有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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+ b9 M$ f& n4 r( G: E1 D大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, ! U$ F) B3 D$ r1 Q' e2 e
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, & x' u7 u4 A" L6 m& W6 A8 G& G
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~) t# F5 |, \4 g% ~! W) }3 ^. b

# o3 J8 p& F) r3 \' @% e) f7 V2 B2 H+ A& p
去呢個post 幫你解夢 ~~~* k3 o$ D6 s! \4 K
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2- x& Z  L! P9 E6 ?2 z3 q8 r
! ^, l1 J! h, ?0 ~6 u5 F
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:8 Y8 s* o: s9 ]5 \  H& J
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
9 ?* p" I" Y8 c4 Z3 C每日調虫小技:* R0 P$ |" h: k" K! y
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

* G7 e5 L( u  ^0 Q9 ~* D) O  @
/ h. \" E8 s! @4 T) ^2 k唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
: d* }- s7 U; v; G; g根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累+ t3 U' e; ?; m4 u+ O' A% J
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:8 r4 I4 q+ M- f/ V0 h1 N: X7 ~; t
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

- T; Q7 O0 I( {6 T' g3 q
2 g# u* H: N1 M' r) p$ u: f
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講1 J( Y' y; |/ i; b9 a' ^
如果訓醒仲清楚自己發過既夢! A4 o) z$ G% H" y! u: ^$ l
咁個夢就白發5 ^( |  J$ B/ B  B' {3 g
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
! e# \% ]8 u3 S8 y我都係有時記得有時唔記得
- h: x' o) [1 M: D5 R& F* @$ C不過關乎到重要既人物就多數記得
  Y! a- p- _; v我都係聽講嫁乍