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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:7 s3 R; q' T& S0 p$ S8 [6 p5 ^6 c9 |

  v  R4 m( P- E7 J5 B就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
8 P% a5 d) F, U8 v
  Y" e/ ]! l0 \
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
( g& m7 `; b( T$ ^% M自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
' c$ O7 U! v2 k1 L  D& {
: g4 [. G  I! |9 x
, P/ x: f/ X, Y6 w阿細你幾大?
% {2 z3 f; A4 |! U! e* m
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:) ^2 z: k. d7 L. @3 [# e7 Q
想肥, 去玩詠春啦..
! N# p* D3 Y& e/ r自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
- {( E; J9 d" _6 b唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
+ j7 k- u5 X- W5 u3 w$ K" x1 t. y( T4 }% C" u2 I- m7 s/ u, F
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
9 E+ ]4 a8 q; ~0 g等身體有充分脂肪,6 i6 a' I" |; M. B) U* w2 q
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
3 W2 Z" @5 R% I: K9 ]  J一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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