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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
: b7 w l$ n+ s- a+ k) ~1 d5 p% a& U/ h/ Q
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
! e! S( D7 h- M# G3 x1 V5 `$ X C% a
~8 d$ }6 _- g4 m◆A組 得分! M/ |8 ], D/ i# M
1.早上起床眼有眼屎 (1): n8 G! ~4 c" P6 C( Y: q4 \
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
@! P5 h' G/ v/ {. `3.經常生痱子 (1)- Q6 d# Y# C$ A* }& y) M
4.有便秘困擾 (1)% d$ x, x T( e: Q% x
5.胸口經常鬱悶 (1)
4 i1 |! U8 [9 o5 g6.經常喉嚨痛 (1): P( ~6 w. t3 E& z
7.有口臭 (1)
. J) C% m" k }; p8.容易發脾氣 (1)
7 o; m( [: p8 b9 T. G9.經常頭痛 (2)
# X! m; q9 G5 q10眼睛常有血絲(2)! y9 T4 k3 S/ h h% q- \9 e3 a2 `
11容易長痘痘 (2)
$ x1 x& p% r% W6 I, ~7 i& A12經常流鼻血 (2)
: A$ y9 w. D/ c0 [: r' C13有痔瘡 (2)( C( J) A3 p, M+ m; j# |. v- w! a
14是肝炎帶原者( 3)0 G/ C5 w/ h, H3 \
15指甲變黑或容易折斷 (4)
1 Z7 [' u8 J% t! @※ 得分總計( )
/ Z+ M: O: @6 V3 l: m# }8 `. r, z; ~; U/ H+ M
◆B組 得分/ v& ?6 z) H+ i3 [4 [3 t
1.經常有黑眼圈 (1)) O6 ~: t' k) b) R
2.經常喉嚨沙啞 (1); j+ o0 Z! S( V; k& X b) C% Y! K
3.經常口乾舌燥 (1)& F; y! P2 S3 ~
4.記憶力很差 (1): U8 o! Y* h/ [* e8 {1 ?8 b% z6 l
5.經常心慌意亂 (1)
) M4 i% c8 l# R6.冬天手腳會冰冷 (1)
6 l; L& ?6 Z- p, G0 H7 X0 H# s0 E7.鼻子會過敏 (1) t5 I3 Q6 k/ r# o+ G5 k, u* S O
8.容易鼻塞 (1)- k" d( K/ Q& u/ S
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
! ?; w4 v9 Y1 U7 [) h F10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)& _) g( ]/ P& S2 A0 ~
11會耳鳴 (2)
. O* S9 l( k4 f; H* p12經常頭暈 (2), W2 v0 ?1 S+ o- R& c3 V9 \
13經常腰酸背痛 (2)
- d. \+ o6 L; c7 l6 l5 i14經常失眠 (3)
8 V* A+ o& r; H15經常手腳腫大 (4)3 w# f3 V& d& q$ ~7 V
+ s* ]7 q% X. H* Y( ~8 u, b※ 得分總計( )/ ~/ k0 i) W$ ^* d0 m ^, w$ \7 ?
) J" F1 D' H* C3 U/ c1 U
8 R; j- k3 }5 ^' T! | w$ v8 p: x: J' D7 G( J* S: h* G3 X1 {( a
◆A組
2 f# q, o5 c0 L, [* }: t1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
# N* {5 Y; i0 w2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。8 M. T9 c1 G/ @
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
2 Y1 s% H# _3 |8 U% S' ~& {, W6 ~$ Z; F8 ?6 _( k
◆B組7 W0 f8 G4 Q) X! {+ e
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。6 K* m* Y& m& z+ ^7 F q9 U
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
1 R9 V2 D3 h$ R3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,: v4 ^$ l( D) c- m; K' w
趕快去徹檢查。
( E: }+ B8 b P' |5 C) R
' j) l; B9 P; {, q2 ~ ^7 }; ^$ ~3 l/ U$ @
9 @5 o/ M7 e5 |A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
- G4 b1 L! b q% j忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。# l/ N6 {0 H X) _
, o: Y2 ?- O" y% N$ J& hB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。6 G5 x0 H3 A, y% q3 L% z
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,* |: q0 N6 E% `* x+ A
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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! b. ^9 n1 D* t m, f. j1 ]& {[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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