥去衣後稍拍扁,薑切厚片拍鬆備用;5 C1 t' ]0 R6 ^1 m: P
4. 將三湯羹油倒於瓦甑內燒熱,加入蔥蒜薑爆香,即將雞翼腿及雞翼倒入再爆透.將紹酒兩湯羹先灒入,繼而加入老抽,生抽及薑汁,炒勻之後,最後用水四湯羹與蜜糖混合,加入雞翼內,即刻加蓋,收慢火(祗用極微弱之火),炆廿五分鐘;
0 L( f7 b% x6 C3 Q+ W+ t! \5. 開蓋後,如覺水份仍多,可用大火,將水份稍抽去,如剩汁約1/3杯即合。$ A' ~& I+ y I& t A' H* a
6 E/ I% `- ~8 ]: e薑蔥焗雞翼5 h* U% @. e9 P! i; u4 K8 c7 I
2 r% I5 n9 H$ U6 o$ w" u
材料:) \$ h# x7 e7 X
雞中翼1斤
1 B. T2 K7 }& G3 z2 g6 T蔥(切粒)4條
" k8 j+ ]' V3 C1 h$ i薑1塊 醃料:% k0 A) D, T. |! F3 n3 ?' _! t. t
鹽 1/2茶匙
( I9 X4 ?6 o. t老抽 1茶匙
% a0 k9 _4 M6 G" [生粉 1/2湯匙
+ ?: D* M7 y0 n: N( G( o油 1湯匙 調味料:
2 L2 w9 p! Z0 e0 U! f n蠔油 1 1/2湯匙 " E: C2 f, V# _& t) H. k8 R, G
糖 1/2茶匙
0 K* T! ?6 M& Y% r/ `& O麻油.胡椒粉 少許 # S4 v& I3 y- H% o' t( G2 _
清水 1/2杯5 {0 j; E5 l7 _' G+ b! K$ \
做法:5 Y3 k; s( t# ]' [1 v; b3 D5 H
1. 雞翼洗淨抹乾,加醃料醃半小時 ) f1 e) s* W/ d1 l% M* o
2. 薑刮去皮,洗淨磨茸,用1湯匙薑茸加入蔥及油1 1/2湯匙撈勻
& C6 @5 O) N. H' y# x! @; x; @+ P. p3 [) h7 `6 ^$ H) J
用鑊:
) @) M$ ]3 w2 V5 @; r8 B4 M9 b醃好雞翼放入將滾之油中炸至金黃色撈起。
# P5 T; F$ O* h) j. p6 k鑊中留下約一湯匙油,放下雞翼平放鑊中,; K1 m) h8 ?( s8 g( O% @* F7 H
薑蔥茸放在雞翼面,贊酒半湯匙,加入調味,蓋上鑊蓋煮滾,& ]8 c k( E2 s* \
慢火焗5分鐘,汁又將乾,兜勻即可 ) V5 O1 N- K8 v! S
/ r0 @" G0 Q6 @: y. R) v
用焗爐: 9 e9 Q/ ~4 Q: r
醃好雞翼排放好在焗盤上,把薑蔥茸平均放在雞翼面,' ^8 e6 M, J" Y( d1 S; l* r
放入預先開熱到400℉/200C焗爐焗約30分鐘,
! T1 v0 h3 }* w6 M在15分鐘時把雞翼轉面一次
: Y! D/ i* R2 @; f7 T; t9 U8 q% k! t
- {& F% U4 z, K2 t Q% T! m小貼士:
2 v+ I4 y" n& W- X, O6 W如喜歡濃薑蔥味的話,可另外再預備一小碟薑蔥油供食時點來食
/ N9 [' S! {+ i. j. Y7 X(做法:鑊中燒熱約兩湯匙油,熄火後下薑茸、蔥花各約兩湯匙即可)- l$ Z0 A% G0 x* u% t
, f* O1 H# |5 z( a( [7 G& D9 n; U% i" |
薯仔炆咖哩雞翼
- z& n h+ d2 r- ]# `! [ & ~) v& M: X( A+ I' T0 F/ U
材料:
; }! G- j4 ?3 A' h/ X/ j2 z! w9 J雞翼十多隻
4 q8 ~: g- e1 l9 ]* u7 ?! q薯仔兩個(批皮切片備用)$ e% X, Y( j/ ]( z- _
蒜茸少許$ { Z& K( P6 G: O( K2 t' P/ f) Q
% f! C/ l% @5 _4 }1 q" ], \" T
; ]- j+ }; u- }' e+ ~醃料:
# ]9 ]; B) W( O# B( l' d糖半茶匙# m! f" X: k! o7 S/ N+ H) o
鹽半茶匙 O/ K a7 E) f; X
豆粉少許- G5 M3 k( l* B, k
油 少許9 e( L' w3 d) d! [+ q# ?! ~$ ]
豉油一茶匙% L! E; R' E5 [- b/ Q3 ^, o
咖哩粉半茶匙
0 P) i% N0 D9 l: H. {& `& L芡汁: p) _( p9 Y9 G# f6 s, N$ r' |
水及豆粉半茶匙+ s5 L6 Z$ G, e& i/ r4 v
椰漿一茶匙
& f, x, q0 e6 @; ?# `4 g$ L牛奶一茶匙
' l8 H& z5 n. m" F$ g+ O7 N 2 q) m0 s; D! A. t& N7 z
- X& |9 G3 t$ D }
做法:
0 P0 z Q4 `3 B4 |" w1. 雞翼洗淨,醃20分鐘。
2 X2 S, @' g6 G, r2. 大火開鑊爆香蒜茸,下雞翼炒香。& P8 R* c: O( `5 V) S
3. 下薯仔及咖哩粉(約半茶匙)兜勻,加水至蓋過所有材料。 C& A- Y5 \# C
4. 加蓋大火炆至將近乾水。
4 s$ z( V: S5 E5. 豆粉水加椰漿一茶匙及牛奶一茶匙,收乾水後起鑊即成。
0 d. C# q9 } I5 L. O, d/ U! R# A, g7 P% S% H Q+ K6 E
檸檬炆雞翼
/ c9 \) X" `! o1 t$ p7 P ) e- Q' _: c$ e3 @2 b9 ]) O* U
材料 :(4人份)+ N3 u- \$ R# f8 v* a6 u3 R, s) P
雞翼2磅1 T" A4 T3 S _+ \- V, z
生抽2湯匙
2 c+ V1 D8 T1 T蠔油2湯匙
9 ^6 ?' h+ r( ]! I; H, X薑片6片
T0 l. u- J6 }0 ]. S9 f片糖2片 W3 {5 W/ H. t( U( N
老抽2湯匙
: D: L' X; R0 @' ], }6 Q檸檬6片
" v& E% S* \/ M! `" J Y
* d8 w% t& z! ^; s6 E8 F做法:/ `; C0 `$ ]3 c
1. 大火燒紅煲,落1湯匙油,爆香薑片,然後放雞翼。 6 U* R' a, K' x# ]% C: \: D
2. 雞翼煎至微焦及脹起,便加入其他材料,加蓋,炆煮至收汁,即成。 7 w! ?9 Q2 Q2 L. B
# Q) _+ Z/ j- }4 f2 x
小貼士:
7 I$ p! t/ h* j7 f, ~1. 因片糖好易煮焦,所以放左片糖之後唔好開咁大火。
' V0 y% B, z a/ H- t, _2. 檸檬好易變酸同老,應該係所有材料煮熟後先放入去。
/ \6 l; K' I5 G ~9 k2 [3 g* n3 |4 \' d( s
雙冬扒雞翼0 i, c( _8 ]' y! A& v, _
0 w7 D6 K9 z" {材料:4 T. ]/ ^. r+ P* s% w( c: G
雞翼5隻" A5 }2 X' K* v$ [9 [' H* T7 _
冬筍1隻 3 v: V" _7 C$ W
小冬菇 1兩 7 b2 m/ ]6 L) [7 i# Z' l v- ?
醬油2大匙
% k2 |2 m- N# L% [$ t' n. i豆苗半斤+ E4 X7 d H* v' R9 U5 ?
% U7 F- [, j0 Y8 R- ^) h5 z
調味料: q' k. N$ ], O6 J" T& p. W
水1杯
" s v' R4 ]& K& ?2 b# {2 P酒1大匙
' E/ m a" V- @" D1 q, k蠔油2大匙
- X. V: U5 ?! c6 u冰糖1/2兩 ! u' `% Z9 M |4 Q- C. K
做法:, d( }/ ^. [2 q4 Y. h% x$ M* D
1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,* W/ c+ S( q) I. y
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 2 `2 U% v+ U( ]& v
2. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。
0 @8 I) H/ u# E+ d9 M4 x3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。
0 F$ y& W* Q! m0 t! S9 i B$ I" A$ h5 r9 q& k
雙味雞翼
; ^0 x: L7 X* u/ ]1 j: F9 U6 _& N
( W+ A- f0 H5 ~3 V* x" z材料:9 y/ H4 X2 l# n* n" P
大雞翼8隻
( h4 M! h, N; Y) a芥蘭160克" h2 r6 K$ \( H+ r
花、甘荀花數片
3 L, N/ R- k/ {( r1 R% A7 h蔥段1條 & |# |$ Y4 r5 T, f# N
蒜茸1茶匙
* I% \8 j" @' t2 E薑茸1/4茶匙
+ |$ i9 M1 j/ d- P 醃枓:
p2 ?9 j, Y, d) J生抽1茶匙
7 P. l7 l+ o' `8 M* A8 ?# I( F紹酒各1/2茶匙
3 q5 S* f! Z( X9 f" O生粉、胡椒粉各少許 煨芥蘭料:+ V7 e, d, A6 X
上湯1/4杯
" C0 q$ _: r! ?9 d' I# t1 v薑汁, 紹酒各1/4茶匙
( `0 C [" D3 |- B/ @) y a糖1/8茶匙8 H" {3 v/ r0 H( ]; @
鹽少許 調味料:
: h$ v2 |4 I0 u* G6 r水3湯匙
6 |- ~' F, M5 `' U+ |鹽1/4茶匙; A; |# K/ d/ y8 }+ H
蠔油1茶匙
( d8 D( w* |& V6 a9 D糖1/3茶匙
! b; _5 O( i+ D2 q8 f/ |4 p生粉1/4茶匙9 v; t2 X6 A5 S: m i1 M, u
麻油, 胡椒粉各少許
$ T" x8 f& S j$ N/ |做法:, n# e: G; R1 M: b
1. 芥蘭修剪成菜薳後, 洗淨, 瀝乾; H: B p; X; s. M3 Q2 p
2. 雞翼洗淨, 將上段斬下, 放入1湯匙生抽醃勻. 中段及翼尖起骨成雞球狀, 加醃料醃勻, 泡嫩油至九成熟;' z/ @+ M# v! a3 I: W
3. 爆香蒜茸, 薑茸各少許, 將芥蘭略為爆炒, 注入煨芥蘭料, 煨煮至熟;1 Q* e% j& B& {
4. 另燒熱油2湯匙, 爆香蒜茸, 薑花及蔥段, 將雞球回鑊, 澆酒, 注入調味料, 炒至熟, 加入芥蘭薳和甘筍花炒勻, 即可上碟, 保暖;
: ~! j7 b Q# Z3 }' H5. 將醃透雞翼上段撲上乾粉, 炸至微金黃及熟, 吸乾油份, 即成。
7 c* F: ?7 h/ M
! O" S& U0 U4 ^- q3 M. S+ S糯米釀雞翼
7 d& p( K6 K/ T: j1 C
: K; ^2 g V9 }/ w. f材料:# {# {& C" N0 x
大雞全翼10隻(起骨)
( w9 ]# F' \# X Z: g" h糯米2杯+ t9 p$ j( f0 ]% l" U' L* s/ w- F0 [
全瘦臘腸1條(粒)
& @2 p: @- ~, |乾蝦米半碗(切碎)
% g8 O" f% U, j: Q3 n; v* u# j' k 調味料:
! N4 B2 I$ @+ S8 v鹽1/3茶匙- |9 q+ ^# v! H' h
糖1/2茶匙
- E! d8 C, ~! w$ X" F$ A& z3 E蠔油1 1/2湯匙左右 5 C; J" k" q& j9 p7 T* U1 a9 i
做法:
6 O9 P/ W' F- e# r+ X0 T2 U" ~3 e1. 先將糯米浸2小時左右,然後放入獲裡蒸半小時,再加入臘腸、乾蝦米蒸多15分鐘。7 z, v* B z+ o. n3 L3 j4 Y
最後,立即加入調味料攪勻,待涼。, p. V! d" G( \3 F; I4 t- M
2. 將涼了的糯米放入雞翼內。(不要放得太滿)
8 @% i& H& Y+ X' u9 [$ S3. 將雞翼沾上蛋及生粉,放落油獲炸至金黃即可。7 ^5 z0 a( T# }7 E2 z
& d. J1 ?; b/ S5 j) t& H
蘋果雞翅
$ `+ S9 ^% _# Y2 U! H 1 w- [6 [6 S1 O* n: l q8 l
材料:
1 k/ f( k! `& E3 Y' H雞翅 6 i# s' c8 [" ~. H, ?2 ?
蘋果5 X0 e2 Q' q ?' P3 g
% q6 x7 Q1 U' f* L$ ]5 G, x5 M3 k5 k4 G; y2 i7 u
調味料:( e% D5 r9 h! b& t5 \
食用油
/ Z: J. Q N5 x' g' s: `) `蔥1 ]: ~2 Q; [$ Z8 w# ?* s" N# y
老抽
* L0 R/ _* P, n, x' c/ ^+ N料酒: U8 S4 g4 c% u8 W X
乾紅辣椒: q D, N; v. a* `3 _1 Z( d
鹽9 ~' z) k8 N1 r) D2 Q
清湯: A: Q% L$ g- |8 q* [
做法:
! ]* i0 p( x( {2 j. s1. 將雞翅洗淨,用沸水焯至半成熟; % n6 | l9 T R0 J6 E; J
2. 蘋果去皮切成滾刀塊,蔥切塊、乾紅辣椒切成段 ;
( E8 Q. _/ A* y+ `3. 坐鍋�火,待油熱時煸炒�塊,倒入老抽、雞翅炒至上色后放入蘋果、清湯、料酒、鹽、乾紅辣椒加蓋燜25分鐘,收乾湯汁即可。2 A1 r/ U: Q1 O
4 p2 b0 H" g5 u+ a; Z蠔汁雞翼煲
& P2 U# h8 g% H) L; ]6 g3 S& \ 3 {3 b G, X' n# i
材料:: p0 G. Q. ~% M7 A) f/ T
雞翼 450 克 ( 切 段 )
# r2 r% X; {$ R3 @# h9 c( U蔥1棵 ( 切 段 )- [( w: b9 g/ `0 X
蒜蓉 1 湯 匙3 ^- E) G- y- Z2 s' z
冬菇 50 克 t& X1 B: C" {& L9 a* \8 p
醃料:
) B5 |$ ]) L# L$ n+ G2 E蠔油 3 湯匙
, r1 r5 x% V y) f紹興酒1湯匙
3 u- v( [/ V* g Y0 _2 f生粉 1/2 湯匙" r3 d$ x6 w/ D6 o2 d
油1湯 匙 z* Y t3 }& t7 a5 {
+ |7 `- b% V' D; J: G* Q3 f/ M6 F6 Z& G- S X5 ^- m8 b
芡汁:& E; w+ O, ]1 Y8 S
蠔油 2 湯匙& `% F/ w+ E9 W& M6 f# H
水 2/3 杯" c1 G7 K6 Y& Z
生粉1湯匙* m3 N# N, S7 q
3 w: B6 Y( r* s4 T2 u/ Z6 Q0 t, v7 B8 K: |8 x* V
做法:
) r9 X7 t' \$ ?3 v' M1. 用醃料將雞翼醃5分鐘。用水將冬菇浸軟,瀝乾後切件。
' [7 U! Y6 F t1 s" O2. 用2湯匙油爆香段及蒜蓉,加入冬菇及雞翼,慢火炒至熟。
4 [- O; P& B4 ^; v9 v3 d* O4 r) V, F3. 將瓦煲燒熱,加入雞翼、冬菇及獻汁,煮滾即可。
5 S( g2 r- L$ _8 u0 g0 ?0 Q$ B
5 k1 a! A/ G- F' `9 ?" M2 A8 W小貼士:慢火炒至八成熟即可
?$ `0 w$ N+ P& W3 }# E4 f1. 記住要用慢火燒熱隻煲先好落煲( c* H7 ^" E/ w( g6 Z2 {! Q6 A4 q
2. 落煲之後要不時搞下佢..唔係會痴底
1 W+ L2 \- Z- Y0 c3. 慢火炆佢...d 冬菇先會軟。
" i3 @2 F' ^3 L. e9 d$ j4 A2 D
/ ?: u6 k0 ?' U5 k酸辣雞翅5 x# @& Q8 a) n' Q
/ A3 X q5 H7 @- W$ J材料: 1 w0 T+ D+ t) t. J2 H, T5 V7 W
雞翅 20隻
2 o* E9 D" y, h+ m! _炸油 一鍋 # _. L- H2 v- E9 _) V4 G
溶化奶油 二大匙
* W* l5 w% c- j1 ~+ F9 N, w鹽 適量
' T7 |% [8 ~9 R& h* a9 ^現磨黑胡椒 適量
: R, D6 n3 C% U2 S; _$ o- R白醋 一大匙 1 r, n2 t- W9 H
墨西哥辣醬 二大匙 (Tabasco Sauce)/ C! n2 x4 {# ^" _% q" T6 k& f
* T5 O3 t" v+ J4 p$ u做法: - q' v" [! Z& V D1 W
1. 將雞翅洗淨後,以紙巾擦乾水份。
5 a) }/ S1 W5 l1 [+ U" v/ ~2. 將油鍋加熱,放入雞翅炸至金黃色後撈起,將油瀝乾。 3 \) x2 v( H1 }5 j
3. 將奶油、鹽、黑胡椒、白醋、辣醬調勻在一個碗中,將炸好的雞翅浸泡在醬汁中約10分鐘(浸泡愈久愈辣)。
$ k# J$ H% I0 u4. 準備一隻烤肉平底鍋或不沾平底鍋,加熱後放入浸泡的雞翅,一面煎烤約2~3分鐘,再翻面煎烤至著色即可。 8 j( ?, e) K2 C5 r9 _
, m9 A7 G7 ^) [+ I u小貼士:
6 s( ~( l p6 M( `: v4 dTabasco Sauce是由醋與辣醬醃漬而成酸酸辣辣的,且辣醬是沒有顆粒的與台灣不太一樣。 * R, E$ L1 @& x" H
若你喜歡又酸又辣的口味可以加重醋與辣醬的比率。
" H4 L( R. g- S" z9 n% R若你喜歡辣味又沒有時間醃漬雞翅(步驟3),可先將平底鍋加熱後,放入雞翅,然後直接將調味料均勻淋在雞翅上,待煎烤約2~3分鐘後,翻面再淋上一次次調味料煎烤至著色即可。 2 @ n& O& v5 d7 ~' m6 e; |9 E
將其鍋底的醬汁倒到碗裡,再加點辣醬調勻,啃雞翅時可以沾。
# ]% j& @1 b e, ~' }煎烤的過程,雞翅只能翻一次,不然雞翅會太乾。% n4 ^- e" u* d6 V a- A f9 x- C) T
% r# X% I1 _7 {7 ~0 [: I
蠔油洋蔥雞翼8 N0 S" Q) a6 C0 c" |- k* e; U
/ d7 u- a! p( }- S8 r% \7 B6 u d; ~材料: ; O. v2 ]4 l% d( z9 g4 A# D9 h
雞翼8隻0 S; z: @2 p3 \( d
洋蔥(大) 1個
' j" R, u$ g i0 h# C青豆4湯匙
( p8 @9 W2 i+ D乾蔥2粒5 p7 M( w1 a a2 C0 ] K
薑2片 調味料:
/ f5 c- j3 g. F! ~蠔油1湯匙% A0 x' }6 I0 c2 M- c
糖1/4茶匙$ j' p S, ^ D: X( W; p! [% O4 Q
麻油少許
+ y- C; n4 o. \胡椒粉少許
7 D. S$ ^: q( v* L5 f4 T3 u7 _( K; P清水1/4杯6 J( }1 M! x* d$ P2 B
醃料: - E- |+ [4 ? O1 o$ o
生抽1茶匙0 E! x/ C" ^, M; u% j
老抽1茶匙
- _' z4 Q) b A' A. D3 v麻油少許
% y# B$ T) Y6 ]% N胡椒粉少許
( ~+ b7 o% x+ S! {0 L0 f p. O: _清水1/4杯
+ x! S( O7 P* V做法:% f# ]: a* q( Y9 N9 q* c+ a6 j. \
1. 將雞翼洗淨後放入沸水中拖過,取出沖凍,抹乾,斬件及加醃料拌勻,醃約半小時。4 E. i! c9 V0 [
2. 將青豆洗淨,飛水備用。將洋蔥去皮,洗淨,切片。乾蔥切片。
( m) M, m3 M o& X+ F0 Z s% T3. 燒油放入洋蔥兜炒片刻,跟下適量食鹽,清水少許,蓋煮五分鐘左右,再加入青豆煮二、三分鐘,待材料熟透後盛起備用。+ v" M% A6 B: j; s/ {. O C
4. 燒油將乾蔥、薑片爆香,然後放入雞翼爆炒透,贊酒才許及注入調味料,蓋五分鐘,待雞翼已稔熟,隨即以生粉水果埋獻及加入洋蔥,青豆,一同拌勻後即可上碟。0 I5 W4 \+ @5 _ `6 V6 i
4 Z6 ^! O3 o" ~' `& d; ?+ ^) |
蠔油貴妃雞翼6 v6 j0 h3 S$ q8 J
% L7 I6 D& K* l2 n2 B; a) P材料:
% _+ o) E9 v& G% @) Q+ ]8 U雞中翼 12隻. L" r! P) ]$ j8 A. C, }8 j
筍肉 40克 ( 1 兩 ) 6 [ ? l( o8 c; J
冬菇3只 2 ?8 I+ ^6 Z6 G# E; y
薑4片
6 y1 a3 b9 V8 Y( a. T; q蔥1棵
" z f" X4 Y4 i- _: A/ M1 F片 糖1/3片
: T, M, T! D E3 v [1 G調味料:
( Q/ h0 W( J7 Q8 N# p老抽1 1/2湯 匙
* v5 g, r6 c' p3 R7 J, `1 z/ r6 u薑汁酒1湯 匙 % X# J, P5 r" ]8 i; D$ @; W5 F, \6 c
獻汁:3 x' y+ n/ m& @- V4 E9 B
水1 1/4 杯
" D! V& m+ d2 k6 z鹽1/2茶 匙 _& X2 q1 x% V1 v* J
糖1茶 匙 * V; b* x' q+ s1 k* [
生粉1/2茶 匙 ' i* L" K4 Y; g" X+ M; I' I+ n
蠔 油2湯 匙
2 i/ ~& n& Z% @2 j' i老抽1/2湯 匙 8 R1 f Y& B% i- G9 _
生抽1湯 匙& l6 h# U/ q2 Q5 Y7 @
做法 :8 S/ a; @. c% t9 z0 Y
1. 將雞中翼洗淨,調味,醃10分鐘;2 r% n! `+ W7 P
2. 筍肉切片,冬菇開半,薑略拍,蔥切度,片糖剁碎;2 @7 {, R, ^$ F" t' d$ d! q" L
3. 燒2湯匙油,放入薑、蔥及與雞翼爆炒至金黃色,贊酒,慢火下片糖煮溶,加獻汁及其餘材料,蓋好用中慢火煮至汁收乾,便可。
* z1 W6 V* c1 U0 ^5 N7 L$ ?" N2 i9 L$ \- c( z1 D
蠔油雞翼3 z& t/ P6 P H7 L
% f/ f; j$ W( H' W
材料:' u3 E2 ]& W8 B9 l
雞翼4隻 : x; V P; T% o" p- O: s
乾蔥1粒
8 k1 y* ]" e1 p$ A+ C" M0 V薑兩片
7 l* T. F d5 r$ ^ t U% g油1 1/2湯匙 獻汁:; }7 N9 c' X: K( C; Q
蠔油 1 1/2湯匙
p: i' U5 d. V/ m& X酒 1/2湯匙
' ?, q) u' i0 E! z! A" P# C# I水 125ml
7 F" p9 a- Y+ c0 Z d7 G7 z老抽 1/2湯匙
5 W0 H( Y) L. b/ Z# P6 E0 X糖 1/4茶匙 ) [/ D3 n6 i, a# K
粟粉 1/2茶匙
2 O" V; q; m- { j鹽 1/茶匙
* Q, s6 _ ], W7 j0 |3 O( e( T9 E6 Q做法:
2 Y. r) ~9 r. m* g1. 把雞翼洗淨及抹乾,切開三段;
7 |3 G& p: T) V/ v2. 拍碎乾蔥及薑切片;, g1 ^" D! ]6 r- Q9 @" a& l
3. 預備獻汁;
; A/ T/ v% w( D2 t8 {9 _! M0 z4. 燒熱兩湯匙油,先加入乾蔥及薑,用中火煮1/2分鐘,然後加入雞翼,拌煮2分鐘放入獻汁後,慢火煮15分鐘,盛在碟上,並以蕃茄及芫茜點綴。
* H& k, }; {, \* Y" w) Q; w1 A% d2 r) d
" d: ]8 G$ u+ Z/ e2 H霸王雞翼
5 D# a) r: n; [. y1 f ! [! g+ B; w+ g( D! ]
材料:
$ f. @: {+ c3 N鮮雞翼、水魚、蔥、薑、蜂蜜、精鹽、料酒、醋、味精、清湯、濕澱粉、花生油# {2 d& {3 o7 e
8 _% j, u( ?! L+ q+ @8 d做法:
5 s9 Z' A: Q! N# d8 Q1. 先將雞翼洗淨,扎上小孔,加精鹽。料酒醃漬,皮面抹上一層蜂蜜。1 ^: P/ w5 W* h( }! F* D7 e
2. 煎盤內加入花生油,用微波爐高段火力加熱2分鐘,放入雞翼兩面各炸3分鐘,撈出擺在盤內。
4 K8 V( u7 o+ M; z# l3. 水魚洗淨,水魚�備用,肉剁成塊,盛入碗內,加蔥段、姜片、料酒、精鹽、醋,加蓋,用微波爐高段火力加熱15分鐘,取出,盛在雞翼中間,加上甲�,湯汁濾清,調入濕淀粉,加熱1分鐘,澆在上面即成。. `5 y8 o9 V& ^3 ?& [# n( j7 A. v f
3 e3 N; j9 X) I4 p- H鹽蒸雞翼6 c4 @7 h5 l/ u7 E& S( L! @* m
, H" V& D6 _( ^/ H# _
材料:" s3 d; V1 t2 ?: U6 H
雞翼9隻 醃料:) B9 D! s9 p* M/ I8 r5 e
鹽焗雞粉2茶匙 * J) C. e) c4 U# I! A$ |* J
做法:
3 w, C+ _7 T8 s$ G7 \1. 雞翼洗淨抹乾;
0 _9 Y' }# r% A6 P- ]2. 醃半小時,蒸熟即可。
7 u9 k5 }* I6 `9 f8 L! E- d*蠍評:此乃版友kocat的推介,清新美味,簡單易做,值得一試。
7 N: `7 T5 h4 q. g' K
4 Z% P( U/ s7 f. p
8 e% k! s- s8 T3 l# W荷葉冬菇蒸雞翼
1 D3 W1 j9 e2 M8 z + y1 Z+ K2 w1 |- d& L, W5 D
材料:
: h& b ^7 K" ~6 d$ I7 _1 F雞中翼6-8隻
% }" J% r; x0 t7 U5 x: \冬菇4朵! ~! }5 w( [7 p6 A
雲耳4朵/ l9 J4 Y6 y2 _, ~3 F) E' W
荷葉1塊. C& U9 \2 S5 Q" n7 n4 a l9 k
薑2片 調味:1 |5 a. R' ]9 T
生抽1茶匙
3 W6 Q1 R C- n8 A& u$ c" a7 l鹽半茶匙
& | {: a% J7 \/ ^生粉1湯匙
* ^# ^( n! b& z7 P- z麻油半茶匙" q; S2 ^( s. S1 P
蠔油1茶匙
, l" y5 Y8 Q; r* u薑汁酒1湯匙, `3 }+ i7 x9 s, n: d" `& W/ V
油1湯匙
- t/ u6 H5 ^/ U& g( u做法:7 p* @6 J1 c% ~. w1 G
1. 雞翼洗淨斬半,拌入調味料醃好;7 ?. R2 p. |" g1 a
2. 冬菇浸透去蒂切開一半,雲耳浸洗修好;
3 I- v7 t+ e1 s, c% Q [; A% m3. 荷葉剪好,用熱水拖一拖後鋪在蒸籠上;
6 v3 O, ^3 S! [1 M8 W& G! F5 @4. 將雞翼、冬菇及雲耳拌勻,放在荷葉內再撒上薑絲;% L# e8 C* o) b; q: ]; X
5. 鍋內煮滾水後,放上蒸籠用猛火蒸約15分鐘即可。4 u" e" e" ` H) [8 |& W: o/ I' R
3 A/ b: q8 N. y2 Q
功效:
& {; S6 v: ?5 c/ M* j% v冬菇有益胃氣、有助降血壓,而雞中翼含豐富蛋白質,再以荷葉一起蒸,除可去油、增加香味之外,更有清熱功效,是日常食用的佳餚。6 M" {1 X5 ? y% j: ]3 K, n
+ ~1 t' c8 b& A- ]* B" Y食譜來源:2005年3月14日蘋果日報* l# `! z- ^5 ~2 C' Y' e+ `$ z
' Y' i5 i3 p% U9 F7 h2 I* B
酸甜雞翼! H! u, `6 _5 L) E
% x9 X- F$ e2 V. V# b
材料:(4人份)
4 r2 ?1 P! o5 B, K6 o雞中翼12隻
Z. \* T2 [: t+ Z P9 x泰國雞醬4湯匙
7 P$ v( o' j8 E$ X生抽2湯匙0 V8 Y+ u% G) m
糖1茶匙
n, G: M) Q3 o2 `- d水3湯匙
+ [3 E5 n& m! n薑茸1湯匙
$ z1 \6 D9 |1 j v做法:* K$ d1 U4 d* d, P" J
1. 先用鉸剪剪掉雞翼兩端骱骨,慢慢將骨頭附近的肉剪開,直至將雞翼骨拆出,然後以生抽及糖醃15分鐘;, {! Z% |4 d& k# _
2. 熱鑊下2湯匙油,將雞翼放入炒至八成熟,撈起瀝乾油備用;3 a5 K% ^) n* }- R5 Q N
3. 燒熱鑊下1湯匙油炒香薑茸,然後加入泰國雞醬和水煮至滾;9 j1 j0 Z r( t, y
4. 雞翼回鑊,轉慢火煮至醬汁變稠並黏在雞翼上即成。: I2 _. F3 t0 ] m
: z6 t5 r3 M; {3 B小貼士:
: a6 I6 k8 c+ F8 t1. 雞翼用鹽擦乾淨去除雪味,然後才醃會更美味。
: p4 K$ t1 d3 p2. 炒好的雞翼可放在廚房抹布上,將油吸掉。若想雞翼不致油淋淋,可將雞翼放入焗爐以200度焗15分鐘,減少油膩感。1 ]5 h! z; e7 l, b# H; Y
e/ n; ^- \$ ^" Z) ]食譜來源:2005年5月4日蘋果日報
4 ^; S7 l, X* P6 G7 E+ T8 Z ! \) t, u+ U0 e9 O7 f* c( A
+ a" r1 ]( ]5 _8 ~* _& ]蠍蠍薯仔炆雞翼. Q- s1 g& H5 ?$ G9 u7 m
9 p3 U, ~2 e9 R材料:" A+ Z: B" a9 X0 n
大雞翼10隻2 V# C* K* R" Q. e
紅蘿蔔1條/ N$ G0 h( }- }" L2 T# h [
薯仔1個; f8 [$ |0 s$ y( f1 F
調味料:! J+ w& \/ L2 T" W2 X0 o
雞粉適量 汁料:
! W" O3 I1 f3 [8 Z1 [/ ]蠔油4湯匙
c4 `; Y4 H, ^( |/ i5 Z老抽2湯匙" @/ \6 l" ?/ _) \# g
糖2湯匙
; w3 d, E* A5 }6 U: h生粉1茶匙 ) W+ a( z6 L5 ^, d0 s6 x. d6 k. ?
做法:7 \, Y+ ]! u& N. D: V
1. 雞翼洗淨以調味料略醃;
% i* W- I0 `# x3 \9 j/ Q9 Q2. 紅蘿蔔興薯仔半煎炸至金黃,撈起;
. e) K! f6 q: S9 i3. 雞翼煎至金黃;
/ _( y9 x8 h9 }" e7 t4. 注入汁料及(2)同煮,加蓋文火炆煮約8分鐘即可。 |
|