轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠# z0 n* ~  v" K+ f  v) |8 Y+ s: V, C
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和$ W2 U/ `2 H: D3 S* ]* U) I
國人真的是如影隨形。 , Y% t9 R  t% X: r

3 E. C9 z0 b2 L% e% q& y十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子0 e6 T( @) U9 b( b4 `; t
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌. }& ^3 k5 j6 P  g; V2 Q5 U; N
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
: e* g- p  P, l5 z. m1 g 0 e1 p5 x& q# ^, R" `% v
個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最# m1 T$ M5 V! l: `
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， / C- m, [' {$ R6 U) K2 x5 j4 G
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
% E& O/ M( r6 L( W# K- D; N 7 i. C& Q  t3 H
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
" r/ W) ~$ `9 b. ^# f一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
+ E! _/ h" d- [+ _/ a0 L後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組) k: P$ `) N6 t0 W
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解" ]/ t7 V6 u4 A, d/ I6 J5 w
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
, l1 X* r# h" q0 v9 }& {% k分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再5 D: X6 K2 [1 S5 h3 |0 }
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
) d; u1 u9 Z, A0 m9 E: a7 c$ V' }' X2 I9 x2 C
眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
9 f: P+ V+ s% f1 D1 T! z這個道理非常淺顯。 , l6 Y& R: H7 x; M

- u! C+ S+ [9 \0 x7 B至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜% k3 r- N0 g& a2 O* h; ]
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男2 d$ i6 Q* u9 w$ f) [9 w4 q
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
0 s3 |5 L5 o1 {女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 # v" j- Y5 H5 ~2 _2 v

, S$ y$ w5 J9 s7 \/ v1 J$ F無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
% I3 X% ?$ V3 }0 {
/ h7 y4 J( k5 ?$ N  V2 {, N4 l$ ?早餐別再喝冰的飲料 3 M! A& o2 ?& X* s3 x$ [1 j
" J4 D% V- r/ w4 c- m! C$ b
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接! y+ S1 [) e& t# F
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
& v$ p% n6 `6 a5 e& u歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
$ R( R4 f9 ], Q6 K暢。
. V* w5 K5 E2 Q+ `+ {. f6 A
' I/ H3 m# n+ C  L8 b9 V所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
# b6 u. E% Q" H) }. O0 Z& o/ H. q奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱# \' l1 R) r; _# a
的，這是為什麼呢？
8 W4 N- J$ D9 r+ ?7 D- w, X3 V+ o; m! y( ~
- d1 L/ v$ }- h' y8 H- x吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
1 C# k8 {0 P+ f! S2 a# t/ Y7 E) B並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫: c7 d. N- F6 T7 p8 e
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
3 [3 q! d! `* U
6 d2 f+ ]: z  v的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
& h! x7 ?) _( S; E4 T使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
3 T+ G; C: b* @不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
4 q  z; z5 L0 w3 p華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
9 E% f4 u/ x2 N% A& w/ N" Q隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
  I0 |5 v; m( N此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
9 Z" r  ]8 J  ?( @$ W+ ]麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
& ]) z1 x& b- H9 L: _" s在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、( R! Z( M  |& R  W# }: o
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
: j; a8 e3 G' a8 Y% D, Q$ s: W6 K/ ^( h" _
◆ 以後不敢吃冰了 ) z! |0 U$ ]5 w- {5 `' @' I1 m
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可  j% A; X$ n1 C7 L- ^' n1 P
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
6 T5 F4 u1 j2 a; m速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 9 A% ~+ \/ s( [( e% ^* ~! S

# _5 ~4 p9 m7 f3 \; C9 l$ b! g- r另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而' O$ j0 R' B! g& Z9 w( U1 C8 m- }, s
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
1 [$ |3 t/ O& U冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
. c8 y+ h1 j: S才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
' s  V3 K5 W* w9 T. H; O* t後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
0 m- r7 h1 D' q$ t/ b$ @冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
3 i" U/ f" o# l( p& `: ]! O7 {, G/ v今的怪病、癌症才會這麼多。 1 q# p8 ]  P% a6 p! z$ P6 ]9 @

; k. d! T: ], p+ x/ p  H6 K我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
! L9 V; a* ?) S) r) C盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 6 r( F# T' ^7 ?* K# z' W! f2 e
4 v0 n5 l9 Y. f
常吃冰的人，容易有小腹
" F- s* y) A! w+ Q. D
# U! n' h4 k4 e- {" d常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
8 U' E7 _  p# n$ o" a不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子+ v8 m; J) l) v1 K8 m5 r
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
+ @( c/ r% K: W! @/ v; q* ~0 I肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ( V% `4 `9 \- a  N
% \7 R2 [4 U% u$ V
另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
* V" T5 c; K" E友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水" x1 C# R: M( b7 U5 n
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 0 `7 {7 P7 o$ m' B7 c4 x
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
+ f& Y9 Q3 |2 H9 `+ \6 ~; y% I- O) P: y
以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
) C# u3 L" J& Q* H  m
# `( B8 [4 x" Q3 t懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    & ]$ U# N0 n4 ~& M% R+ x

9 g/ c9 m* Q( V0 M7 e, `一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 9 O$ @" T/ m% [

+ [( t0 _- o# }3 b- P香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
5 A: P. S% o' C: s" U5 c. Y* }  n& M1 ?7 B& r& ?5 n
有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 $ X0 |7 S- Z  T, m$ x/ U2 N3 ?
% A* v- N! E  J6 L& y
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 + g% V- M! W# A4 v) ~3 Q# c
8 N- k. r2 K. a: O$ v; P
調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 # K# R2 o+ n0 y8 ?/ \1 A9 c! S
% }  U: D5 n$ c- W2 q
8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17+ ^" p/ C& F8 R1 m

" a2 A# t+ s( u1 _( K) K本港僱主普遍重視員工的英語水平。
8 p6 X- |* V! W1 g, b
9 @8 A$ P! R! F* i9 v& }: a本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
( S3 C& P7 W  W4 g6 g& H6 d6 Q+ r5 b$ J: k5 u$ S- m! V
英語不佳 放棄面試
0 X5 d1 A, \& M
: s% o* U( ]7 d7 A　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 * C; [* }* u2 i% ~

; l# ]  d$ [; S# u+ q% V5 ~( f　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 ( P. U9 Q! U& ~3 S0 W; }

7 H% H) Y, P4 ^1 b2 {! K　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 9 i9 e( o) D2 d) a7 B2 x

4 }: M& s* `; t& O不思進取 差者越差 - N1 c4 `% R4 L6 S9 Z
: k! K2 q3 k7 i+ ]; K8 V0 U
　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 6 c/ {1 Z' [( N% T" ?
! V: T7 [) B0 Z; {7 K
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
6 h" i' U( e% K  X1 Tcheck this out, [url=http://www.ett...

% ?# U& U% r, Z& M6 w

- r  Y" ?( V! n  E8 ?I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.