奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:3 m5 b0 R0 i7 G" Y& f: u& r
食得咸魚抵得渴/ e, U( h7 r2 X0 y2 A& s8 c
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
% Q0 f: O" {4 b' ?  V活得不高興

. c9 Z$ x8 I& d) Z6 b5 H
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
1 D5 H# k9 O% W; u# w我睇份唔知係報紙定雜誌
: G9 E9 W; D# j  D$ R! {! Z話可以用針灸戒煙
+ J6 m  D; N  t! R好(以)係深水步
' X* m! C1 w& i5 S0 E唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
0 i4 z7 }: Q8 n% k8 L9 |每日平均1包至包半.(12小時計)7 z- \/ _1 _& v8 @2 `: _$ g! W
( P* S$ C8 ?3 D6 I
但我由前女友生日開始.成功介除左喇./ V1 H# s" q4 P
其實介煙真係需要好大決心.7 D" j& Z; C- R1 P; @
話唔食就要一啖都唔食!
" \  M* r  J+ H) K2 k4 y" P$ I, z
  m# o6 \) S$ W& D1 {8 K有咩原因要介呢?
9 s1 [5 _: x: M因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.0 O% p- a/ T+ R/ N
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
; T6 ~( H$ _/ j! j/ U) r        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....& T) v6 Z' z" c9 Y

2 U- s* s% e# b" O介煙既方法:. x& M; A* q9 `* D2 Y, k
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?' A2 Z# r) s; A5 I
    原因要清晰.目標要確定.下定決心- G! d5 Y% D7 t+ m
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.. N8 L( D% D6 |. e. E7 B! K0 R5 z1 a
    例如: 我就係前女友生日果日開始介." s' l/ G* `1 K2 b, B  K( N
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
, t( b! L% u  x7 y" H' a    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.' t7 x9 ?( N9 ^4 m5 W7 s
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.6 q: c0 U" F4 r* L3 w5 B! c' e
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.% n2 V% Y: Z; L: g( ?
4: 堅持!  
: B8 b, l+ t- E% Z9 ^    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】* A5 P9 f4 A0 g) M' o, f) Z( U+ b
    好多人本來差唔多成功嫁喇.. Z9 {9 y! T! P
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
/ X# |, ^$ C  C2 c
* A/ k& Q, a8 a) K) r8 B. l6 K* J/ o& a6 @6 t8 W
仲有個介煙既好處../ e$ {3 e$ e  C* d. w5 @
就係會幫你銀包節省好多錢.4 X+ C3 w6 _1 W8 q& O4 Q7 P
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9600 |& s# J8 ~8 d6 t6 y9 D" S
960 x 12 = 11520.........
( J, g1 d  O# }9 s呢個好處真係顯然易見!!
+ X0 y  m3 Z# Y: y5 R
: z6 F. v' M3 _$ e* |. @
, y" {0 x0 y: Z* V最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
3 L( m8 w& }2 _3 N. x, N由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈# Z/ S3 D2 U; H* {2 g
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
# S& P: a. r! b& O7 J原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
6 x3 H; a' X3 I; Q
: q4 j# u# W4 V& D& A, F- K- `; N8 O0 A

6 C9 j$ B( W% O吸...

) @( [- |2 @' f2 h, U7 r' h: z: S+ J2 l

2 @( A7 l* t9 y6 q仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
- K/ z+ b: ]2 y( T: [/ U+ K5 G; m0 A. d3 `" p
你想識女仔… 好似都係戒好d : v( w# y. O' h
4 h2 e8 A: h' o$ \
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
) S1 R! t" ]* r# l: V我反而食食下悟想食
( T) d) [' {& l因...

! \  t2 a% e* v8 J5 ~$ D( v
7 A  ~& v/ ?5 n5 T/ K! U2 s1 w
8 a9 o+ h! |5 `成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動7 j7 g/ r2 s3 @$ g4 J
藥分三種9 _( v  w* X2 G2 ]- J, O8 ?* a& n
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
0 a  R8 {# j+ k2 t  E  j另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ; n* e/ k/ T4 D
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
% r& l. O: T& P& |3 ^: D第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
0 k! d: W- v' M& z3 o" ~www.zyban.com. W* m5 c0 C$ m$ S
第三是打針不過重未有就快出
9 Q6 C2 D5 F/ Q: Q5 a# ]3 }; o& J只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到+ U) x$ w1 p. j" O

* I7 f( W! D  K) @+ `8 X戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
7 R3 M. F3 {$ R- I& `2 j+ \; ~3 W
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
) H9 S) `8 W4 A+ ?% G: e) E4 `# m" l. c$ v  \& o* ^
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?