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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
$ c) h3 y3 b  O7 T
3 e. x0 f3 b+ N8 g就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
3 F& s4 O. ^8 |, ]! I- r

- L- c& T8 x6 |% N# \* h阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..  m, w8 \2 ^# S( @, s0 }. Z
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:9 [1 p9 s7 j; F* B1 x* J) R
& M/ p' `, t' b, E' d1 ^

" [0 b/ o& |- |* L" @5 Y阿細你幾大?
% b& h5 n1 T% @) ^, X
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:% P* T( ?' x* @3 {$ i
想肥, 去玩詠春啦..
; F. |+ i2 d& J- ?: S自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
$ f' u4 Q( I! A; _- j% K* R" f+ [1 U唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html. E  n/ H1 O( p: Q

1 B/ f+ I3 E/ r0 l, f, e俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
" e& L  }9 a0 B8 Z等身體有充分脂肪,
- O( l2 c8 P0 s5 E+ Z! w5 u: Q再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~1 s* G' O6 k" E
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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