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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
6 S$ E3 ]8 X" H/ e4 ~
k3 D' F% {, Y: r; I' f Z享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
?2 X/ c( L7 L! T& `% v6 t4 I6 ]' y5 l* R" w+ D! z
◆A組 得分
]+ m5 L9 l1 e1 S9 I1 R2 R# p8 x9 ]1.早上起床眼有眼屎 (1): P: m/ F( Q- `
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)0 i& \# c" t9 X+ n- j6 O6 ~! ]
3.經常生痱子 (1)
. Q4 W5 R0 ^# ^# X4.有便秘困擾 (1)! ^! T; r0 {8 J$ r
5.胸口經常鬱悶 (1)
9 L0 p9 J0 l) a, Z5 a) w6.經常喉嚨痛 (1)4 H/ T# d, K& V4 W" V3 F
7.有口臭 (1)
# N K* v7 A$ C0 N' T) h/ J8.容易發脾氣 (1)
4 Z) D& B8 q" G/ ~" G* x! l9.經常頭痛 (2)
& D7 J$ e2 Y# K2 K9 W10眼睛常有血絲(2)
" d9 Y" L. ~5 T5 {! x( m11容易長痘痘 (2)
- x6 `" K5 k- l; ~4 O12經常流鼻血 (2)0 {5 u2 t- c/ R) m; o E) b% k
13有痔瘡 (2)
' v' b) d& n( U+ ]4 ]; S' G( Z) ^) U14是肝炎帶原者( 3)+ d; g9 a% T4 M$ M. @ m
15指甲變黑或容易折斷 (4)4 O$ J3 j' d* F+ g! A3 l
※ 得分總計( )
, n6 F6 U2 M) r
- L7 N4 I) u7 Y/ w, F◆B組 得分# R7 G; c( ?. V3 s$ X8 O5 ^9 K
1.經常有黑眼圈 (1)% t1 M; j3 e( w0 o" d$ c
2.經常喉嚨沙啞 (1)
7 w5 N, U+ E' F. I( \, [4 Q _; i3.經常口乾舌燥 (1)
" D5 ]1 O( s$ B4.記憶力很差 (1)- [" k& C8 i: d7 V1 l) L. A- ?4 u
5.經常心慌意亂 (1)
/ q6 ?+ e5 e! h0 E3 D6.冬天手腳會冰冷 (1)$ Y+ D" |; y w; V: {6 }( {
7.鼻子會過敏 (1)2 k P$ r. B* c5 h+ s
8.容易鼻塞 (1)+ u4 B! N) q& i" r: @/ t5 R
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
/ m, x6 a" @! z- f10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)/ D; f3 G# A9 G: L
11會耳鳴 (2)1 ^! K2 t, ?7 o$ v
12經常頭暈 (2)
& ]. q; R+ h# u$ U& Z4 u13經常腰酸背痛 (2)
* k; F2 u* K/ m2 N" Z9 o' x14經常失眠 (3)
9 J0 ?5 n6 Z. `0 A15經常手腳腫大 (4)9 d, H$ v* @& ]
+ @5 H& X/ }- E2 {! X
※ 得分總計( )' `) z, i* ~1 q
- X$ N# |# B* ]7 C1 s' b' r
9 Z, z- N5 o5 V8 V) c3 c
% M) v) Z3 p" c* M% Y6 ?◆A組4 v* I; B/ ^! ^! w
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。3 ^4 x4 @; Q+ J( h5 ~
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。! b$ L$ v! S" U! I6 v2 C! l
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。7 ^/ w8 Y7 M- \3 J3 V$ p" a
7 E! h% W6 U3 Y7 }: `: c e◆B組
1 y2 i* J1 q8 M9 c B1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。- l# i! u7 d2 z4 _ K" A
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。! s1 K- g* F8 W. N- t7 c
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,( l5 u# P. [+ {0 b) O% t2 E
趕快去徹檢查。9 z F% c4 j! C. Y; i
& E/ r$ O! J" G# ~5 _5 q
2 K- o: W2 F0 [$ Q$ P9 U1 v0 ^
. }& W. c) m1 B7 J K+ ^A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
+ c+ R$ C [3 D2 y& o忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
8 L, c: s( _# N" \$ B, b7 B! H# S9 o+ b7 U: q- l
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
' H& u( x( A0 U忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,. q# ^# l6 ^! }- p% K1 d: K3 V
最好多吃南棗這種補氣血的食品。' n3 ~) d6 L/ d: m+ |4 B
. Q$ ^7 c# }0 ]
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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