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發表於 2005-6-10 02:46 PM
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[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]
蜂蜜薑湯$ x4 h6 z/ p1 S5 Z
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材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水.: T, b- D1 K! C8 u" Y; L/ u3 @
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做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.)2 W" N$ p3 E$ T
. U, B% \9 Z8 t% D此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.* c+ s8 `! d3 m
/ s8 z N. N, q% n大家不妨試試.
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* B% h% J9 Z. o* U* m2 B; e[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ] |
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