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發表於 2005-6-10 02:46 PM
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[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]
蜂蜜薑湯0 x& r( S5 O2 }/ N
5 \# k6 ?; j. ]! x/ Z# H+ o材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水.1 C, E Q4 d% E+ [% _
( ]& p3 K$ r: A6 T- E* L) i做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.)
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2 P5 m5 I% o& c" B' J' o此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.5 A$ D$ \8 {7 T+ ?; m
) N% z8 k) \$ o大家不妨試試.
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3 o, \8 c" @2 O[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ] |
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