- 帖子
- 14853
- 精華
- 1
- 威望
- 229
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-8-13 12:07 AM
| 只看該作者
我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
# J% Q& T8 ]( @, J$ O6 b9 f佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?! x1 Y+ p! ^- X, M9 z
/ `, h& ]: N( @2 s7 p/ |6 C記得中一果時度高磅重:
3 I9 _7 @- a" W/ e, f$ f180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!( K6 z9 i1 v0 P
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
& F7 n3 X4 Q2 P5 K( f. t每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶3 f1 ~$ Y. o, H# x8 h% o
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
& J/ ~/ g9 l" O1 D, `+ W之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!! I9 c# K5 M5 s f* p
到中六IBM先見得人(用左六年!):- f# j) c2 e7 R8 S0 K `% N2 n
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!9 ?: J9 r. p8 | k, |' z+ j+ c# |
* I+ c8 T) P* K# Z(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
|