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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
# ]! s/ C& N5 g& O# {6 [佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
( i) h; p" B e+ \$ F/ L! [9 t% j$ n; p* ^! m0 n+ o$ A
記得中一果時度高磅重:; B3 v) L- ~2 \$ z1 F
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!% H C& Z, F: N4 I2 X: V
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
' [' o$ `: m) }" z每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
3 L0 E1 I7 u: s l# R, Y第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
& q+ \6 L/ {6 _* j" j之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!5 Y! C. w! W V) r h
到中六IBM先見得人(用左六年!):! x% l- j& Y, S: r4 C
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
2 z; ~7 U2 Q) D/ B [# K' Z
8 k. j' Y: @+ L! l4 \; K(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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