如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
4 t' v& a  ?( R- B( j  X) f本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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! ~- {! W& _- }死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

7 C. `' }8 m, p) F( U

6 j+ T/ B; ^( H9 b9 V$ s. `
2 L- q0 z) ~! w; W8 h勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:  L3 B; A8 b5 x5 C  O, Z6 \. B/ M2 E

0 Z, p# \/ w) z4 X' {- R# S+ A8 ^0 P- u$ A' y2 m5 F

: G- X( ^$ b5 E1 s' U; ~勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

# ^7 [+ S; ~/ {% {4 O
又得喎$ i' j1 r7 h% D- l- u$ B
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:  a" S2 ?. B  O' ~! h/ d

# @- ^' H& o$ ~" B. y, D) }1 x死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

* R; k1 y/ X* w2 ?# u4 Wokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:$ F0 ^6 ?4 b* B/ n5 T* `

4 n6 p# q' D. }okok.唔需要短時間,有咩辦法

3 U. R1 \/ q3 \跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
* V4 s5 E* S2 J; w如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..% Y" W% s4 R5 G' }" B( k  Q
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...& z# e7 n5 e' c) |" A! H% j1 N

& A+ \2 T* ~3 _6 d踩單車都應該得...