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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯
: ` T* i+ d5 M% x, a7 p" Z- p5 lhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
- y" D) S, G" [ e
$ \- ?% N) i l3 \5 v5 ] N0 w* a菜式分類: 湯$ r2 t& v! {) ?
5 m( L( J+ R" h7 D9 g; b+ h
製法分類: 煲8 Y$ z c6 i( H+ _1 g% O( Q F+ q
# S% N0 g' ]6 p6 z
中/外: 中國菜
" k3 _2 J8 w6 V" `8 W1 G2 T8 _( K% ?, H. r2 @- c+ ]1 O
省份/國家:
1 b2 ~8 R! p" n6 l0 o1 d& C
, b9 F* e# d: f3 Q: _ c2 Y材料: 生花生半斤& Z2 H; p: V0 N b
豬腳支; K4 e, m2 U) l6 e. G
紅棗 12個
# `8 U1 W" P; O9 H8 S當歸 3錢) k2 r r6 I$ B9 ^7 w3 m3 m2 I* T; U
丁香 1錢
1 B# m+ y% @" d* U鹽# v8 X3 Z0 p" k$ ~
少許
0 v+ r3 B6 F$ p( A7 ^- ]7 Z: J" \+ Z8 v- @3 L2 J/ f
醃料/調味:
/ q" s) S) x( j5 q( D
" U& X) b$ w1 D" a9 q. ]# U/ f( S! U獻汁: 3 ~ s% t( u' ~9 Q L
! W! V6 l0 v& P$ J製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
8 ^) h0 o. D {$ p% {: ~
) r! b `8 K7 E2.豬腳入水川燙去
+ E+ v. Q. _1 ^浮末、洗淨。9 E. ?7 ^: c7 w% V3 {: F( H5 F
3 I. ]8 H. {, F; L: K; U
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
$ `( {6 x( b$ |3 l3 `$ F) T8 o同煮。
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" C; d" \' Y' w& y J4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 3 |6 p0 b. |" V. a$ ?3 x
7 H( g) j4 o+ s- p& U
" O- M( X& L; M! J/ m3 {5 [' X
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
1 T& \& I* y R. S 待豬腳熟爛7 U n0 a" H/ v m% j$ f- j+ c
、 汁稠即可。
% Z1 c: x1 K( I) ~* J" ]
; I. c& L" `6 H% [2 _- I: t竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
0 Q- x: G9 Y' g- K- ^8 a5 d+ w4 i節省時間。 " C9 L% J8 H% p! c; F8 l7 F
- b7 B9 X1 C2 Y[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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