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發表於 2009-8-2 12:21 AM
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要知點解唔開心+ i, n* C r# I$ F
就要睇下你有咩令你唔開心1 c& e9 i! R( F4 K( X0 N8 D% N$ F
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心
C" H& R9 C/ Y/ M) K好明顯,你一定有很多愁...
9 D% `2 ^" v$ m, w0 a8 P4 ?+ Q+ q負能量與正能量,根本發自你心中0 |9 U- `/ _2 ~" b$ j' L8 J5 I
不然的話,人不會有感情吧~~~
6 c8 }7 s& k# C# M, b要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~/ M" k- B2 M9 G
讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~! `" f' N9 }& w
紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~. p( X- r4 p3 C0 ?
定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^
2 D4 q6 ]; ~1 l8 Y' s) Z7 C/ D加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~ |
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