左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
+ o1 T; p5 F" z, B( g4 j* L- ?答：一樣。* X. w6 H8 D/ d4 W
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 9 |9 e1 j. i% q) s* ~* S! U) D
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 & E7 B0 W- U4 U3 T; u
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ * [/ \$ |- I6 b: b4 n0 K7 q" v
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
% ~/ J' \( z2 e# x" V這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 4 a$ S$ v+ S. r* e, a
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
: ]/ N. \0 r" t/ q有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 . R8 I' p$ ~; q( d& T) p: z0 s: ^. v, y
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
' A, ~3 F3 _( x; j1 S經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ , j- b$ P0 G7 T# z9 Q- G4 @. y4 {. j
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
% i: B+ C3 W* p1 {右邊＝太陽
5 a1 n5 C; ~5 i* E! R6 a. h左邊＝月亮0 U. V# ^$ ^0 x7 M7 W/ W
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。! z# ?6 y7 f. g  x, A
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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& S" N+ C8 M$ i. ]/ @8 P頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。
  t" d' M8 B% H( }8 c( d8 K( }疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!