轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
1 ?" S$ P8 w6 W' d  w& |4 Z7 ~軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和7 E" W( u% a$ C. f  @
國人真的是如影隨形。
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0 F0 U' e+ L, j1 w十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
" E" v7 r$ m# K. w宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌9 I4 J0 L% I* J. t1 m
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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' t/ X4 f% Q" M& [個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
5 i: `* i: c1 K/ ~. @顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
! c  h8 R2 W5 y$ K. H  @# _或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及- b0 |; m1 ^* ~5 m4 W1 ~; }
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
' n9 b0 n! V! l/ ?- e' P. b後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組, `+ \' ?% {* Q
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
2 E4 S8 [3 M6 G到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾- t  v) _" @" z* ?
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
* y, i* _; H" h加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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: t3 O7 J3 M/ Y$ Y眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， , |) v, g% W" t* ^6 J
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜5 N9 ?% Q# l2 ]8 B
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
! u  y! d  {2 `# t性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
3 w* q/ b. r8 `, ~/ k0 V" A0 N女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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. o5 y) I! z- u* O無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 " P) b7 g5 c, A5 L
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接6 ^2 ^/ b9 t" {/ K/ g
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
, u8 _( S8 `& P5 M歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順$ r; I1 X1 v6 O) I
暢。 - S4 K% n' e) _, L5 t1 r. _
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
4 Y, Q6 q% G- v* [+ p9 l奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱: o1 a0 d- I  D5 I9 x2 C9 s% D
的，這是為什麼呢？ / _2 W1 I1 o5 I% J  |* {7 m

0 k1 g* \! i% q吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， " o0 Y: o* n- E6 B; Q, q
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫  Q% \7 I% S) W; W. Y# o* e
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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/ v* M7 m- {; D的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定/ p; y+ ^2 f7 t8 `2 n
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你5 ?; p  x" A$ v$ Y2 r) @% S
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精; ~" l9 A3 @) G! F% k; m
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是( Z; V3 n% T" G+ w% D( T
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
% Y- T) d! f! x$ ?! n此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
4 K+ N2 w" T& Z) o: _% b' w麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
3 y7 G* m0 P$ {7 u在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、% `% y8 l3 w5 b& C
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
# q3 r- P5 G8 y提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可$ k" I4 @: _. t
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急) M& B& c4 V6 M% @" ]& o) x9 Q9 I
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 9 F. l% ~" x( v) d
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而, H* T' z) b* [! Z4 p% v
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃: M6 i) w: S+ U& n; J. U
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁) G+ S5 c, a# l- P
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之( s' l0 n/ Y0 |* N+ u# I6 A) t( q- A
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
8 e. S3 ?  ^6 u% v  i4 ^1 b+ l冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現2 r  o+ ^2 j( s. B! B0 S& l( z
今的怪病、癌症才會這麼多。 8 r' [( O5 J" ^5 |; C' w
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
8 \. J+ g6 V1 j' J( c盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的. D9 }& m) r7 a- S; `: b: K& w
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子1 O4 u6 z' G2 {! K1 d
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
0 [* ?% b5 ~- |% g6 R9 E肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
# n. J* G% D8 g3 U友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
8 J7 _. b- ~$ h3 v. p1 @的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 5 J* o. X- G- _
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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  E% E# [$ z8 C/ }5 L( |' V以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！2 S" t! Q4 o6 L, D' k" ^1 t. Q
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    - S: W: q9 c5 d: }$ w6 d* O
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 8 q* ]/ m, {9 V; S. m

7 J! n# @2 U' G9 H% I有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 4 w0 Y$ R6 K: I; l. k/ j
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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0 I: K7 z) a4 F& z+ A+ o8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-176 B3 c% ~, k' C4 y  G/ d2 Q, \( ^! D
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。) q7 W! W7 W1 [' \- G2 Y& R$ m
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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4 R* @; a' C5 b( p( `英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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: A8 D- ]3 ]9 ^8 p' u　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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( ^5 N6 f  I+ u  g不思進取 差者越差 1 j6 H* Z/ h3 w# e
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 : R" w1 z, c9 ]# M1 }1 U3 U$ t+ z1 }
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:; g0 k) N1 Q( Q+ K
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( l6 P( g# A3 b3 a4 F+ nI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.