有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor* m2 L. i$ l5 B2 t, ]; _* q1 g" f

2 ^  Q& @3 f5 g- G! i4 S5 Q大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, 2 [* ]4 x; v& l7 b: N
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 9 \1 E! w6 A, \. R6 H
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
' R+ c5 Z8 ~% ?6 B. |; A7 P5 I2 I2 R# G6 ]0 h; o

, b+ ]1 L& w- K3 e去呢個post 幫你解夢 ~~~' K) i+ ~  ^+ t$ t" K1 O- V. s
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
2 H% {+ }& i+ Q3 j6 s* @9 Z. N: P7 Q3 W( i
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
; ~& {  ]$ C; O- Q1 g每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:+ ~# O- f6 W0 ?, M
每日調虫小技:& h# Q8 H' m+ w) S0 L4 [3 P3 M
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

$ |# n5 U6 {! `* F! \3 r; \; @! p+ p% O# i3 v$ u
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的  e7 \( {$ s1 i1 Z( V, o
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累* ]- H, `: W8 V  o
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
9 x3 ~# N& ?  m& _0 Z6 b根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

3 B; z: ]/ x! p8 P

0 @( E/ ~9 x9 [2 M& I, A據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
7 q4 {7 _4 g& O. O! v/ c: A" {如果訓醒仲清楚自己發過既夢
6 l9 L! i, F& [$ a: k5 M咁個夢就白發
- Z2 G1 d. l4 Q因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
! _: T9 ^# D8 u3 |8 S3 ~* B我都係有時記得有時唔記得; l1 B4 w: M  P6 P
不過關乎到重要既人物就多數記得1 R% p9 |$ f4 [0 I
我都係聽講嫁乍