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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
. ^8 U- D- c, M2 I
8 A9 C6 z) u  p3 d& F: R2 C" H就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
! n$ r8 R/ A( c" ~4 U5 s$ F) b% g. ?  w4 }6 n; v! u2 O. D* Y
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
, I' J* F. n- Y+ @自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
; y) L0 u2 j3 k1 z2 l1 N' \
9 |" k9 g6 P3 f
. |% P. E: M9 |- S/ A! v阿細你幾大?
" s4 u0 K; p8 N0 @' _' v
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
9 O* U9 K5 n2 L( a想肥, 去玩詠春啦..
9 N+ A/ t" V2 d. H! l) H自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
  U% n) a2 `  m/ X0 ~2 d( b唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html/ S0 E! Y$ D) k" L, f2 C( z; h3 m
/ k2 V  B/ i3 J4 K% D
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
* ~- o8 |& A4 Q* C2 z等身體有充分脂肪," E: ~, R: n& Y6 x
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
+ S1 V. g9 P! i8 @) g  x  h一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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