轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
* l) j5 e( K' B, e& z6 k$ y3 W軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
9 V: s; e9 r) h# r' u/ Y國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子* Y8 D. `( T" Q
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
2 k/ l+ ^& E" r4 p6 O外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。- M9 j% m$ F/ S9 U1 }  w

& Z+ ~$ O  G7 Y  y( j( F$ {個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
# w3 f% D$ A9 e7 u  N顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 5 H! [) I* O) D/ x1 P" g, O
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。3 ?9 k+ o( n  l% q8 O, v

" J% C3 b. F) l5 L5 Q" M( b早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及7 i8 x4 C2 f2 F; y; Q# t
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期/ @# r% E# |3 ]$ d8 F
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組8 j! t% b5 @$ Q. v0 l5 P4 e5 C
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解3 _& Q: q1 Q8 u' f9 O5 X
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾  g8 e7 m, ]; v* B
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
6 i; s1 U3 ?* b加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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8 {' C# ?& H% `眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ! f' ^1 o% p/ n' ^0 c
這個道理非常淺顯。 $ j1 v; [6 E3 v* d! Q8 k, Z% L5 j

( A' V0 m2 K( u' c至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜3 p& p* N% j3 {' J  f
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男$ S( O$ b5 V5 q( @+ `! Q3 z
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的- b- X% ^' u$ x  w2 C  e, y8 E4 F
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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5 N2 }9 u+ Z$ w: y無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 3 j) G  g. R3 P) ^
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接% U# a% s+ e0 f
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
- G% A  [1 C# W歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順; t* }7 N8 C" u; {+ i0 ^# B5 i- p
暢。 1 V+ b4 U1 o' g- W  B2 f3 `, P9 t- Y4 S

; m0 d6 k. s# _+ y  k0 r3 E/ c所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
1 H9 W+ c% e: z) T: k0 i奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱) P, a9 L4 d7 Q1 u
的，這是為什麼呢？ . r% x% l$ y$ x+ \3 `& N
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 5 ~5 B6 {: E8 X( f/ E- g
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫# p* y" s; f* K. c; D; D2 X
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內% B; x5 @+ z* ^; r; s/ S
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
8 V( }3 K4 C6 h4 ?: o% n使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你8 H3 `; a' K* A  N7 W3 D7 {2 b
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
2 Z* \) `# c# _+ E/ [華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是7 B9 N$ e: b* D1 x) B" z4 w
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
/ C% p9 y: C  Q6 ^" }此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
# P, O1 _6 {1 U5 P麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
# _' Z) Y5 a$ d在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、; C: i5 k6 `2 @. q/ D6 F
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 0 x2 L$ {' v; o

" i# P8 w% f5 o7 e( L◆ 以後不敢吃冰了 7 x) _$ R+ g1 y8 \  d6 P
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可7 S: W- v) F) C# Y! U  R
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
7 V4 I( d' D4 k0 z  u7 e' {0 h速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
; o3 @8 v" U+ f% ]: F1 C' R- E( Y全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
2 M, d8 X9 N) O" T冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
7 P# B( p( `0 s8 y1 u. y2 n% z* T8 z才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
# c- M- \" A! x3 R7 ~( Y後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
& E* o+ a3 L9 |. `8 E冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
9 ~" R5 z, |+ `4 U今的怪病、癌症才會這麼多。 0 J4 Q7 G2 z" s+ O, o

4 n+ x7 s6 }3 c% d1 j. b# k- s0 p我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切) J8 b- j8 \% `* d' U9 Y+ j
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 - H+ m' `" a* k, a, D- b

9 q0 n( ~; B& W/ c# f% B1 o常吃冰的人，容易有小腹
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- y' B. [3 R6 r常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
+ u: z3 ~+ E0 \& l# ]8 g不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子$ S* F" N  L2 o/ M" Y9 F. y& j
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
+ }! U7 x+ X3 g* i肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 3 @+ Q% b$ Y* k) e4 c/ o: k  X
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋  O6 \; a0 q4 q& e( z; e
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
7 u  }6 [* T; A+ A5 m的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
$ _( G# \/ I% }% ?# x. y各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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2 d7 `5 \+ E- L; F# g懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 1 \0 j5 \& N4 l: @7 v* Y7 @6 D7 C

+ f( x( O" v. a香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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8 F9 s5 w) i0 c" ?* N+ {: x有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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8 Z2 A6 {( M5 M) l% `; l1 @2 G' i/ d& ?負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 " N+ t" Q  S. n! ]. ~
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 " M+ {) H) I7 R
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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) S8 ?' `9 S  g/ z本港僱主普遍重視員工的英語水平。+ g7 u. S& E2 X) i/ O# x
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 6 E' M; ~" Z* C; W7 y
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英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 " o& W8 V" O3 u0 {. w- o

3 G! j6 z* W9 A7 |/ a; K　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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" K* ^5 ~4 n6 u1 H/ }8 @　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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& \) g- Z6 F" D6 n0 j, D不思進取 差者越差 6 U) b0 z9 A5 t: H) l
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 9 Q: R! W5 T' o0 y

, m1 ^1 Q$ }9 U( k$ \$ q　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:& c! P, y  ?% u9 Y6 u
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& G+ u; F& f3 j! VI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.