左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
7 s) F& y( p7 b: m( S& E答：一樣。: E; P0 K6 S3 Q  m  g# g
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 " Y, U& P. ^( N& ~0 F9 R) T3 h1 e0 ]
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
# q( @1 W( _0 W1 P8 w& B我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
' T1 C7 k/ d) Y* W3 g' n如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
4 i1 r, f5 Y3 I" f1 {, u這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 " n- @, M& a8 C
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
# r* D+ S6 P7 K有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
6 w- K  T  K; r% \6 E" V這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ $ _/ l' H& s. W; k* ]
經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ - A9 x+ Z8 G; }4 |) X6 z
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
+ Z) k; V6 f% o右邊＝太陽* a7 a6 ~! l! u2 l( ]4 x* Z9 E
左邊＝月亮  B- H; g4 s  p: S9 s' h% R7 F3 o
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
# f3 l9 i. f. R" y0 {: |3 `疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。. {% d. B; X9 N; H+ V
, g0 Q9 X( n% `$ ?9 b0 I3 }
頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。3 b2 C5 U! z+ Q
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!