轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
& M+ p: @9 S3 I; O) D1 a軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
! G( z% [1 B2 I, Y國人真的是如影隨形。 / Y) r: p7 L$ ?/ o1 U$ |/ N( {
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
4 O0 G% I; B$ d, K宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
9 s7 z7 q" A1 z; k外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最" u9 {; S% G# H# Y4 {. R
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
$ |* b( ^. s) O或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。: `  w, |+ [8 J/ f( D4 t% Q) s

# }8 s$ N0 n* S! g1 e早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
/ l) F0 Y/ O9 k+ P) }- ?一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期2 B" A3 ~$ x5 q% O2 p" o' Z! Z+ U$ w
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組! T) o9 \- c& u! ^5 I6 ?
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解$ X1 ]7 s& [9 a& e7 @) f, [# U
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
7 q" R2 O" d8 S* b0 l; F' F分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
' R) W5 N8 A& o% L* [加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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4 }. J; B( ]! w; @: C' E眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
- s9 Y9 D) J4 v4 S: m' T6 b這個道理非常淺顯。 $ d/ g9 N  ~. J  r5 i& A+ K+ T3 @
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜6 W! N6 t* a; ]( h# e! U# G  R
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男3 f/ S) M$ o; m. F8 ?) T7 L( U
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的' K4 b( N: z0 k/ A) p
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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# ~  U: ?( x& |3 C無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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( Z7 M1 V* d1 Q/ J: f& Y$ J! a1 D4 U& O體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
0 i0 k8 m+ y" b! g9 o: ?' |6 j; W' q的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
" G1 _" g) i* T/ D% y2 G歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
$ y" g- c9 n' M$ e暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛+ K4 ?* h& j+ C: Q0 H
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
0 H( j3 [+ c4 ]2 I4 }$ d的，這是為什麼呢？ ' {3 o3 z. v- `( c- j0 T0 r
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
3 F, E+ L9 Y6 a% e# c$ o* U並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
/ _7 x$ H5 H% z+ E! X力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內& k) p& Y- m+ l2 r% ?: A
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
* p9 ^$ b& Y& w: l& J使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
4 p  ~8 }. p3 T1 P$ T# }不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精8 O& P( {$ f2 `3 Y. F8 b' H
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
2 H' q6 D2 x7 z/ |  z隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
; q5 `/ ~0 O8 k* ~; Z1 _' _; }/ I此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝8 O# t" l3 u7 a6 W" b9 O
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
. o( v- x1 P0 I' ?0 b6 v9 o在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
& _4 o, o& X/ _$ K8 E皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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) l8 \. U6 N% }8 {: e% o◆ 以後不敢吃冰了
" K+ ?- @3 ?3 U* N提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
( X9 P8 b( B1 ~3 H) h樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急, a& m8 j+ W7 J: w7 Z, U' m" f
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ' c% b- C  g- A. ]7 a# ~
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而7 v7 W4 Z0 y% l1 J
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
; r# h1 L0 {* C. q" }冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
3 M: H& x; A( X2 U6 v才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之3 s, r: G, ~" P4 C$ I! z8 X
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃& D. j" V' a( ~- ]
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現5 {& [6 m; `& c8 U, I$ D. N5 V
今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切: [3 I0 v3 e2 D, r, F
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 6 b, {0 O2 F, R/ U

- e, V( L( n/ ?# E  Z常吃冰的人，容易有小腹4 U" B" E% s9 E4 p) A8 z  e

6 [# ^2 O, J& p- Z. K" n常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的, ~0 a, F! |: K
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
1 @, F2 ^% l' B$ a宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
2 M0 h% c0 M; \7 A肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋9 Y6 n8 j& }- o0 v. x( d
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水; a- h$ ~7 z7 k* R/ E( K# h
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
1 ^0 T$ q* f6 W, D" X0 r各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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& C. f, A/ O8 p8 ~以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！! O1 K' C3 b5 B7 d( X) _
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    8 G3 q5 p4 {( R3 N6 I* U- b
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 3 ^" n7 ?7 G; e6 ]

( w0 }. M4 }+ P! t9 p$ h' D* g: ~香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 0 W: V! f# I& L  l

/ N: S+ G, {& a; w0 T) Z負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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* K2 H& X* Z7 a8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17) ^2 F# q5 ^6 F( j0 q& u. A4 U
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。0 O7 z2 v/ N5 |

) b# N/ J: _" H8 E7 n4 J4 {7 Z5 j本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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; d% k0 x" k8 P* h2 p) m0 G9 X! ]8 {英語不佳 放棄面試 ' {1 P. g& J  b; y
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 5 A! B/ ]2 K0 V( Z4 U4 N* }' c- ]' n

* z: ?/ ]2 S+ U( s; V6 Q, A　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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1 }1 _' S; Z5 q0 B　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 # G0 F8 a# H9 g% u/ M

1 s; m+ B  R+ Z8 @/ }不思進取 差者越差
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' W, \" d2 e6 \* L" Q2 j! G　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 4 S. g4 j; Q5 F. P* P( a

; w: a" u5 N: U- h" |　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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  H2 o( r& D8 w3 i& MI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.