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169#
發表於 2006-1-5 10:32 AM
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上面無人+分; M9 T. [4 w! ^) F4 R1 l/ R
) n* e, Z4 h4 ^, n( X0 N酥炸無刺虱目魚
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: Q& U- B" C# f7 O6 u# A) h菜式分類: 海鮮
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製法分類: 煎炸
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中/外: 中國菜
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省份/國家:
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8 |% c. h* O7 E; u1 \, J y材料: 虱目魚(背脊肉)4片、麵粉適量、雞蛋1個、麵包粉適量
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8 O8 W' }7 \$ V8 I醃料/調味: 鹽、糖各1/2茶匙; u4 p- r3 I* F
: J$ X+ ]7 [' ]. j獻汁:
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4 C! C/ ^* t2 R4 p9 ^7 s製法: 1.虱目魚背脊肉去中間大骨取魚肉片,放入冷凍庫凍結約1小時呈半凍結狀況,肉面朝上皮面朝下用利刃每間隔0.1公分切一刀至皮處,再依所需大小切段備用 Q6 }9 z: Q7 [$ ^% Z- _
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2.用調味料醃
, a: R8 v6 f, z8 o, U後依序沾麵粉、蛋汁及麵泡粉) v: {' K1 o# y+ f P/ T
0 l5 D: R* F- R1 K7 `3.油沸炸熟撈出瀝乾油即可
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2 S/ c- s) Q" R3 |! u P0 L竅門: 細切可使細制切斷,如此食用感覺無刺 |
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