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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
$ u% E4 ]) J# ~$ m, E0 ?0 }+ f; O
5 R* U9 U: d3 F5 L就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
! e1 G1 w1 T- h5 u
& V+ }( X' t6 ^
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
- V  @( ?& E# r0 r* b. r自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
/ A$ _0 ?* q( r
! f6 W$ k* S5 @' V8 h; j: H7 \9 t! n% J7 J
阿細你幾大?
- H5 z/ s2 \; l( b, k2 k) M9 h7 o' x* {1 e
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
2 m9 W! J' C) R% }想肥, 去玩詠春啦..! G: j5 x# o# j* q) m6 V
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
5 z' o* T1 d" g! p- r
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html5 N3 c& q) M* z% `

' v. m7 c- ]  _7 R0 `俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
4 d  c1 D2 L- _等身體有充分脂肪,4 A: f, V" Z) `: u& E- S% [) j7 u
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~1 y" G! ]2 l3 I* j
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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