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Originally posted by CHECSS at 2005-10-24 07:38 PM:! [, ~( k8 P9 i9 C) L1 S

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Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 11:46:) x2 `1 a  A) x6 x
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0 J5 c5 v7 b9 s6 I. g6 [/ C# \烏東的麵粉5好
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 12:27 PM:
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烏東的麵粉5好
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唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 13:07:! Q+ Z2 k# J; |; ]2 M8 E

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: ?& l, l0 H2 g$ n  ~) s$ V3 v唔係呀,原來烏東有用醋做所以先酸酸地
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Originally posted by CHECSS at 2005-10-25 01:10 PM:
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應該係
Originally posted by kakeidevil at 2005/10/25 15:06:
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4 S- k9 |& }3 ~9 {: K! cd烏東 d 粉唔靚
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Originally posted by japanihateyou at 2005-10-24 23:26:7 t( z# H0 N# l1 Z0 b- K

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' X; B4 _( O. w3 j# M; F! {5 M: w用錫紙蓋住蒸一定滑
7 d: O. q. @/ l0 V+ {
真係架??蒸幾耐??

仲有Sport板飛機區 索女運動員、PE學生妹等緊你(新圖非附件~免分~)
Originally posted by shaqkobe at 2005/11/25 17:04:. y) N! H! l3 T: z

# O" D3 l5 A/ ~) v; L真係架??蒸幾耐??
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上面無人+分
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! ?$ x! O! D2 L4 q( n酥炸無刺虱目魚
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3 q" I) T/ y1 l菜式分類: 海鮮
& N% t9 J1 U  @1 V4 ~- a  t& p1 w* a  c' b2 K
製法分類: 煎炸( Z% h/ j8 K% q$ z2 `
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中/外: 中國菜
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* n- i' H- c2 Y  ?0 ^) B& N) V省份/國家: 6 V  `4 p! U1 G% M# J
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材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
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$ d8 E$ e$ a7 R$ ^$ n5 s2 T醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙6 _/ J% e. c0 Z  y- h4 q
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獻汁:
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7 r# L/ j) _- a+ h$ ^. G" D製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用  |& G/ Z6 Q- ?0 B- j$ J8 ^
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2.用調味料醃
$ Z% r* h; r, f1 J. B% k後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉
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3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可
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2 P% X  c# ^$ W6 i- }竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺
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花旗參紅棗生魚湯. v$ h; A4 F  s

9 g- A$ ?0 H# p材料:(5至6人份)
( w/ C# z- p4 A7 W' T( h花旗參5錢
# z- a+ _( J/ \0 s3 s/ i: O紅棗12粒
) N- g8 ^; {+ z3 f  ^% Y生薑2片4 X5 k+ p0 i5 k7 r# ~2 f
生魚1條
3 B0 u" {( K; f( b6 e% O+ w水約10碗
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. {' S* _# m" L" u" }做法:. q% X! P# p7 A
1. 生魚刮鱗,去鰓劏好洗淨,備用。, W% t1 e7 U2 B# q7 N! X1 O
2. 花旗參、紅棗、生薑分別用水洗淨。
% Y9 T( v6 ^5 s/ q; N. M3 {6 M3. 花旗參切片;紅棗去核;生薑刮皮。
2 N0 c0 ]" J6 E& }) o4. 煲內注入水,將生魚用魚湯袋袋起,加入紅棗和薑片煮滾,再轉用中火煲2小時,最後放人花旗參及幼鹽滾片刻即可。( X# J0 y% [) s3 F4 e5 c' d
功效:
8 v: _8 _: ?5 |" C6 K' R花旗參能降火清熱、生津止渴,對於工作困倦、煙酒過多及虛火上升者,皆有效用,此湯加入了生魚,更可健脾開胃、補血、生津、清虛熱,而婦女若手術後欠調補身體者,最宜飲用此湯來滋補強身。
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